我总是在追寻生活中的奥秘,大家不知道吧!菱角的营养价值-菱角的食用功效就是我从生活中所总结的经验,现在分享给大家!
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菱角又名水栗、菱实,是一年生草本水生植物菱的果实,菱角皮脆肉美,蒸煮后食用,亦熬粥食。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。味甘、平、无毒。具有利尿通乳,止消渴,解酒毒的功效。(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com/yinshiyangsheng/)
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