生活中的细节我们平时都不怎么注意，其实有很多生活小窍门，我们不知道而已，今天给大家分享一篇犯困的原因 爱犯困可能是这些大病的警讯教程，希望对大家有帮助哦！
【 tulaoshi.com - 生活小窍门 】
有时候我们明明睡觉的时间够了可还会动不动的就犯困，这是为什么呢?爱犯困的原因是什么呢?小编告诉大家，经常犯困可是是下面这八种疾病的预兆哦。下面我们就来详细的了解下吧。
我们每天都会睡觉，但是在睡足八个小时的情况下，起床后还是会觉得疲惫犯困，有时候坐着看电视，看着看着就睡着了，这些情况，可能说明你身体出现了一些基本哦，这时候你就得重视起来了。
如果常犯困，还伴随其他一些不同症状，可能是有八种不同大病的警讯。看看下列的情形，自己符合哪项?别担心，疾病如果能及早发现，及早寻求医治，就并不可怕。
1、睡眠性呼吸障碍
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/shxqm/）如果本身体型较胖且有酗酒习惯的中老年男性，白天常感觉困倦、乏力、嗜睡，夜晚睡觉会鼾声如雷，时断时续，声音忽高忽低。可能是睡眠中呼吸暂停引起的肌体缺氧，让身体器官得不到很好的休息，频繁的呼吸暂停，使睡眠不断被打断，导致睡眠质量下降而犯困。
2、中风先兆
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/shxqm/）中年人如果经常都会有莫名其妙的犯困或者嗜睡的情况，并且还会伴有手指麻木感觉，这你就得重视不能够忽略咯，可能是缺血性中风的前兆。
3.甲状腺功能减退症
身体会有呼吸困难、胸闷、嗜睡、疲倦、表情呆滞、体温偏低、听力差、皮肤粗燥苍白或蜡黄、毛发粗而少光泽、肌肉松弛无力、行动迟缓、反应迟钝等症状，可能是甲状腺机能减退，简称“甲减”。
4、肝病
如果常有很累，好像睡不饱的感觉，全身软软的，觉得非常虚弱，还伴随着皮肤发黄、粗糙，食欲不振、恶心等。需注意是否有肝胆方面疾病。
5、心脏病
心脏病会导致血液循环不畅，新陈代谢废物积聚在组织内，刺激神经末梢，令人产生疲劳、乏力感还会有气短等症状。需警惕是否是各种心脏病的症状。
6、糖尿病
如果大脑长时间都处于缺氧状况的话，除了会引起困倦、乏力、嗜睡，还可能会出现身体疲劳，总觉得睡不醒的感觉。
糖尿病病人出现白天嗜睡的可能性是其他人的两倍，如果长期白天觉得疲劳、嗜睡，尤其吃饱饭后犯困，可检验饭后血糖值是否超过正常值，是糖尿病的征兆。
7、贫血
常常觉得疲乏、困倦是贫血最常见的症状，如果还伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中，面色苍白等现象。要考虑是否贫血导致肌肉或神经系统缺氧导致上述情况。
8、大脑严重缺氧
除了犯困还会头晕、头痛、头胀、乏力，之外还有反应迟钝，记忆力下降，这可能是大脑长期缺氧所致。
如果有上述犯困的情形，最好进一步经过医学检测确定，不可自行判断，会耽误病情，使事态更严重。
结语：所以说，如果你在足够的睡眠情况下还总是犯困的话，那你就要小心以上小编给大家介绍的八种疾病了哦，说不定就是这些疾病的先兆哦。你需要弄清楚原因，这样才有利于你的健康。
来源:https://www.tulaoshi.com/n/20150209/140269.html
