太极拳视频 孙式97式太极第六段动作演练
太极拳视频 孙式97式太极第六段动作演练
孙式太极拳是太极拳的流派之一，招式动作小巧轻灵，架高步活，柔缓圆活。下面，图老师小编就来为你们介绍一下关于孙式97式太极拳第六段动作名称介绍，以及其动作要点解释。一起跟着学习一下吧!
97式太极拳第六段
第55式 斜单鞭
接前式，左足往左前方迈出，两手平着分开。
第56式 野马分鬃
动作1：接前式，左足向右足靠拢，全脚掌着地，同时左手向下划弧至腹前;眼看右手。
动作2：左手向上经腹胸前再往左划弧至身体左侧;同时左足往左边迈出，足尖稍往外摆;眼看左手。
第57式 懒扎衣
动作1：接前式，右足往前上步，随即左足跟至右足后，足尖落地，微停又后撤：同时身体重心移至左腿，右足尖翘起：左手扶着右手腕一同前推(右手心向上，左手心向下)，再向右、向后平着绕至右肩前，两手心均向外。
动作2：两手一齐向前推出;左足随着跟...[ 查看全文 ]
