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秋季吃什么能够润肠开胃?

清蒸丝瓜,加点肉末和蒜末,稍微蒸一下就熟,淋点海鲜酱油,味道非常好。如果喜欢辣味,可以最后放蒜末。丝瓜汁水丰富,最好现做现吃,放置时间别太长,否则会变黑,影响食欲。另外,丝瓜尖(也就是丝瓜藤上的嫩尖)凉拌或者蒜蓉炒很好吃,清甜爽口,对肺和皮肤都很好。

秋季吃什么能够润肠开胃?

秋季吃什么能够润肠开胃?

秋季吃什么能够润肠开胃?

秋季来了,秋季凉爽,但是在秋季需要吃什么能够润肠开胃呢?

瓠瓜饺子清热开胃

比起瓠瓜(俗称葫芦、瓠子)炒肉丝、蒜蓉瓠瓜等常见菜,瓠瓜饺子味更好。瓠瓜切成丝,搭配肉馅(猪肉、牛肉、羊肉或虾肉等),搅拌均匀后做馅,口感很好,荤素搭配也合...[ 查看全文 ]

2016-03-14 标签:

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