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新妈重返职场如何巧穿高跟鞋

产后恢复不好的6大后遗症

  分娩以后,除乳房外,产妇全身各器官和组织,尤其是生殖器官,都要回复到到妊娠前状态。这种变化相当缓慢,需要6—8个星期才能完成,这一段时间就叫做“产褥期”。产褥期虽然比妊娠期短得多,它的重要性并不不亚于妊娠期,产后康复的好坏,关系终生。全身变化多端,再加上分娩时的体力消耗,使产妇的抵抗力大大降低,易于感受疾病。此外,子宫颈口尚未全闭,子宫内又留有胎盘剥离面创口,细菌很容易侵入而在恶露(产褥期间的阴道排出物,为血液、坏死蜕膜组织等的混合物)的培养下孳生繁殖,引起炎症。

  1、产后腰腿痛

  现在产妇分娩时多采用仰卧截石位,产妇在产床上时间较长,且不能自由活动,分娩时要消耗掉许多的体力和热量,致使腰部和腿部酸痛加剧。在产褥期和坐月子期间,有的产妇不注意科学的休养方法,活动锻炼不得法,有的产妇过早的参与劳动,还有的产妇产后睡弹簧床也不利于腰腿部的恢复,这种种情况都可以引起产妇在产后,感到腰腿部疼痛较重。

  2、产后抑郁症[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:
  • 高跟鞋是爱美女士的最爱,图老师主要介绍以下几个问题:哪些人群不宜穿高跟鞋?女人常穿高跟鞋的危害,怎么穿高跟鞋才正确?怎么穿不同高度的高跟鞋?常穿高跟鞋如何护理足部?高跟鞋不跟脚怎么办? 哪些人群不宜穿高跟鞋?常穿高跟鞋如何护理足部 哪些人群不宜穿高跟鞋 ? 1、 孕妇和新妈妈 孕妇怀孕后,体重增加,身体重心前移,骨盆承受不断成长的胎儿,使腰部及双腿负加重。加上...[ 查看全文 ]
  • 新妈妈经过生产,骨盆打开,子宫尚未还原,如果任性穿着高跟鞋,会影响产后身材恢复,造成骨盆扭曲,子宫下坠等。 女人常穿高跟鞋的危害-怎么穿不同高度的高跟鞋 哪些人群不宜穿高跟鞋 孕妇和新妈妈 孕妇怀孕后,体重增加,身体重心前移,骨盆承受不断成长的胎儿,使腰部及双腿负加重。加上由于孕妇特殊体质,很容易形成腿部浮肿静脉曲张。建议选用柔软舒适的鞋子。 新妈妈...[ 查看全文 ]
  • 常穿高跟鞋顺产有困难   每个女人都少不了一双高跟鞋。假如你的鞋柜里没有一双高跟鞋,估计你的友人或者闺蜜都说戏谑你枉为女人。但是近年来,越多越多的研究表明,穿上高跟鞋, 女性 的骨盆变得越来越窄小, 胎儿 分娩的道路越来越小,顺产的女性难度增加,以后甚至顺产都不大可能。 诚然,女性身体变小,有当今社会以瘦为美的影响,越来越的女人把减肥当饭吃,让...[ 查看全文 ]
  • 你知道 穿高跟鞋瘦腿吗 ?看小编教你正确穿高跟鞋,瘦出完美腿型! 瘦腿之前我们还是先来做些有助于瘦腿的小妙招吧,这样做对于你利用穿高跟鞋来瘦腿会有更大的帮助哦! 穿高跟鞋瘦腿吗   紧实大腿线条: 大腿内侧的皮下脂肪是很容易堆积松弛的,而且比膝盖更粗壮,而大腿容易粗壮的原因,在于大腿的肌肉不够发达,皮下脂肪过于柔软的原因所造成的。充分锻炼大腿的肌肉,多做运动,努力锻炼自己...[ 查看全文 ]
  • 常穿高跟鞋可能导致不孕不育 女性 穿高跟鞋的时候身体会前倾,使骨盆承受更多的压力,尿道控制排尿的功能会随之减弱,引起尿失禁;另外,当人tuLaoShi.com体重心前移时,全身重量会过多地集中压在前脚掌上,可能造成平足症、痉挛性足痛或趾骨骨折;穿高跟鞋时,骨盆会随着身体倾斜而倾斜,久而久之会使骨盆腔位移,容易引起 子宫 位前倾,造成 月经失调 、性欲下降甚至不孕,小...[ 查看全文 ]
  • 孕妇 为何不能穿高跟鞋呢?带镜头前的明星孕妈们会挺着大肚子穿高跟鞋,这样的做法是很危险的哦。小编为什么这么说呢?接下来,就要来告诉大家,孕妇穿高跟鞋的危害都有哪些,别错过啦。 孕妇穿高跟鞋的危害 妇女怀孕后,因为肚子一天一天增大,体重增加,身体的重心前移,不仅使站立或行走时腰背部肌肉和双脚的负担加重,还会使身体支立不稳。 另外,孕妇的下肢静脉回流常因怀孕会受到一定影响,站立...[ 查看全文 ]
  • 女人要征服男人,高跟鞋是必不可少的助手。图老师小编小编今天为大家 分析女人穿高跟鞋的危害 。女人穿高跟鞋虽然可以让自己看起来更漂亮,但是身体的健康不容忽视。女人穿高跟鞋的危害有很多,女人千万不要为了美好而让自己的身体受到损伤。 分析女人穿高跟鞋的危害 经期最好不要穿高跟鞋 分析高跟鞋的利与弊 高跟鞋可以增加身体高度,使身材显得苗条、秀丽。但对女性的身体健康是不利的。 分析女...[ 查看全文 ]
  • 高跟鞋减肥,女人如何看待魅惑高跟鞋?女性减肥是为了时尚与美,穿高跟鞋减肥也是为了时尚与美。可很多MM觉得穿高跟鞋不利于女性减肥甚至与减肥“水火不相容”,事实果真如此么,我们还是听听专家对此的看法吧。 女性减肥要正视高跟鞋 高跟鞋被过分“妖魔化” 高跟鞋的历史非常悠久,打从一六○○年至今一直是潮流服饰,然而过去半世纪以来许多研究都把它“妖魔化”,大量罪名包...[ 查看全文 ]
  • 标签:运动健身
    长期以来,人们觉得高跟鞋对女性的影响往往是负面的——是造成关节问题和姆囊炎等一系列问题的罪魁祸首。但如今,在欧美一些国家,越来越多的女性选择穿着“恨天高”健身。因为她们认为这样能更有效燃烧脂肪,塑造身形。 源自美国 英国也开始流行 在美国,纽约和洛杉矶不少健身房推出了高跟鞋健身课程,其(图老师整理)课程包括让女性们穿着高跟鞋练习快走、深蹲,甚至做仰卧起坐...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    高跟鞋可以说是爱美女性的最爱,但是为了宝宝却不得不脱下它,现在宝宝已经出生了。新妈妈什么时候才能重新穿上高跟鞋呢?很多妈咪在坐月子的时候都已经迫不及待的想要穿上高跟鞋了,但是你知道吗?产后穿高跟鞋是非常不利于产后恢复的。那么产后多久才能够穿高跟鞋呢? 产后多久穿高跟鞋 专家建议,为了产后恢复顺利,新妈妈最好还是少穿高跟鞋,特别是产后一年。要穿高跟鞋等孩子满了一岁以后在说吧。...[ 查看全文 ]
  • 1.首先我们准备好工具。 2.将胶带粘贴在鞋面上。   3.将胶带的两边粘贴在鞋底上。 4.我们使用颜料笔沾取白色的颜料刷在鞋面上。   5.等待白色颜料干了之后刷上黄色的颜料。 6.等待颜料完全干了之后,我们将胶带扯掉就可以了哦!  [ 查看全文 ]
  • 孕妇穿高跟鞋有哪些危害呢 孕妇 穿高跟鞋有哪些危害呢  孕妇穿鞋,关键点在于安全。专家在研究中发现,许多孕妇 怀孕 3个月后,大脚趾下部就开始水肿,至6个月整个脚就会肿得像平足&rd(图老师整理)quo;。怀孕后期脚和腿的水肿更加突出。在这种特殊的时期,孕妇穿上高跟鞋,既不适合身份,又不利于优生优育。孕妇穿高跟鞋有哪些危害呢?下面就来和图老师小编一起盘点...[ 查看全文 ]
  • 标签:月经
    摘要: 女性月经期间要注意些什么呢?经期美女们要注意的禁忌不止是饮食、运动与休息上的,还有很多穿衣方面的事项,尤其是贴身穿着的内衣,与健康息息相关,一不留神后果严重。     女性月经期间要注意些什么呢?经期美女们要注意的禁忌不止是饮食、运动与休息上的,月经期注意事项,还有很多穿衣方面的事项,尤其是贴身...[ 查看全文 ]
  • 标签:月子
    四个因素影响产后恢复 经过漫漫的40周怀孕,子宫变为原来的数十倍大,功能和外貌都变得大不相同!产后,如果子宫恢复不好,子宫内尚有血块或者残留胎盘,子宫就会被血块堵塞,造成子宫收缩不良,有可能引发大出血。那么影响产后子宫收缩不良的因素都有哪些呢? 原因一:胎盘或胎膜残留于子宫腔内 胎盘一般是在胎儿从产道娩出以后5—15分钟左右,最晚不超过30分钟...[ 查看全文 ]
  • 女孩常穿高跟鞋 以后顺产更困难   一、据说:女孩爱穿高跟鞋,将来顺产更困难 1、 女性 骨架有变窄趋势 医生进一步解释,女性的身体越来越“窄&rdquTulaoshi.como;的原因,一方面是因为饮食和审美观念的影响。当今社会,以瘦为美,所以大街上出现越来越多得细胳膊细腿的女性,她们会比以前更加注重饮食,保证自己骨架子瘦,让穿衣打扮更加漂亮。 ...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    艺人吴佩慈怀孕8个多月,25日以美丽准妈妈身份脚踏高跟鞋出席自己的美容新书发表会,满脸幸福分享妈妈经。情定身价百亿台币的纪晓波,吴佩慈一直以来都相当高调,不过豪门少奶奶不好当,因为生男孩压力,佩慈已经做好势必生到有男孩为止的准备。虽然头一胎是女孩,但是已经让她投身豪门;步入豪门后,佩慈表示将在未来减少工作量。 专家在研究中发现,很多孕妇怀孕3个月后,大脚指下部就开端水肿,至6个月全...[ 查看全文 ]
  • 标签:瘦腿
    很多的mm都希望自己能够拥有修长的腿型,可是老天并不是对每个人都那么的眷顾,先天的不足那就靠后天来努力改造吧,其实想要腿型变的好看些,并没有想象的那么难,女人都爱穿高跟鞋,至于如何穿,大家就不会去太关注,其实穿高跟鞋也有学问的,如果穿对了,还能达到瘦腿修整腿型的效果呢!这么美的事,还不赶紧来试试。 瘦腿2妙招 瘦腿之前我们还是先来做些有助于瘦腿的小妙招吧,这样做...[ 查看全文 ]
  • “高跟鞋控”饱受不孕折磨 小静是一个贫困的农村女孩,靠助学贷款读完了大学,毕业后找到了一份销售的工作。由于长得比较矮小,小静每天都穿着7厘米以上的高跟鞋东奔西跑拉业务,务求早日还清贷款。 3年后,小静终于还清了贷款,并与同乡小周结了婚,日子虽然清贫却很幸福,可是婚后1年多,努力“造人”的她却一直未能 怀孕 ,不断的猜疑、争吵,让婚姻濒临破裂。 最后,他们找到了广州...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    高跟鞋的鞋底、鞋帮较硬,不利于下肢血液循环。由于荷尔蒙的变化,准妈妈的腿部浮肿本来就很严重,脚底也更容易出汗,所以穿高跟鞋会让你感觉非常不适,还会导致腰背、腿部疼痛等状况发生。 所以一旦穿着高跟鞋发现不适后,就不要穿了。因为妈妈不舒服会导致心情的变化,宝宝也可能受你影响变得不高兴了。为了安全起见,爱漂亮的妈妈还是暂时忍一忍吧,10个月以后会有更多新品高跟鞋...[ 查看全文 ]
  • 高跟鞋的利与弊 相信每个女孩在小的时候都做过一件事,那就是偷偷穿着妈妈的高跟鞋,哒哒哒的走,模拟着自己当上妈妈的样子。可以说,高跟鞋是女人最好的象征。随着我们渐渐长大,买了人生的第一双高跟鞋,不是很适应,走起路来一点也不自然,但却感觉超级自信。接着我们便进入了职场,为了让自己看起来不至于太学生气,我们毫不犹豫的蹬上高跟鞋,那种感觉真的叫痛并快乐着吧!但是毫无疑问,每天穿着恨...[ 查看全文 ]
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