红豆黑米粥如何做好吃

红豆黑米粥如何做好吃的相关文章

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  白果黑米粥

  标签：家常菜 白果黑米粥

  白果黑米粥 白果性味涩甘、微苦,归肺经。功能敛肺气、止咳喘,具有除湿以减少痰液化生的作用,《本草便读》述为“上敛肺金除咳逆,下行湿浊化痰涎”;与黑米、糯米共煮粥,不但补益肺胃而不腻滞,并可降低白果之毒,矫正其苦涩之味。白果性味涩甘、微苦,归肺经。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来白果黑米粥教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱频道噢! 霜降最...[ 查看全文 ]

  长松咨询王东升

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  黑米粥的华丽吃法 椰香水果黑米粥的做法

  标签：粥 养生食谱 早餐

  黑米粥具有补气养血的功效，味道带有其独特的清香，加入椰浆后味道更加浓郁，配上水果又多了份清新爽口的感觉，多种香味的融合使这碗黑米粥增色增香，变得十分华丽。 1.黑米和糯米都提前一个晚上用清水浸泡。 2.芒果去皮切丁。 3.将泡好的黑米和大米倒入压力锅中，加入适量清水。   4.将芒果核...[ 查看全文 ]

  露西

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  红豆沙汤圆如何做好吃

  标签：红豆沙汤圆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆沙汤圆 (www.tulaoshi.com) 1.红豆提前1晚浸泡 2.清洗干净后，放入砂锅中，加入足量的清水（1：5） 3.大火烧开后，转小火慢慢煲至8成熟（约需30分钟左右），放入冰糖及橙丝，继续熬煮5分...[ 查看全文 ]

  小贾思密达

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  红豆薏米百合汤如何做好吃

  标签：红豆薏米百合汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆薏米百合汤 tulaoshi.com 1.准备材料：红豆，薏米，鲜百合，蜂蜜 2.红豆、薏米淘洗2遍 3.将洗净的红豆和薏米放入砂锅中，加入足量水，煮开 ...[ 查看全文 ]

  独自抽焖烟

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  营养小米粥如何煮好吃

  标签：健康常识

  不开火煮小米粥 原料： 小米50克 所用道具： 保温壶(或保温杯) 做法： 1.小米用清水冲洗两遍，淘洗干净 2.保温壶打开盖，清洗干净，淘洗干净的米用勺子倒入保温壶内 3.加入刚烧开的开水，一定是滚烫的开水 4.加满为止 5.保温壶盖上内盖 6.把外面的盖子也一定要盖好，这样保温效果比较好 7.放...[ 查看全文 ]

  袁小姐yxj

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  红枣小米粥怎么做好吃

  标签：早餐

  4. 做得步骤没拍图，这是成品！ 小贴士 水可以和煮粥一样放得多点，因为会蒸发，小米也有粘稠度！ 最后做好后效果图如下 <[ 查看全文 ]

  Y超人不会飞123

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  黑米红豆百合粥营养简单做法

  标签：早餐 粥 红豆

  1. 红豆和百合是昨晚就泡着的，黑米早上泡半个小时就好。 2. 装冷水，开大火，黑米和红豆倒入砂锅中。哈哈。。大火煮至沸腾，中间记得搅拌一下，以免粘锅喔黑米开始变色了，好像毒气啊！（joking^_^） 3. 百合跟冰糖备用，等水开了之后，关中火时再放。 4. 哈哈哈。。沸腾啦沸腾啦！一定要有圆滚滚的泡泡喔！滚了差不多10到15分钟就可以...[ 查看全文 ]

  柳下惠在路上

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  小满时节防湿可适量吃辣或喝红豆薏米粥

  标签：夏季养生

  夏季养生 要注意去除体内的湿热，去湿除了注意不要淋雨、家居不要潮湿、不要穿湿衣服外，更重要的是饮食调节，饮食无节制伤了脾，很容易导致内热生湿，所以夏季养生去湿一定要管好自己的嘴巴，这是健康养生所必须的。 小满到来后，雨水渐渐增多。民间素有大落大满，小落小满的谚语。落就是下雨的意思。这句谚语是说，如果小满前后雨水丰沛，今年的收成一定就好；反之庄稼很可能就会歉收。虽然说...[ 查看全文 ]

  我一个人5769

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  红豆椰汁糕怎么做好吃_红豆椰汁糕的做法

  标签：小吃 红豆椰汁糕

  1. 红豆我提前放入冰箱冷冻室冻了一晚上了，所以拿出来后直接放入小奶锅中煮40分钟就是我想要样子了，捞出来漏干水待用。 2. 上张煮好沥干水的红豆 3. 将称好量好的粟粉、椰浆、牛奶、白砂糖一起放入锅中，搅拌均匀后开中火煮，边煮边搅拌，直到锅中起糊把沥干水的红豆导入拌匀 4. 混合匀后倒入模具或碗中 5. 摊凉凝...[ 查看全文 ]

  红粉C菲菲

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  经期补血 红枣花生黑米粥让你越补越滋润

  标签：月经

  摘要： 对于女性朋友来说，红枣有改善面色，补中益气、安中养脾的功效。而红枣粥，最适宜于贫血、肝炎、血小板减少、消化不良而导致的面容憔悴、皮肤萎黄者食用。经常服食可使肤色红润，有美容驻颜之效。经期吃红枣，还可tulaoshi.com以补血，让女人看起来更加红润。     对于女性朋友来说，红枣有改善面色，补中益气、安...[ 查看全文 ]

  紫彩儿的果果

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  如何挑选红豆？与红豆搭配相宜的食物

  标签：饮食养生 健康饮食

  红豆含有丰富的营养元素，如蛋白质，碳水化合物，脂肪，膳食纤维，各种维生素，胡萝卜素，无机盐等等，吃红豆对人体的滋补作用很高，更有中医将其作药材治漏胎，伤胎等病，或者将其作药材，起明目聪耳的效果。 如何挑选红豆？与红豆搭配相宜的食物 如何挑选红豆 在吃红豆之前一定要细细挑选，要注意挑选优质红豆，不要选购烂豆，坏豆，吃到变质的红豆很容易导致腹泻。 1、 看表面 ，...[ 查看全文 ]

  ▕ｘＸ丽

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  砂锅羊肉如何做好吃

  标签：砂锅羊肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  砂锅羊肉 tulaoshi 1.砂锅内放入成品羊肉片适量，娃娃菜一棵手撕成片、冻豆腐和泡好的粉条放入砂锅。葱切末，姜切片。加水。锅开后10分钟后放入盐和鸡精。出锅即可！ 2.成品！！！ 萝卜砂锅羊肉汤 ...[ 查看全文 ]

  董小太阳

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  山珍汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  山珍汤 1.准备食材，姬松茸、茶树菇泡发，洗净去根； 图老师 2.笋切丝，姜切片，与姬松茸、茶树菇一起加入汤锅，大火煮沸后转小火煲约30分钟后，加入盐、蘑菇精调味即可。 香菇排骨山珍汤面 1.选...[ 查看全文 ]

  海绵不会笑弥

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  药膳鸡汤如何做好吃

  标签：药膳鸡汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  药膳鸡汤 1.将鸡宰杀干净烫去血水,入砂锅或炖锅加冷水开始烧,加入姜片料酒去腥.水开tulaoshi后加入 2.黄芪,当归和党参,小火慢炖1个半小时.出锅撒入盐和枸杞即可 药膳鸡汤 1.葱姜铺锅底 ...[ 查看全文 ]

  深海游神

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  鲍鱼鸡汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鲍鱼鸡汤 1.鸡腿洗净，放入砂锅加入葱姜和香菇，加入两碗半的水大火烧开后改小火炖上 2.处理鲜活鲍鱼，用厨房剪把污秽物去除 3.如果无法分辨，可以先用刀把鲍鱼肉剃下来再在背面沿着剪 ...[ 查看全文 ]

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  宫廷鸡汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  宫廷鸡汤 1.老母鸡一只，最好选用上好的北京油鸡。 2.备好材料。 3.清洗并处理鸡。 4.剪掉鸡爪的指甲。 ...[ 查看全文 ]

  LeungVKin

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  菠菜鸡汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠菜鸡汤 Tulaoshi.com 1.整鸡去头、尾，把鸡腿、鸡翅、鸡脚等切下，洗净 2.把切下的鸡肉放入砂锅，少许鸡油，加大半锅水，加煮 3.一大块姜用刀拍碎，葱洗净备用 ...[ 查看全文 ]

  klxqxyj

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  汤豆腐如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  汤豆腐 1.大葱一部分切斜片一部分切圆片，金针菇洗净处理掉尾部，香菇和胡萝卜刻花做点小装饰。 tulaoshi 2.小锅里盛满水，放入昆布和柴鱼煮，煮开后关火，过滤出柴鱼汤。 3.鳕鱼自然解冻后...[ 查看全文 ]

  k1101205

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  秋葵鸡汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  秋葵鸡汤 1.准备好食材，鸡肉洗净后加少许盐、料酒、白胡椒粉腌制入味备用 2.秋葵洗净，置于案板上 3.用刀切去秋葵的蒂头，弃用 ...[ 查看全文 ]

  殷洁雯_

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  牛尾清汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  牛尾清汤 1.牛尾清洗干净 Tulaoshi.Com 2.红枣，薏仁，冷冻鲜枸杞 3.牛尾用清水（加料酒）浸泡1小时出血水，洗净 4....[ 查看全文 ]

  洪湖水浪打浪22

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