雾霾天吃什么清肺

雾霾天吃什么清肺的相关文章

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  冬天雾霾太重 宝宝吃什么清肺

  标签：育儿知识

  儿童的抵抗力弱，身体机体的各系统和器官发育也不完善，尤其是现在的气候多为雾霾天气，雾霾天气的细小漂浮颗粒物对宝宝来说伤害更大，首先是宝宝鼻喉黏膜都很娇嫩，其次是宝宝的肺部会因此感染出现干咳的症状，还会连累到上呼吸道，肺部会因此引发感染，导致宝宝出现大便干结便秘的情况，所以在这个有严重雾霾天气的冬天，家长应该多给宝宝吃些清肺的食物，哪些食物是能够帮助宝宝清肺呢?一起来看看。 ...[ 查看全文 ]

  那些年啲初恋

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  雾霾天气喝什么茶清肺

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  地骨甘草茶 配方：十大功劳叶30克、地骨皮15克，女贞子10克，甘草6克。 制法：第一次煎将三碗水煎煮至一碗水；第二次煎将两碗水煎煮至大半碗。分两次服用即可。 功效：清肺润肺，降噪止咳。 注意事项：胃寒者不宜服用。 罗汉果茶 配方：罗汉果10克，乌梅15克，百合10克，广金钱草10克、罗布麻10克 功效：清肺润...[ 查看全文 ]

  老子不依

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  雾霾天开车注意什么？雾霾天行车安全

  标签：生活小常识 居家生活

  雾霾天气行车总结来看就一个字“慢”，雾天导致我们的驾驶时的视线极差，而我们又不可能在开车的时候都带上红外夜视仪，因此为了我们驾驶的安全请一定要慢。 雾霾天开车注意什么？雾霾天行车安全 雾霾天开车注意什么 保养：勤换滤芯勤洗车 雾霾天气会对车辆造成不小影响，尤其是滤芯和外漆面。如果频繁出现雾霾天气，车主应提前更换空气滤芯和空调滤芯，多清洗车身漆面...[ 查看全文 ]

  ▕ｘＸ丽

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  雾霾天带什么样的口罩？雾霾天专用口罩

  标签：健康养生 健康常识

  活性炭口罩是靠口罩内的活性炭进行过滤的，用几次活性炭就没用了，所以得时不时换个新的。 雾霾天带什么样的口罩？雾霾天专用口罩 雾霾天带什么样的口罩 医用口罩 这类口罩一般在药店销售，分为两种：无纺布一次性医用口罩，大概售价为6元/包，还有一种就是纱布口罩，一般3元/只左右。对气候变化较为敏感的市民，可以选择佩戴一次性医用外科口罩或者12层以上纱布口罩。需要注意的...[ 查看全文 ]

  老子不依

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  雾霾天防护

  雾霾天防护方法有哪些？ 雾霾天防护方法： 1、尽量减少暴露在室外的时间，降低室外活动强度。 特别是患有心脑血管等慢性病的人，更应在雾霾天减少室外活动。因为此时容易因缺氧而诱发心肌梗塞、心绞痛等病。医学专家建议，当出现中、重度雾霾天气时，年老体弱多病者应减少外出。青少年体质专家建议，少年儿童在雾霾天气下仍应坚持符合其生长发育需要的体育锻炼。 2、注意改...[ 查看全文 ]

  假睡一动不动

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  雾霾天如何通风？雾霾天能开空调吗？

  标签：生活小常识 居家生活

  人们外出回到家中会携带微生物和细菌，人在室内会呼出二氧化碳，家具、装饰等会释放各种有毒、有害气体，抽烟、做饭也会产生污染物。 雾霾天如何通风？雾霾天能开空调吗？ 雾霾天如何通风 控制通风改善空气品质 通风是防止室内污染源产生的污染物积聚最经济、便捷的方法。在雾霾天气条件下，可通过定制带有微粒过滤功能的通风器、通风窗或进风系统进行通风换气，使经过净化的室外...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  室内雾霾可比雾霾天 如何解决室内雾霾

  标签：雾霾

  室内的雾霾的危害 不少人觉得，PM2.5主要来自室外，其实不然。有研究显示，室内PM2.5有九成来自室内活动。据统计，现代人平均有90%的时间在室内生活和工作，其中，65%的时间在家。美国环境保护署(EPA)经过历时5年的调查发现，许多民用和商用建筑内的空气污染程度极高，是室外空气污染的数倍至数十倍，有的甚至超过100倍。 近年来我国室内污染程度也在不断恶化，统计数据称我国...[ 查看全文 ]

  搬运小样

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  雾霾天气哪些食物能帮孩子清肺

  标签：育儿知识

  连日来，全国各地清澈的蓝天都被雾霾天气所掩盖，不仅给人员出行和交通带来很多困难，更要命的是，幼儿在雾霾天气所受的伤害，北京儿童医院呼吸科专家秦强表示，“雾霾对孩子的伤害比成年人更大，从生理结构上来看，孩子没有鼻毛，抵抗力比成年人要弱，孩子的个头也要比成年人离地面近，所以更容易吸收到雾霾产生的颗粒物，这些颗粒物在体内扩散开产生的危害比进入到成人身体要大，所以家长要在这种雾霾天气...[ 查看全文 ]

  独守ai的寂寞

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  雾霾天口罩

  雾霾天口罩的分类 市面上出售的口罩的分类： 一是普通的棉布、棉纱口罩， 这类口罩能够滤除花粉之类的大颗粒物，对于PM2.5这样的细颗粒物没有什么防护作用。 二是活性炭口罩， 这种口罩添加了具有吸附作用的活性炭层，但活性炭层只是增加了对异味的滤除作用，并不能增加对颗粒物的防护效果。 三是工业用的防尘口罩， 这类口罩对于细颗粒物的防护有很好的效果，但是呼吸阻...[ 查看全文 ]

  四爷进来啦……

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  雾霾天如何养生?4招教你养肺防病

  标签：养生 健康养生 养生保健

  近段时间，有关“雾霾”的话题是从未间断，许多地方的雾霾红色警报早已打响。那么雾霾天气如何预防呢?对于预防雾霾、灰霾天气对身体健康造成的危害，专家提出很多居家护理方法简单实用，值得一试。 第一招 揉搓“迎香” 冬季雾霾天气容易引发感冒。揉搓迎香穴对感冒症状的消除以及预防皆有一定的作用，如果日常能坚持按揉迎香穴，也可以作为一种雾霾天预防感冒的方法。迎香穴的具体位置约...[ 查看全文 ]

  噁魔⒈⒉⒎日

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  雾霾天气吃什么排毒？雾霾天气喝什么好？雾霾天气注意事项

  标签：饮食养生 健康饮食

  近期，北京持续出现雾霾天气，成为了大家最关心的热门话题。从北京到天津，从郑州到贵阳，我国大范围的雾霾天气已影响到了重庆。雾霾天气中的含有可吸入颗粒等物质，进入人体可能导致呼吸道感染现象，因此在雾霾天气应该预防呼吸道感染疾病，给身体排排毒，雾霾天气吃什么排毒？雾霾天气喝什么好？雾霾天气如何给肺部排毒？雾霾天气注意事项有哪些？图老师小编现在为网友们总结了几条雾霾天气的排毒保健方法...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  雾霾天的危害

  雾霾天的危害有哪些？ 雾霾天的危害 1、 雾霾颗粒物危害人体。 雾气里面含各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质，其含量是普通大气水滴的几十倍，对人体健康构成巨大威胁。雾霾天气时，空气中漂浮着粉尘、烟尘，尘螨也可能悬浮在雾气中，每次呼吸，往肺部深处吸入大约50万个微粒，受到污染的空气中，吸入的微粒比这多100倍。 不同粒径的颗粒物对健康...[ 查看全文 ]

  出来约星星

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  雾霾天如何锻炼-雾霾天室内运动有哪些？

  标签：健康养生 健康常识

  不论什么天气，有些人锻炼身体从不间断。其实，有毅力是好事，但天天坚持也未必正确，比如雾霾天锻炼就有些得不偿失。 雾霾天如何锻炼-雾霾天室内运动有哪些？ 雾霾天如何锻炼 雾霾天气尽量不要出门晨练 晨练是都市人的一种习惯，常常看到公园里、街道旁的大爷大妈们常年坚持、风雨无阻。但是，专家强调，雾霾天气大家还是要缓下晨练的脚步。乳白色的雾易对呼吸道造成刺激，引发呼...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  孕妇雾霾天需要注意什么 雾霾对孕妇的危害

  标签：孕妇食谱 雾霾 健康生活 生活小常识

  孕妇雾霾天需要注意什么 外出注意事项 在空气污染严重的日子里，避免外出散步，如晨练等，可选择太阳出来雾散尽之后的时间再外出散步、锻炼等。如果有事不得不外出，一定要戴好防霾专用的口罩。外出也尽量减少在室外呆的时间，外出回来及时换衣、洗脸、漱口、清理鼻腔等。 保持室内空气清新 在室内不要门窗关的太紧，太阳出来之后可把窗户打开...[ 查看全文 ]

  sunnyRy

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  雾霾天能晒衣服吗？雾霾天注意事项

  标签：生活小常识 衣物护理

  除了不要外出，也同时也抵挡雾霾污染物在外面，不能让其进入家中。这个时候，每天起床开窗户的习惯就要稍微缓一缓了。 雾霾天能晒衣服吗？雾霾天注意事项 雾霾天能晒衣服么 很多人纠结于雾霾天衣服洗干净后要不要晾晒，不晾晒的话衣服干的很慢，还会有股霉味，晾晒的话又怕被污染。雾霾天或阴天把内衣内裤放在外面晾晒，再穿上后会对皮肤产生一定影响。雾霾天气，一是空气相对会潮湿些，...[ 查看全文 ]

  老子不依

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  雾霾天该如何护肤 雾霾天气如何护肤

  标签：季节护肤 护肤步骤 DIY护肤 夏季护肤 美容护肤 美白护肤

  这两年来，中国各地的雾霾天气越来越严重，在雾霾城市生活要时刻保护自己的肌肤不受雾霾侵害，雾霾天该如何护肤，分享给大家。 雾霾天该如何护肤 雾霾天气如何护肤 1、明明做了补水，可是肌肤依然干燥，容易脱皮、泛红、敏感。 2、肌肤不断出油，毛孔容易堵塞，痘痘、黑头不断来袭。 3、皮肤角质层逐渐增厚，变得粗糙、暗沉，总觉得脸怎么洗也洗不干净。 4、产生假性皱纹，加...[ 查看全文 ]

  chuniniuu

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  雾霾天能晒衣服吗 雾霾天的注意事项

  标签：雾霾 家有妙招 健康生活

  雾霾天能晒衣服么 雾霾天里洗衣成了难题，很多人纠结于衣服洗干净后要不要晾晒，不晾晒的话衣服干的很慢，还会有股霉味，晾晒的话又怕被污染。雾霾天或阴天把内衣内裤放在外面晾晒，再穿上后会对皮肤产生一定影响。雾霾天气，一是空气相对会潮湿些，如果贴身衣物没有晒干，穿上可能会引起皮肤不适。此外，雾霾中还会飘浮着很多微颗粒，而这些又多以汽车尾气等污染物为主，贴身衣物晾晒...[ 查看全文 ]

  sunnyRy

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  幼儿雾霾天注意事项 雾霾天小孩咳嗽怎么办

  标签：雾霾 健康生活 健康常识

  幼儿雾霾天气注意事项 第一，要注意房间通风的时间。很多人知道要开窗通风，特别是很多家长晚上开空调带宝宝睡觉，更要注意通风，但雾霾天气下不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。 第二，要注意卫生，保湿。要保证房间的卫生，雾霾天气下卫生很重要，否则极易引发呼吸道疾病，清理卫生不给病菌以滋生之地;其次要保湿，保证房间相对的湿度，让漂浮的粉尘...[ 查看全文 ]

  sunnyRy

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  雾霾天能开窗吗

  雾霾天能开窗吗？ 专家建议：雾霾天一天至少开两次窗户。 早上起床后和晚上睡觉前。因为雾霾天不开窗，固然可以少受点PM2.5的伤害，但如果空气中氧含量不够，人们就会感觉呼吸不畅。在生命对氧气的基本需求面前，PM2.5的伤害肯定就顾不上了。一般来说，一天中空气质量相对比较好的时段是在晚上睡觉前。而早上的空气一般会比较湿润，人们呼吸起来比较舒服。 西安交大二附院呼吸内科刘大...[ 查看全文 ]

  QV8L9N

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  雾霾天如何自我保护

  标签：健康养生

  我国七分之一的国土遭受了雾霾的袭击，你知道雾霾天气该如何进行自我防护吗?哪些方法能够减少雾霾对人们的伤害呢?今天小编就为大家带来雾霾天气的五大提醒，还在等什么，赶紧去了解一下吧! 改善室内空气质量 防止污染空气进入 专家建议，雾霾天气应保持门窗紧闭，以降低空气污染物从室外到室内的渗透速率，降低室内PM2.5浓度。 净化室内空气 选...[ 查看全文 ]

  在可乐里游泳

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