雾霾天气喝什么茶清肺

2015-01-27 16:54 50 1 收藏

生活中的秘密无处不在，一些生活中的小技巧可以起到很大的作用，昨天无意中就发现了一个密码，今天特意跟大家分享这个我自己的一些心得雾霾天气喝什么茶清肺教程，望大家喜欢！

【 tulaoshi.com - 饮食指南】

地骨甘草茶

配方：十大功劳叶30克、地骨皮15克，女贞子10克，甘草6克。

制法：第一次煎将三碗水煎煮至一碗水；第二次煎将两碗水煎煮至大半碗。分两次服用即可。

功效：清肺润肺，降噪止咳。

注意事项：胃寒者不宜服用。

清肺茶

罗汉果茶

配方：罗汉果10克，乌梅15克，百合10克，广金钱草10克、罗布麻10克

功效：清肺润肺，化瘀散结，抗病毒

制法：煎水饮用即可。

注意事项：罗汉果性凉，易腹泻者不宜饮用。

清肺茶

雾霾天气还可以多多食用像百合、梨子、白萝卜这样具有清肺润肺功能的食物但是不管是什么都要注意把握一个度，过多食用可是要适得其反了。

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20150127/136839.html

看过《雾霾天气喝什么茶清肺》的人还看了以下文章更多>>

雾霾天吃什么清肺

标签：雾霾

雾霾天吃萝卜好雾霾天气不防多吃一些萝卜，白萝卜、红萝卜都可以。中医认为，肠胃与肺部健康有着密切的联系，肺部排毒程度也决定肠胃是否通畅，适当吃萝卜可以促进宿便的排出。建议：清炒、清炖。雾霾天吃莲藕好莲藕是清肺的食品，中医认为莲藕性平、味甘，具有补血健脾的功效。另外莲藕中含有丰富的营养，能滋养身体。莲...

雾霾天吃什么清肺

雾霾天吃什么清肺雾霾天气，要多吃一些清肺的食物。所谓清肺食物，就是清热、利湿、解毒的食品。可以吃些黑木耳，有利于清理血管；多吃白色蔬菜，有利于清肺，如白菜、冬瓜、萝卜、藕等；另外，像百合、银耳、梨子等润肺、清热的食物也可以多吃点哦。雾霾天吃什么清肺食物？山药清肺原理：山药含有一...

雾霾天气哪些食物能帮孩子清肺

标签：育儿知识

连日来，全国各地清澈的蓝天都被雾霾天气所掩盖，不仅给人员出行和交通带来很多困难，更要命的是，幼儿在雾霾天气所受的伤害，北京儿童医院呼吸科专家秦强表示，“雾霾对孩子的伤害比成年人更大，从生理结构上来看，孩子没有鼻毛，抵抗力比成年人要弱，孩子的个头也要比成年人离地面近，所以更容易吸收到雾霾产生的颗粒物，这些颗粒物在体内扩...

雾霾天喝什么茶喝什么茶可以抗霾

标签：茶雾霾喝茶

罗汉果茶罗汉果茶是雾霾天清肺、止咳、排毒的首选茶饮，雾霾天气时，喝罗汉果茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有助于预防呼吸道疾病，抵抗雾霾带来的困扰。做法：将1个罗汉果切碎，用沸水冲泡，过10分钟后，即可饮用。一个罗汉果一般可冲泡3-4次。乌梅百合茶乌梅和百合都有润肺止咳的效果，很适合雾霾天食用...

雾霾天吃什么雾霾天吃什么最清肺

标签：雾霾

雾霾天吃蘑菇雾霾天气可以适当的吃一些蘑菇，蘑菇可以提高肺脏的抗毒能力，它可以很好地养肺滋阴的功效，可以抗击毒素，所以我们在准备食物的时候不能忘记买蘑菇哦。雾霾天吃银耳雾霾天气可以适当的吃一些银耳，银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，...

查看更多精彩>>