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奔驰变道遭暴打 怎么避免路怒症

开车时放松心情

  如果今天是你的Bad Day,如果上车前你已经满腔怒火,请在上路前冷静冷静,做做深呼吸,想一些开心的事转移注意力。或者做点能让你减压的事,别让你的坏情绪主导着你,走上这条路怒的不归路。发泄解压的事情人各不相同,可以吃点甜食,增加幸福感,可以打个电话给朋友倾诉一下烦心事,或者就是简单的手机游戏有时也能起到解压的效果哦。

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控制自己的争吵欲

  真的遇到点什么让你路怒的事,在脏话骂出口,或者危险的报复行为发生之前,停顿一下,让自己多想几次,是不是真要这样做。要知道,很多让我们气急败坏的事,过后再回想,都会觉得其实也没什么大不了,当初控制一下自己也就过...[ 查看全文 ]

2017-01-17 标签:

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