养生保健秘方 轻松解决开车族的“路怒症”

养生保健秘方 轻松解决开车族的“路怒症”的相关文章

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  心理健康：缺乏安全感引发路怒症

  标签：心理健康

  网友“CD520”则认为，缺乏安全感也会导致路怒症。“因为汽车在马路上行驶本身速度很快，行驶过程中某些不规范操作，确实不光威胁到自己的安全和对方的安全，对周边无辜的车和行人也存在安全隐患。”他猜测可能正是由于其他司机和行人感到了来自外界的威胁，情绪才会变得无比愤怒。为此，他建议，司机在上车之前还是要想想自己的目的，是要平安、尽快的到达，而不是被其他的因素干扰。 ...[ 查看全文 ]

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  燥热型体质MM冬季保健养生秘方

  标签：冬季养生 健康

  十个女人中就有六个宫寒，宫寒不仅会让你气色不佳、脸上长斑，而且可引发50%以上的妇科病。宫寒与否直接决定了女性由风华走向衰老!那么宫寒的女人该如何调养呢?对症下药很重要。 很多人都会把面若冰霜、不易近人的女性比喻成为冰美人，你可曾知道现代社会冰美人却占据了女性的一大部分，而这里所谓的冰美人却是体质寒凉的女性。有些女www.tulaoshi.com性天生体质较寒，四肢容易...[ 查看全文 ]

  小贴贴2014

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  秋季保健:眼睛养生两大秘方

  孕妇要怎样做好眼睛的保健工作 孕妇随着身体状况改变，角膜会发生多种变化，对 眼睛 会产生一些影响，甚至对眼睛造成危害。 不适合戴隐形眼镜 浙江省金华眼科 医院 执行院长、主任医师张龙禄教授说，孕妇角膜因生理改变会发生多种变化，透气性变差，戴隐形眼镜时，容易出现角膜水肿、眼球新生血管明显增生等现象，甚至导致角膜上皮脱落。一旦隐形眼镜不洁，更易滋...[ 查看全文 ]

  mingkai21

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  上班族午休好处多 养生保健

  标签：养生保健 上班族 健康常识

  上班族午休好处多 养生保健 午休的好处 1、振奋情绪，赶走抑郁 美国哈佛大学心理学家发现，午后打盹可改善心情，降低紧张度，缓解压力;美国斯坦福大学医学院的一项研究更是发现，每天午睡还可有效赶走抑郁情绪。 2、降血压 美国阿勒格尼学院研究人员的最新研究发现，如果工作压力大使人血压升高，不妨午睡片刻，这样会有助降低血压。 3、增强记忆力 美国研究人...[ 查看全文 ]

  大胡子的小猴子

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  上班族必知的按摩保健养生法

  标签：养生 上班族 保健 健康常识

  上班族必知的按摩保健养生法 认准穴位是个“技术活”，按准了，保健长寿；按不准，则可能适得其反。本期，我们请专家帮您找了个捷径：掌握以下6个保健区，就算只是随便揉揉，也能起到良好的保健作用。 最易操作：小腹和脚底 揉小腹，有助健脾胃。肚脐是精气比较集中的地方，也是中医里的一个重要穴位“神阙”。周围分别还有中脘、关元、气海等穴，轻轻揉按，对调...[ 查看全文 ]

  善良的义先生

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  【保健养生】不同人群快乐心情饮食秘方

  标签：生活常识 养生 健康

        ■烦躁的人     措施：应多吃含钙、磷丰富的食物。     饮食处方：要多吃含钙、磷的食物，如可多吃花生(含钙量多)、牛奶、大豆、鲜橙、牡蛎、蛋类(含磷较多)、菠菜、板栗、葡萄、土豆等，且要吃得清淡一点，不可口味太重。      ■脾气暴躁的人     措施：补钙、补维生素ｂ。 ...[ 查看全文 ]

  静观198322

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  白领一族的秋季保健养生知识

  标签：健康常识

  白领一族的秋季保健养生知识 1、脂肪类食物不可多食，也不可不食。 白领平时用脑较多，而脂类是大脑活动所必需的物质，因此缺乏脂类就会影响大脑的正常运转。但是若食用过多，则会使人产生昏昏欲睡的感觉，而且长期累积还会形成脂肪，引起肥胖现象。 2、维生素作用巨大，不可缺乏。 从事文字工作或经常使用电脑者容易眼肌疲劳、视力下降，维生素A对预防视力减弱有一定效果，可通...[ 查看全文 ]

  天为啥就不公平

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  中医养生秘方

  标签：中医养生 养生

  中医养生 中医论秋季如何养生 一、进补不可乱补       根据中医所述的“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，说明秋季是应该滋补身体的季节。 俗话说：“入夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人易倦怠、乏力、讷呆等，此时进补十分必要。但进补不可乱补，应注意五忌： 1.忌无病进补 无病进补，既增加开...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  如何预防颈椎病 妙招助开车族轻松摆脱困扰

  标签：健康常识

  如何预防颈椎病 妙招助开车族轻松摆脱困扰 如何预防颈椎病 妙招助开车族轻松摆脱困扰 颈椎病的症状 1、眩晕：眩晕是椎动脉型颈椎病病人的常见症状。病人因为颈部的伸展或旋转而改变体位诱发眩晕症状。前庭神经核缺血性病变引起的眩晕，一般持续时间较短，数秒至数分钟即消失，发病时病人可有轻度失神及运动失调，表现为行走不稳或斜向一方；迷路缺血性病变引起的眩晕不伴意识障碍。...[ 查看全文 ]

  向来癡

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  秋季保健养生解决秋燥预防疾病

  标签：秋季养生

  秋季的 中药 调养重在解决秋燥导致的一系列现象或疾病。因此，中药调养的总原则应以清润为主。 1、清燥益气生津 健康饮食 秋天阳气渐衰，阴气渐盛，气候干燥，多风多尘，秋燥易伤津耗气，药物调养应重在清燥益气生津。如选用桑叶、桑白皮、苏叶、太子参、西洋参等药物进行配方调治。 生活小常识 2、滋阴润肺濡肠 生活小常识 肺为娇脏，与秋令燥气相通，容易感受秋燥之邪。...[ 查看全文 ]

  水瓶a0

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  开车族健康减肥操

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  有没听过开车也能减肥，只要你利用的对什么东西都能很好的减肥，小小的一个动作都是非常完美的减肥方法，今天最小编为您推荐一套 开车族健康减肥操 ，现在越来越多女性都会自己开车上班或是出外，这类人很容易因长时间久坐，而囤积腹部、臀部脂肪，或导致便秘、深部静脉栓塞等疾病。减肥药排行榜小编推荐大家可以利用等红绿灯短短的几十秒时间，做一套 健康减肥操 ，既能达到运动效果，同时还能让曲线窈...[ 查看全文 ]

  老田木瓜三亚

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  电脑族眼睛的保健

  标签：眼睛 保健 电脑 健康常识

  电脑族眼睛的保健 电脑症视力候群症状包括眼睛疲劳、头晕、头痛、颈部及肩膀酸痛、眼睛乾涩、对焦困难等。 睫状体肌(ciliary)是一种小肌肉，专事调整眼睛看近物时的晶状体的形状。「电脑视力症候群」的病灶是因为睫状体肌，长期一直试著对电脑萤幕中模糊且闪烁不定的小点对准焦距，所导致的慢性疲劳。当我们注视电脑时，我们倾向於忽略周边景象，直到它们缩小，而这样会使我们的中心视觉疲劳...[ 查看全文 ]

  幽雅﹏威士忌

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  开车族久坐伤身 教你如何健身

  标签：久坐 健身 健康常识

  开车族久坐伤身 教你如何健身 出租车司机可谓是“久坐一族”，几个小时甚至十几个小时要在车里坐着，处于一个相对静止状态，这容易导致血液循环不好，代谢产物堆积，使得前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，进而造成前列腺慢性充血，引致前列腺炎。 长期不活动还导致肌肉功能紊乱，引起勃起功能的障碍。而腿要时刻蹬着刹车和油门，处于紧张状态，局部散热不好，导致睾丸过热，进而影响...[ 查看全文 ]

  风声水起889

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  春季养生小常识 补充营养元素轻松保健

  标签：春季养生 养生 健康

  又到了春暖花开，万物复苏的时节，也是最适合养生的时节。由于现在很多人工作繁忙，没有时间去好好享受这美好的春天，所以图老师小编今天特意为大家搜集了一些春季养生小常识，在春季养生记得补充这些营养素，能帮你轻松保健，拥有健康身体，下面就一起来看看。 钾。 钾能降低血压，缓解心律失常，对抗体内过多的钠。 建议：正使用呋塞米等排钾利尿药治疗高血压或心...[ 查看全文 ]

  jinziliangyear

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  开车一族要定期体检

  标签：健康常识

  开车一族要定期体检 司机们可从以下五个方面进行保健： 一要定期进行体检 司机每年应进行一次职业性体检，以便早期发现职业病，并及时治疗处理。倘若发现听觉器官、心血管、神经系统器质性疾患和色盲等疾病，均不宜继续从事机动车驾驶。 二要多食富含维生素的食物 司机朋友应加强营养，增强体质。饮食要有规律，不能过饥或过饱。多吃高蛋白、高糖以及新鲜蔬菜、水果等富含维...[ 查看全文 ]

  红灯右转love

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  心理健康：为缓解“路怒”情绪支招献策

  标签：心理健康

  在意识到自己患有“路怒症”后，很多车主都表示今后会有意识地去控制自己的“路怒”情绪，一些车主还为缓解“路怒”支招。 “我以后会尽量避开拥堵路段驾车出行，争取在人少的时候再出行，平时出门如果距离家近，就尽量不开车。”自认为因开车已从“淑女”变“辣女”的石女士表示，她自己会努力调整心态，开车保持一个好心情。 &ld...[ 查看全文 ]

  anydanys

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  夏季养生保健

  标签：夏季养生 养生 健康

  到了夏天，穿着球鞋去打球，等一场球打完，脱下球鞋的时候，就会闻到一股难闻的味道。原来是脚臭了。由于有脚臭的原因，所以在宿舍都不敢住上铺，只住下铺，晚上睡觉也不好意思早早的脱鞋，非得等其他人都睡了才敢睡，真的是让我受不了，想了好多的办法都没多大的效果。所以就想了解一下夏天脚臭怎么办？  夏天脚臭怎么办  夏天脚臭怎么办，到了夏天如果不穿球鞋的话，脚臭的问题还不算太大。...[ 查看全文 ]

  联谊大帝

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  冬季养生保健

  标签：冬季养生 健康

  导语：养生必知:冬季养生必做的5件事 暖身又防病(图)。冬季是一年中最寒冷的季节，此时水冰地冻、草木凋零，昆虫蛰伏，万物生机皆闭藏潜伏，冬季的养生也与大自然一样，应以〝养藏为道〞。另外，寒性清冷，易伤人之阳气，阳气受损则脏腑能减退，新陈代谢受到抑制或减缓，免疫力随之降低，因此冬季的养生活动，必须以保护体内元阳的生机为依归。 冬季养生的法则，以藏为道，以护阳为根本，在平时的生...[ 查看全文 ]

  脉动爱香奈儿

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  男人想长寿的养生秘方

  标签：男人养生

  因此，男人和女人长寿的秘方略有不同。那么，男人们想长寿的养生秘方是什么呢。我们一起来一下男人的长寿之道吧。 长寿秘方一：呵护肝脏少喝酒 男人对肝脏的伤害，首当其冲就是酒精。有关专家研究发现，每天酒精量达160克以上者，10年内酒精性脂肪肝发生率为92%。因此，护肝先从戒酒开始，除少量红酒，白酒啤酒都不宜多饮。吃蔬菜。三餐安排突出蛋白质与维生素的地位，对延缓肝tulaoshi.c...[ 查看全文 ]

  zjj是男是女

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  夏季养生：夏季开车少吃肉

  标签：夏季养生

  高温天气容易使驾驶员产生烦躁心理，有研究表明，在大热天里吃肉多的话，会让人的情绪脾气变得更加烦躁，这会直接影响到司机行车过程中的判断、分析及反应能力。 为什么吃肉多就会让人的情绪脾气变得更加烦躁?这是因为肉类中含有大量动物蛋白，会使脑中的色氨酸含量减少，而导致人有侵略、忧虑和好斗的倾向。其次，肉中含钙的比率不高，多吃会造成体内钙浓度太低，也会增加人易怒及暴躁的倾向。最后，肉...[ 查看全文 ]

  唐闻天下

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