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孕妇冬天皮肤干燥怎么护理 孕妇冬天皮肤怎么保养

孕妇皮肤干燥应多喝水

  孕妇冬天皮肤干燥要多喝水,这是因为怀孕的时候,女人体内的雄性激素会发生变化,皮肤干燥就变成很平常的事情。除了平时的护肤以外,要多喝水。每次并不要喝太多的水,而是要少量多次的喝,体内水分充足,皮肤也就能摆脱干燥的现象。

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孕妇皮肤干燥应营养均衡

  孕妇冬天皮肤干燥应该营养均衡,多吃一些富含脂肪酸、维生素、镁、钙等矿物质的食物,例如肉类、水果、绿色蔬菜、鱼、、蛋、牛奶、坚果、谷物以及胡萝卜等等。尤其应该多吃胡萝卜,因为胡萝卜中的β-胡萝卜素不仅能保...[ 查看全文 ]

2016-12-14 标签:

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