随着天气越来越冷，我们的皮肤新陈代谢的速度也慢了很多，皮肤在秋冬季特别容易干燥，皮肤干燥是很多MM门都苦恼的一个肌肤问题，我们要及时的改善护理好自己的肌肤，需要及时给肌肤补水，那么，冬天皮肤干怎么补水。
【 tulaoshi.com - 皮肤干燥 】
冬季补水要多喝白开水或者纯净水，如果能做到定时定量喝水最好，尤其是早晨起床后记得一定好喝水，最好是喝一大杯。喝水不仅可以加速新陈代谢，排出体内的废物和毒素，还能让肌肤表层随时保持润泽感和弹性。晚上则喝一杯蜂蜜水，则有助于美容养颜，补充各种微量元素，同时晚上喝蜂蜜水也有助于次日排便。
美眉们如果在冬季想要快速为肌肤补充水分的话，可以将化妆水倒在化妆棉上，浸透整个化妆棉后再将化妆棉贴在脸颊、额头、下巴等需要紧急补水的位置大约10分钟就能够简单有效为肌肤补水。当然想要更深层的为肌肤补充水分，晚上睡觉前不妨用补水面膜。
冬天想要保持一整天的水润，保湿喷雾也是不可或缺的佳品。选择喷雾时，我们要特别尽量选择能喷射出水雾状的喷头，如果喷出水滴状的喷头，必须先喷在手上，再均匀涂抹到脸上。让肌肤与喷雾亲密接触半分钟后，用柔软面巾纸吸去残余的水分。
冬天正确的洗脸是补水的重要第一步。而选择温和保湿的洗脸产品，能够让肌肤在清洁过后依然维持原有的水嫩。但是要注意洗脸宜在30秒内解暑，洗完脸之后用干净的毛巾轻压脸庞，将水分吸干，千万不要用力擦拭皮肤，以免对皮肤造成伤害。
在冬天如果坚持对脸部肌肤进行按摩能够提高肌肤的新陈代谢，这样能够加强肌肤维持水分的功能。具体按摩手法是：
1、从眉心往回，然后以螺旋状移动到太阳穴的部分；
2、从眉心沿着鼻骨直往下到鼻翼的部分；
3、嘴角位置由下往上；
4、从下巴开始以画圆圈的方式斜着往上；
5、眼睛前面凹陷的地方轻按3分钟，绕着眼睛按摩一圈。
食疗是最直接安全的办法，在冬天我们不妨尝试用使用具有很好的润肤、滋阴效果的食物，为缺水的肌肤补充充足的水分和营养，促进皮肤细胞的新陈代谢，冉家肌肤焕发神采。
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