例假总是提前的女生必须要看

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  理财人必须要学会的小知识

  标签：理财

  财富的4321定律： 即财产的合理配置的比例是，家庭总收入的五分之二用于房贷等长期固定资产的投资;30%用于家庭日常生活开支;五分之一用于灵活的银行存款以备应急之需;剩下的少部分用于保险保障或者风险系数与收益系数都比较高的股票、期货投资。 财富的 72定律： 投资理财所获得的收益，一般不取出，而继续投入理财本金，实现利滚利的高收益财，本金增值...[ 查看全文 ]

  崽子

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  护牙宝宝必须要知道

  标签：育儿知识

  宝宝要知道： ●刷牙是自己的事：爱子心切的妈妈要让宝宝学会自己刷，即使他们刷得不够干净，再动手替他们补刷。并且还可以同时告诉宝宝，他刷牙的错误和遗漏的地方，提醒他下次避免。 ●我两岁半了，我要自己刷牙了：每日早晚两次，妈妈站到宝宝身后，手把手教宝宝掌握正确的刷牙方法。因为这个时期的宝宝已经有了一定的理解、表达能力，只要妈妈循循善诱，由浅入深地耐心指导，宝宝绝对可以很快掌握正确...[ 查看全文 ]

  小潘没有月

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  “经期运动”的女生一定要看

  标签：月经

  摘要： 身体健康、月经正常的女生，月经期参加适当的体育活动，如做徒手操、活动性游戏、打乒乓球等，可以提高和调整神经系统的活动，改善人体的功能和情绪对身体是有益的。     身体健康、月经正常的女生，月经期参加适当的体育活动，如做徒手操、活动性游戏、打乒乓球等，可以提高和调整神经系统的活动，改善人体的功能...[ 查看全文 ]

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  孩子必须要掌握的日常安全常识

  标签：育儿知识

  在我们的日常生活中，没有人能保证我们不会碰到一些突发情况或者意外，这些意外和突发的情况，大部分都是由客观条件所引起的，事故的发生有偶然性必然性，有些是可以预防的，所以我们要及时防治我们能够避免的事情。 幼童接触到的社会还很单一，他们的个性还不成熟，在自我意识、自控能力、自我调节上都还需要随着年龄慢慢增强，爸爸妈妈们应该经常对孩子开展安全常识教育，帮助孩子们掌握必要的相关知识...[ 查看全文 ]

  当年明月ツ

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  冬季养生必须要禁忌哪些食物

  标签：四季养生

  有一些食物在冬季的时候是不可吃的。不然的话，盲目的饮食，在冬季的时候，不但是不能起到很好的养生的效果，反而是会因此导致了自己的身体恶化的。希望这一点，我们要清楚的认识，不然的话，养生不(图老师整理)成反而伤身。 冬季养生必须要禁忌一些生冷的食物，因为这样的一些黏硬、或者是一些生冷的食物一般都是属于阴性食物种类，冬季吃这类食物易损伤脾胃。而食物过热易损伤食道，进入肠胃后...[ 查看全文 ]

  iphone小夜

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  女人哪几个部位必须要丰满

  标签：减肥小妙招 瘦身 局部瘦身

  好女不过百，很多人都把一个人的胖瘦用数字来限定。当你体重达到了三位数，你就和完美身材间有了一道鸿沟。而这几个数字把很多人逼上了节食的道路。而事实证明，身材好不好与体重无关，即使不减肥，你同样可以通过一些有效手段来让身材变得凹凸有致。 其实好身材关键不在重量而在于比例。只要你的身材比例够达标，你完全可以无视体重这件事。比如，臀部最高的部分到脚跟的距离是全身身高的一半，那么你就有...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  冬季养生必须要知道的那些知识

  标签：冬季养生

  １。宜水量足 冬日虽排汗排尿减少，但大脑与身体各器官的细胞仍需水分滋养，以保证正常的新陈代谢。一般每日补水仍不应少于２０００—３０００毫升。 ２。宜调精神 健康知识 冬天确实易使人身心处于低落状态。冬天改变情绪的最佳方法就是活动，慢跑、跳舞、滑冰、打球等，是消除冬季烦闷，保养精神的良药。 ３。宜空气好 冬季室内空气污染程度比室外严重数十倍，应...[ 查看全文 ]

  不值得一搏

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  新生儿必须要天天洗澡吗

  标签：育儿知识

  导语：新出生的宝宝生长发育快，皮肤薄嫩，自身免疫功能低下，加上乳汁，汗液，大小便污染，所以只要条件允许，新生儿是应该天天洗澡的。 “哪个说的娃儿出生后天天要洗澡嘛，要不得，我们这里每代人出生的时候都是一个月才洗一次。”很多老人对待新生儿会说出这样的想法，但是这种观点是错误的。 新生儿皮肤角化层较薄，表面又缺乏溶菌素，皮下血管丰富，汗腺分泌旺盛，大小便次数多，如...[ 查看全文 ]

  男儿当智强06

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  这些引起闭经的原因你必须要知道

  标签：月经

  摘要： 女人闭经是妇科常见疾病。中医认为是由于肝肾不足，气血亏虚，血脉失通所致。有虚实之分，虚者多因气血不足和肾虚，实者多由寒凝、气滞和血瘀。出现闭经这种情况一定要注意还有平时不要给自己太大的压力，多做运动，有规律的生活，保持愉快的心情(图老师整理)，这样身体才会更健康。     女人闭经是妇科常见疾病。...[ 查看全文 ]

  会计小学徒亲

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  女人必须要有腰 打造迷人腰部曲线

  标签：瘦腰 瘦腰腹

  女人，其实不是要瘦到像火柴棒一样才叫漂亮，但是必须要有腰！因为女人必须婀娜多姿，没有腰还怎么婀娜多姿？今天教大家玩呼啦圈，誓要玩出盈盈一握小蛮腰！ 作为瘦腰运动必备品的呼拉圈，也可以摇身一变成为多功能的减肥武器。下面介绍的这一套30到40分钟的呼拉圈新玩法，必定会让你越“圈”越瘦。健身教练对你的唯一要求便是：使用一个3磅重的呼拉圈按来做。当然，你也可以用一个普通重量的呼拉圈，...[ 查看全文 ]

  超执子之手

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  厉害的经期丰胸食谱 胸大的女生不要看

  标签：月经

  摘要： 胸小的女生吃什么好？什么时候吃最好？木瓜属温性水果，且带有酸性。可舒经活络，化湿调中之功效。很适合在月经期间吃，而且木瓜具有美白、丰胸等美容功效。月经期间吃木瓜比仅对身体不会有伤害，还可以丰胸哦。下面微微健康网小编推荐月经期间木瓜丰胸的吃法。     胸小的女生吃什么好？什么时候吃最好？木瓜属温...[ 查看全文 ]

  半分思念情

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  摄影技巧：摄影技巧：摄影人必须要知道的知识

  标签：摄影

  说起保养相机，也许大家都有一套心得，但在玩摄影的同时，大家是否也有照顾好自己的身体呢?针对摄影人的身体健康，这次就来看看美国的医疗专家带来什么样的意见吧 说起保养相机，也许大家都有一套心得，但在玩摄影的同时，大家是否也有照顾好自己的身体呢?喜爱摄影的大家，职业也好、业餘也好，想必有不少人常常带著一堆摄影器材上山下海、四处闯荡，不过长久下来，是否有 腰酸背痛 或 肩颈酸痛 之类的问...[ 查看全文 ]

  紫云482

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  情人节女生必须注意的事项

  标签：情感 恋爱宝典 恋爱技巧

  1.禁：迟大到 迟到是缺德，迟大到更会被男方评分为「不行」。若然认为「男生等女生天经地义」，便大错特错。 2.禁：过份浓妆 适量上妆可视为尊重场合，但过份重手的妖艳浓妆，便是骇人异物。「快点回去火星吧!」 3.禁：公主胃 未必所有男人也需要一个“肯和自己吃白饭咸鱼的女人”，但也不必要在第一次约会，便对环境和食物质素诸...[ 查看全文 ]

  改变世界

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  生理期中你必须要知道的注意事项

  标签：月经

  摘要： 很多人都以为痛经就是肚子疼，其实除了腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛之外，疼痛还会蔓延到腰部、后背、胸口等部位，像乳房胀痛、胸闷烦躁、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、也是很多见的。     很多人都以为痛经就是肚子疼，其实除了腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉...[ 查看全文 ]

  巴黎醉眼

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  月经量少伴随痛经的女生要看一看

  标签：月经

  摘要： 网友：“我是一个22岁的女生，我有关于月经的问题，就是我每次来月经一直都伴有痛经，每次疼的都厉害，下腹坠胀，腰酸，月经量少。我想知道怎么缓解痛经，月经量多一点。”     网友：“我是一个22岁的女生，我有关于月经的问题，就是我每次来月经一直都伴有痛经，月经提前的原因，每次疼的都厉害，下腹坠胀，...[ 查看全文 ]

  燕京驸马

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  关于去角质必须要知道的5件事

  标签：美容

  核心提示：去角质是护肤中必不可少的一环。它可以去掉死皮细胞，促进健康、光滑的新生细胞生长。同样，它可以赶走干燥、起皮的细胞，从而保持毛孔的清洁，让皮肤从内到外保持良好的状态。但是你要明确自己的肌肤类型，因为错误的去角质方法带来的弊大于利。为了得到正确去角质的建议，我们特别邀来两位持不同观点的专家，来自纽约的皮肤科医生Meghan O’Brien和 Indie Lee skin care的创始人 Indie...[ 查看全文 ]

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  女人必须要有腰 廋腰小技巧还你S身材

  标签：瘦腰

  女人，其实不是要瘦到像火柴棒一样才叫漂亮，但是必须要有腰！因为女人必须婀娜多姿，没有腰还怎么婀娜多姿？今天教大家玩呼啦圈，誓要玩出盈盈一握小蛮腰！ 作为瘦腰运动必备品的呼拉圈，也可以摇身一变成为多功能的减肥武器。下面介绍的这一套30到40分钟的呼拉圈新玩法，必定会让你越“圈”越瘦。健身教练对你的唯一要求便是：使用一个3磅重的呼拉圈按来做。当然，你也可以用一个普通(图老师整理)重...[ 查看全文 ]

  lht白小白

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  风水禁忌：职场人必须要知道的办公桌风水事宜

  标签：家居风水 风水禁忌

  在职场中，要想获得一份好的工作，是要靠自己良好的工作能力以及吃苦耐劳、脚踏实地的精神。不过职场也有职场风水，可以让自己前程似锦，如果您是一个信风水的人，那么这些风水知识您一定要知道哦。 ●办公桌的摆放不宜门对门 在职场风水中，门是口，门对门就好比口对口，特别要注意的是自己的办公桌不要和领导相对，因为这样表示容易与领导起冲突，对自己造成不利。如果自己的办...[ 查看全文 ]

  浅忆凌儿

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  发现风光 不但要看 还要看见

  标签：摄影

  无论是在乡村还是在城市，跟摄影师出去散步聊天都不是件轻松愉快的事。他们总会让那些不是摄影师的同伴分神，走几步就要停下来看看周围，在心里勾勒出照片来。这就是一个“看见”的过程，这已经成为他们日常生活的一部分了。 大部分人都会看，但却没有看到什么!这可能有点言过其实了，但经验告诉我们，很多人看到一个场景之后都能记住大致画面，但却注意不到细节。 你可以做这样一个试验：走出门...[ 查看全文 ]

  笨安和阳娜

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  健康减肥食谱必须要避开高热量小零食

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  在减肥的过程中饮食是非常重要的，特别是女生爱吃小零食，当您吃了那些高热量垃圾食物，那么你的之前减肥计划和之前的努力都要泡水了，所以想健康的减肥必须要注意高热量小零食。如果想快速的减，那么小编推荐您使用 健康减肥食谱。 请记住质量守恒定律，就是质量不会多也不会少，只是从一种形式转变成另一种形式，所以当你吃进了容易发胖的食物，那你就真的会发胖!虽然植物性饮食大都不...[ 查看全文 ]

  美宝洋伞

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