罗汉果是大家都不陌生的食物,这种水果大部分都是都买来直接食用的,当然也有部分的人群胡用它来泡水当做养生茶来喝,这个是很好的表现,但是大家要注意的是泡水的方法也需要大家注意一下,那么 罗汉果怎样泡水营养会更丰富,下面我们就一起来了解一下吧。
罗汉果有润肠通便的功效,这个是很多人都知道的,其实还不止这些,罗汉果还有清热润肺的功效,但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效,也无要回避何种食物的记载。现代医学研究证实,罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不产生热量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。
养生达人介绍到:罗汉果不单单是可口的食物,它还是种名贵药材之一,罗汉果性凉味甘,功能清肺润肠.主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效,用它的根捣碎,敷于患处,可以治顽癣,痈肿,疮疖等;果毛可作...[ 查看全文 ]