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就吃起来吧

  俗话说一白遮三丑”,我们的皮肤很多的时候是暴露在空气当中的,尤其是在炎热的夏季,所以拥有水嫩的肌肤是每个女性的梦想之一,我们会选择各种护肤品或者其他方式去护肤,其实护肤不仅需要外在的呵护,还需要从内在的改变,正所谓内在美才是真的美,中医认为,最简单的美肤方法就是食疗,所以内在美是可以吃出来的,那么要怎么吃才能吃出水嫩的肌肤呢?

  皮肤简介

  我们对于皮肤是那么的熟悉,我们的皮肤有利于维持机体水分的流失,为我们阻挡外来的侵袭,还能帮我们保暖防寒,是我们人体最大的器官,好的皮肤还能让我们获得更多的青睐,增强我们的自信心,也能让我们收获意外的幸福,而且我们的皮肤,与我们的身体内在存在复杂的关系,如果身体内在出了问题,皮肤中注入再多的水分,也换不来水嫩的肌肤,不仅如此,我们的肌肤也有自己的喜好,有自己需要的营养成分,而好肌肤最直接、最健康的获取方式就是来源于食物。

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2016-03-28 标签:

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