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夏天吃这些能抗菌防腹泻

  夏天最同意出现腹泻拉肚子,这主要就是因为夏季温度高,食物容易出现变质,所以大家夏季一定要注意自己的饮食,那么夏季吃哪些食物可以预防腹泻抗菌呢?生活中总是有一些具有治病效果的食物,这些食物具有抗菌的作用,那么哪些是呢?赶紧跟随图老师小编看看去吧!

  这些食物你肯定都是见过的,只是你不知道它们这些效果是怎么样的,那么接下来就跟随图老师小编一起认识一下吧!

  洋葱最好生吃或清炒

洋葱最好生吃或清炒

  有机硫化物是洋葱的主要辣味来源,研究表明,这种活性物质对于金黄色葡萄球菌、白喉杆菌等具有较强的抑制作用,并且还有降血压、防癌等保健功效。洋葱最好生吃或者短时间清炒,否则其中的活性物质会被破坏。

  韭菜富含膳食纤维

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2016-03-28 标签:

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