秋后吃一宝竟能祛湿气

秋后吃一宝竟能祛湿气的相关文章

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  香蕉皮也是一宝

  标签：生活小常识 香蕉皮

  面部干燥的朋友，可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面)，晾10分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤变得滋润光滑。 香蕉皮是一味很好的中药，其干品加上火炭母一起煲水，加适量红糖调味，喝了可以治口腔发炎，还有通便的作用。 如果你希望你的兰花长得又壮花开得又好，也许香蕉皮可以帮上你的忙，把香蕉皮埋在兰花盆土下，香蕉皮含有丰富的镁，硫磺，磷，...[ 查看全文 ]

  搬运小样

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  吃这一物竟能祛秋燥防癌

  标签：秋季养生 养生食谱

  吃这一物竟能祛秋燥防癌 立秋以后，空气中的燥热因子好像并没有减少，反而阴雨连绵，给我们的心头添了一丝抑郁，在过了闷热的夏季之后，在秋天中，我们应该如何正确的健康饮食呢?接下来图老师小编要教大家几款在秋燥时节，最适合我们食用的美味，一起来看一下哦。>>>鸡蛋这样吃 伤身又减寿 1、 山药薏米粥 山药薏米粥，是一道非常传统的秋季养生药膳。山药薏米粥口...[ 查看全文 ]

  水银灯の桀

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  西红柿搭一宝抗癌效果太惊人

  标签：生活常识 生活小常识

  这世界上打着抗癌的食物千千万万，所以千万不要轻易相信那些昂贵的抗癌神药”，其实在我们生活中最常见的西红柿搭上西兰花，它们的抗癌效果就已经很惊人了。想知道防癌抗癌的食物以及吃什么抗癌防癌吗?那就一起来看看吧。 在选择抗癌食物这件事上，一定要学会正确选择，常吃那些有效的，廉价的食物一样可以抗癌。 西红柿在百姓餐桌上的‘出镜率’很高，但不同的烹饪方法各有...[ 查看全文 ]

  骚年如此给力

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  田七是一宝 巧妙利用强生健体

  标签：三七

  田七的基本介绍 田七又名三七，明代著名的药学家李时珍称其为“金不换”。三七是中药材中的一颗明珠，清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。”扬名中外的中成药“云南白药”和“片仔黄”，即以三七为主要原料制成。一般，种后第3年冬季及夏末初秋采挖。去须根，曝晒至半干，用于搓揉，再曝晒，重复数次...[ 查看全文 ]

  搬运小样

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  春季养生祛湿气 吃扁豆可清热健脾

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  春分之后春天慢慢进入高潮阶段，可以根据不同体质，通过用健脾、祛湿功效的汤、粥来调节，除了土茯苓、赤小豆这类中医药效比较强的食物外，还可通过吃绿色蔬菜来祛湿，比如扁豆。 扁豆健脾化湿 需煮熟防中毒 扁豆被称为“豆中之王”，扁豆又叫娥眉豆、茶豆、南扁豆、藤豆。中医认为，扁豆味甘入脾胃经，主治脾虚有湿、体倦乏力、少食便溏、水肿。中医书籍提到扁豆，味甘平而不甜...[ 查看全文 ]

  酒杯望明月

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  “四宝”帮你去湿气

  标签：生活常识 生活小常识

  冬季气候寒冷，家中的湿气也会随之加重。长期处于湿气较重的环境下会对身体造成很大的伤害。这些伤害会潜移默化的摧毁身体的免疫系统，给各类疾病提供可乘之机。其实家中湿气不用怕，今天图老师小编就为大家介绍4种可以帮助你巧去湿气的宝贝”。一起来看一下! 家中湿气重对身体的危害有哪些? 中医常说身体有六邪”，湿气就是其中之一，那么湿气对于身体的危害有哪些呢?外界湿气...[ 查看全文 ]

  沂源苹果3

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  了解湿气教你快速祛湿

  标签：疾病预防

  湿气重怎么办 了解湿气教你快速祛湿 当人们体内湿气过重的时候就会产生一些不好的影响，例如头昏眼花，没什么精神等，尤其是在这春天之际特别明显，那么湿气重怎么办呢？今天图老师小编就和大家一起来了解一下湿气产生对的原因以及去体内湿气的食物有哪些。 湿气是什么呢？其实湿气就是指外湿气入侵体内以及体内多余水分无法排除造成的，如果湿气不去，吃再多的补药效果都不会很...[ 查看全文 ]

  曾少77

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  羊肉手抓饭的做法 羊肉加一宝驱寒又保暖

  标签：养生食谱

  羊肉手抓饭的做法 羊肉加一宝驱寒又保暖 羊肉手抓饭是一道很有创意的佳肴，浓香的羊肉加上甜美的大米饭，让人胃口大开，这道菜不仅味道鲜美，而且营养特别丰富，很适合大家在冬天食用，那么大家知道羊肉手抓饭的做法吗?羊肉手抓饭怎么做比较好吃呢?下面图老师小编就为大家介绍一下羊肉手抓饭的做法大全吧。 羊肉手抓饭的主要食材就是羊肉和米饭，大家都知道羊肉很适合在冬天食用，而...[ 查看全文 ]

  胡强大爷

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  夏威夷甜辣烤鸡腿 ——— 无油健康 下饭一宝！的吃法

  夏威夷甜辣烤鸡腿 ——— 无油健康，下饭一宝！ 1. 买鸡腿，去骨切成自己喜欢的大小。减肥的小伙伴们完全可以用鸡胸肉，少脂肪，少卡路里，很多明星都把它当主菜哦~ 2. 充分把夏威夷甜辣酱和鸡肉拌在一起 ...[ 查看全文 ]

  森林_SL

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  养生晚班车 晚上一宝让你轻松踏上减肥路

  标签：减肥的最好方法 减肥方法 瘦身

  对于女人来说，人生或许可以总结为两件事：一件事是爱美，因为爱美之心人皆有之;另一件事就是减肥，没有人喜欢当一个胖子，就算是柔软的胖子也是绝对不行的，胖子的世界是惨淡的，胖子是没有未来的，一句句令人惊悚的话语，难道还不足以震慑到你的心灵吗? 平时大家说说笑笑，吃饱饭才有力气去减肥，一笑而过的背后，是一群女孩在背后默默的减肥。坊间传闻，冬季不减肥，夏天就是你的末日!如今，找...[ 查看全文 ]

  L大叔27

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  芋头烧排骨家常做法教程 秋季滋补品一宝

  标签：家常菜

  秋冬季节宜进补，今天小编带来的这道芋头烧排骨即可当荤菜也可当素食，老少皆宜的滋补品一宝，速速学起来吧！   将准备好的芋头去皮洗净切成墩片，然后将拍过放入温水中焯下捞出。   倒入油烧红后倒入姜片油爆，接下来倒入排骨，再加入芋头一起翻炒。   将料酒酱油加入适量翻炒均匀，然后在倒入两小碗水，盖上...[ 查看全文 ]

  夜语聆听

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  吃这一物竟能治癌

  标签：生活常识 生活小常识

  现在社会问癌色变，因为癌症的死亡率极高，患癌几乎是无药可救。那么癌症病人吃什么好呢？抗癌食品又有哪些？今天图老师小编就为大家带来关于癌症治疗方法方面的知识，希望可以帮助到大家。 癌症其实并不可怕，只要对症下药，不是没有可能治愈。莴笋就是抗癌的一种食物，经研究证明，常吃莴笋是可以抗癌的。 一、芦笋称为蔬菜之王 明代李时珍《本草纲目》提到芦笋能瘿结热气、利...[ 查看全文 ]

  麦糜

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  春季湿气重 吃这些食物祛除湿气

  春季湿气重 孕妇吃什么祛湿   判断体内有湿气的方法 1、看大便： 什么样的大便才是正常的呢？“金黄色的，圆柱体；香蕉形的，很通畅”。 （1）如果大便不成形，长期便溏，必然体内有湿。 （2）如果大便成形，但大便完了之后总会有一些粘在马桶上，很难冲下去，这也是体内有湿的一种表现，因为湿气有黏腻的特点。 （3）如果不便于...[ 查看全文 ]

  MAX俱乐部

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  24式太极拳 男人有一宝从此和肾虚说拜拜

  标签：太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  24式太极拳 男人有一宝从此和肾虚说拜拜 肾虚总会让男人力不从心，肾虚也会让男人失去幸福生活，肾虚怎么调理呢?图老师小编今天教您一个绝招，也非常简单，就是练24式太极拳，在练习中，你会发现，身体越来越强壮，下面随着太极拳教学练习起来吧! 男人练习24式太极拳从此和肾虚说拜拜 肾虚的男人不仅生活暗淡，在工作上也会失去进取的机会，因此，肾是男人生命的根本，男人坚持练2...[ 查看全文 ]

  junjun158332

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  常吃一物竟能远离女人病

  标签：女人养生

  常吃一物竟能远离女人病 妇科病一直是女性朋友的一大困扰，如何防止妇科病也成了我们关注的话题。很多人认为妇科病一出现就吃点药，把症状压制下午就可以了，但是这样会导致疾病不定期的反复，增加身体的痛苦，也影响了我们的生活质量。今天图老师小编和大家分享一下如何从饮食中杜绝妇科疾病的叨扰。女性经常吃这些食物可以有效预防妇科病。一起来看一下! 女性吃它预防妇科病 ...[ 查看全文 ]

  玎轕懼

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  体内湿气较重吃什么祛湿好？

  湿气重经验分享 图钉问： 体内湿气很重，又怕冷，吃什么东西能祛湿呢？ 图老师答： 体内湿气很重建议多吃红豆薏米粥，可以当早餐或者晚餐吃。薏米的趋势效果很不错，我之前湿气重，老是大便很稀，而且大姨妈来的时候，经血颜色很淡，喝了半个月的红豆薏米粥好多了，有痛经的，喝红豆薏米粥的时候可以加点红糖，还能暖宫，改善痛经。 常拍身体七大部位去湿 可经常按揉腋窝 1、其实...[ 查看全文 ]

  丸趣王慧杰

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  夏威夷甜辣烤鸡腿 ——— 无油健康 下饭一宝！怎么做最好吃

  夏威夷甜辣烤鸡腿 ——— 无油健康，下饭一宝！ 1. 买鸡腿，去骨切成自己喜欢的大小。减肥的小伙伴们完全可以用鸡胸肉，少脂肪，少卡路里，很多明星都把它当主菜哦~ 2. 充分把夏威夷甜辣酱和鸡肉拌在一起 ...[ 查看全文 ]

  梦开始的快乐5

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  经期吃一物竟能减掉全身肥肉

  标签：经期饮食 女人养生

  经期吃一物竟能减掉全身肥肉 巧克力属于高热量的食品，很多女性对它是又爱又恨。爱是因为喜欢吃，恨是因为吃怕胖。经期能不能吃巧克力呢?经期饮食需要注意什么，经期吃什么好呢?下面就让图老师小编给大家介绍一下经期吃巧克力的相关知识吧。 相信许多人都听过，那个来时，不管是巧克力还是红糖煮姜汤，总之就是可以放心的吃点甜食，不但可以活血化瘀，还可以缓解经痛，并且经期所吃...[ 查看全文 ]

  爱男人不是错

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  吃这些竟能轻松补肾

  标签：生活常识 生活小常识

  现在的人们会由于很多的因素而导致体内器官肾脏变得越来越不好，这样会导致人们的身体健康变差，因为肾脏是很重要的排毒器官，所以肾不好要及时的补起来。朋友们想知道补肾食谱及补肾的食物吗?下面就为大家介绍哪些食物补肾。 补肾食物 龙眼干 龙眼干的功效有很多，经常用用于肝肾亏虚所引起的血虚失眠，心慌等更年期症状。将30克龙眼肉、20克枸杞，煮开之后加入剥皮的熟鸡蛋，再...[ 查看全文 ]

  Just_a_Fighter

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  山药配一宝 不看医生身体好这些一等一的搭配你造吗？

  标签：山药

  山药搭配什么吃营养又健康 1 1、山药搭配红枣健脾养胃 滋补脾胃甘味食物中，山药属首推，性温，富含黏蛋白，能保持血管弹性，最重要的是，山药还有润肺止咳功能，嗓子难受的人绝对要多吃！跟红枣搭配，可强化健脾养胃的功效。红枣和山药搭配一起的做法很多，或蒸或煮，甜咸皆宜，爱喝汤的人可以煮汤时多放点山药和红枣。 2、山药搭配南瓜降血糖 山药中的可溶性纤维能帮助推迟排空胃内食物，控制饭后血糖升...[ 查看全文 ]

  沁源共工

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