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细数伤胃食物

  胃对于人体而言也一个娇嫩的器官,一般人却忽视了胃的重要性。平时大吃大喝,待到胃出问题之后才想起来养胃,但这时候多是亡羊补牢之功,为时过迟了。所以养胃应当在平时生活中进行,保护好胃避免一些食物的伤害,才能更好的吸收营养物质。

  今天,我们就一同来了解生活中有哪些伤胃食物,如何避免这些食物才能养好我们的胃。

  一、胃的重要性

  胃是人体的一个消化器官,又被称为胃脘。胃上面为食管,下面为肠道。在人体内胃又是六腑之一。

  胃是腹腔中容纳食物的一个器官,在中医看来胃主受纳腐熟水谷,是水谷精微的粮仓,和脾合并称为后天之本。而胃在人体内主要起到消化和保护作用。

胃是人体的一个消化器官

  首先,食物经过简单的咀嚼之后进入胃部,然后很快被胃液消...[ 查看全文 ]

2016-03-28 标签:

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