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太极拳视频 胡凤鸣武式太极拳推手教学

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  太极拳的内涵十分丰富,我们可以从中得不同的体会,而有人认为太极拳贯穿着和谐的思想,那么究竟是不是这样呢?下面我们就具体的了解下太极拳中的和谐思想,以便更好的结合太极拳视频进行学习吧。

  第一,阴阳对立统一规律是太极拳充满和谐的核心

  拳论说:一阴一阳是为拳”。又说阴不离阳,阳不离阴”,阴阳互济”、阴阳相抱”。这里的统一”、互济”和相抱”,都是阴阳和谐的具体表现。太极阴阳图就是一个名副其实的象征和谐的图形。大圆里套小圆,阳里有阴,阴里有阳。两者相亲相爱,相互尊重,和谐的、友好的、亲密的相处于一个共同体内。在运动中,两者既相互对立,相互矛盾,相互斗争,相互制约,但又包容共济,和谐的互为其根,互为其用,互相依存,互相转化,共同推动整个套路的发展和完成。它们相克相生,相辅相成,相互消长。相互追逐形影不离”。谁也不伤害谁,谁也离不开谁。失去对方,另一方就不能单独存在。它们既和而不同”,又不同而和”,既显示出两者之间的和谐性、互补性,又显示着各自独有的特点,构成了和谐中求变化、求发展的规律和协调。太极拳的拳势、拳架便是阴阳兼收并蓄的载体和运行动态,也是阴...[ 查看全文 ]

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