陈氏太极拳 陈氏太极拳的特点有哪些
陈氏太极拳 陈氏太极拳的特点有哪些
太极拳可以说是我国武术文化中的一大亮点，一直以来都是颇为的受到人们的关注，即可以作为一种武术功法，也可以是一种很好的养生方法，如果你觉得比较感兴趣的话，那么就不妨来学习一下吧。
陈式太极拳是太极拳中比较著名的一种，也是相对比较接近于传统太极拳的一种。因而今天我们就一起了解下陈式太极拳的特点有哪些，以便练习者更好的结合视频教程进行陈式太极拳的学习。
陈氏太极拳的特点
1、缠丝劲
缠丝劲是陈式太极拳最主要的特点，也是陈式太极拳与其他太极拳相互区分的一个特点。缠丝劲的概念对于陈式太极拳的学习有着十分重要的影响，因而想要全面学好陈式太极拳，那么就必须对缠丝劲认真的加以学习。
缠丝劲分顺缠、逆缠的基本缠丝和方位缠丝。方位缠丝有上下缠丝、大小缠丝、左右缠丝、里外缠丝、进退缠丝五对。
顺缠有一个普通的规律，一般都是向心力。逆缠都是离心力。这种情况不是绝对的，因为在顺缠的过程中有时也有向心力，也有离心力。但是大部分是向心力。
逆缠是通过...[ 查看全文 ]
