太极拳视频 从四方面谈太极拳练习的顺势

太极拳视频 从四方面谈太极拳练习的顺势的相关文章

• 
  太极拳视频 初学者如何从四方面练太极

  标签：太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  太极拳视频 初学者如何从四方面练太极 现在练习太极拳的人越来越多。练习太极拳的好处有很多，不仅可以锻炼身体，而且可以怡情养性。但是作为一个初学者，如何快速的练太极拳，从而学会太极拳呢?今天，图老师小编和大家一起探讨一下初学者如何从四方面练太极。就让我们一起了解一下吧! 初学者如何从四方面练太极 作为一个对太极拳不是很了解的人，可以从以下的四个方面来学习太极拳...[ 查看全文 ]

  简单旳牵手

  81
• 
  太极拳视频 如何从十九方面验证太极拳

  标签：太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  太极拳视频 如何从十九方面验证太极拳 究竟什么是太极拳，不妨从以下方面着手 1、是否将王宗岳宗师《太极拳论》，作为太极拳修炼指导理论和大纲。 具体理由：历史的实际情况是，原先社会上并没有太极拳”三个字，自1852年，即清咸丰二年，永年县武澄清自河南省舞阳县北舞渡盐店获得王宗岳《太极拳谱》且面世后，太极拳”三字才风靡于世。 因此，将王宗岳宗师《太...[ 查看全文 ]

  梦断西楼15

  51
• 
  太极拳视频 练习太极拳从手上功夫开始

  标签：太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  太极拳视频 练习太极拳从手上功夫开始 如今太极拳似乎可分两类：仙人太极拳、凡人太极拳。仙人太极拳当然好，罗曼蒂克”地在云端里打，且不动手，神妙极了。但凡人太极拳是要在地上打的，也是要动手的。 一、从动”字说起 动”有二义，一为位置的移动，二为不明显移动位置的内动。然内动时，骨血、筋肉、经络、神经、内气还是在轻微移动的，不过是较隐蔽而已。 ...[ 查看全文 ]

  zh一生一世

  91
• 
  太极拳视频 练习太极拳求静的四大方面

  标签：太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  太极拳视频 练习太极拳求静的四大方面 与一般认为的安定不动、心中无念为静不同，太极拳所要求的静是动出来的静，是用中和、圆柔、均匀、缓慢、松沉、松开的动作表达出来的静，是通过恭敬、舌剑舍己、用意，排除杂念，身心专一达到的静。 静是松的延伸、发挥，是身心的一种运动状态，一种修养方式，一种提高生命质量的途径，涉及到身心的各个方面，也需要身心各个方面的支持，需要多种因素...[ 查看全文 ]

  a1092348241

  81
• 
  太极拳视频 从出汗看练习太极拳的层次

  标签：太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  太极拳视频 从出汗看练习太极拳的层次 太极拳的特点是流汗而不气喘，这也是为什么越来越多的人练习太极拳的原因。练习太极拳时，每个部位都在运动，这就是太极拳的好处，下面我们跟着太极拳视频好好学习一下究竟如何锻炼。 从出汗看练习太极拳的层次 不论是养生还是技击，练习太极拳都会汗流浃背而不气喘，但随着层次的不同，出汗的效果也不一样，出汗的部位及出汗的量也不同。 ...[ 查看全文 ]

  拖雷安达

  41
• 
  武式太极拳 学习武式太极拳推手的四方面

  标签：太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  武式太极拳 学习武式太极拳推手的四方面 武式太极推手是一种高层次的拳法，没有几年拳架功夫是推不好的。武式武式太极拳推手中技法甚多，出手即能制人，其基本技法有如下几个方面，也是在推手中必须遵循的法度和要诀。 我国武式太极名家陈固安老师生前在推手技击中创造了许多极为重要的推手之绝技，如：身要欺人”，步要过人”，舍其正中定横中”即舍正打横，手足贯用要诀&r...[ 查看全文 ]

  小青年BUG

  91
• 
  太极拳视频 从三方面追求太极拳的乐趣

  标签：太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  太极拳视频 从三方面追求太极拳的乐趣 要打好太极拳，除了要求练拳者手法、身法、眼法、步法正确，动作规范准确以外，还要求心怀妙趣”，而这一点，往往是一般太极拳爱好者很容易忽略的问题。 有些练太极拳的朋友，学拳很认真，在动作上无论造型、手足的高低、方位角度都扣得很细，独立平衡动作也很稳定，但一上场比赛或是表演，就只顾一心记动作，使人看了感觉没有味道，总觉得缺了点...[ 查看全文 ]

  还我一头秀发来

  31
• 
  武式太极拳 从四方面激发武式太极内力

  标签：太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  武式太极拳 从四方面激发武式太极内力 以前只有中老年人喜欢打太极拳，现在很多年轻人也是太极拳的粉丝。武式太极拳是太极拳众多流派中，受到很多人追捧的一派。如何才能练好武式太极拳呢?这是很多人一直在探讨的问题。今天，我们就从四方面来说说如何激发武式太极拳的内力。 从四方面激发武式太极拳内力 1、身肢放长，形松意紧 在你已经熟练的掌握了武式太极拳的招式之后...[ 查看全文 ]

  蕾蕾麽

  201
• 
  太极拳视频 学生练习太极拳的七个方面

  标签：太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  太极拳视频 学生练习太极拳的七个方面 很多人认为太极训练不适合青少年学生，这是一种偏见与误会。 本文从开智启慧的角度谈太极心法训练，应该说满足了成长中的青少年的迫切需要，也是一个学习进取的优良方式。 首先应在青少年中推广太极操及简化太极拳八式、十六式等动作简单的套路，在他们初步学会这些套路后，再传教开智启慧的心法训练。 笔者认为，在青少年中推广太极拳并...[ 查看全文 ]

  汉中美景

  41
• 
  太极拳视频 简述顺势在太极拳中的作用

  标签：太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  太极拳视频 简述顺势在太极拳中的作用 太极拳讲究借力用力，指的就是太极拳善于借助对手的力量，顺势牵引和转化，从而为自己所用，并反施其身。说具体点，顺势”对我们练习太极拳有哪些作用，下面就有图老师小编为大家细细说来。 从太极拳的角度来讲，顺势，顾名思义，就是指顺着对手的套路招式进行变化。要想做到顺势，也需要长时间的练习，要通过实战来积累经验，以熟悉百家之长。 ...[ 查看全文 ]

  _自定役_

  01
• 
  太极拳视频 理解练习太极拳的太极之道

  标签：太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  太极拳视频 理解练习太极拳的太极之道 太极拳一直是被推崇的一项养生运动。以前只有中老年人喜欢打太极拳，现在很多年轻人也加入到了打太极拳的行列。现在，太极拳已经变成了一项全民运动。今天，图老师小编想要和各位太极拳爱好者一起探讨的就是练习太极拳的太极之道。让我们一起学习吧! 练习太极拳的太极之道 很多人都知道，太极拳是分阴阳的。只有阴阳和谐，才有了太极拳。 ...[ 查看全文 ]

  密码丢了Cao

  131
• 
  太极拳视频 如何从七个方面学习太极拳

  标签：太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  太极拳视频 如何从七个方面学习太极拳 一、练拳须从无极始 修炼太极拳应处处结合太极阴阳之理来修炼。太极由混沌无极而生，一生二，二生三，三生万物，也就是通过阴阳的变化，化生出自然界万事万物。 因此，修炼内功和拳术时，必须从无极入手，由无极而太极，然后两仪、三才、四象、五行、六合、七星、八卦、九宫、十合一而返无极。无极象始，无极象终。 修炼方法一是要专练...[ 查看全文 ]

  wangguanwu

  41
• 
  太极拳视频 浅谈太极拳练习的舍己从人

  标签：太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  太极拳视频 浅谈太极拳练习的舍己从人 太极拳是一门博大精深的功夫。以前只有中老年人喜欢练习太极拳，现在很多年轻的少男少女也加入到太极拳的修炼当中。如果你想要练好太极拳，就一定要做到舍己从人。就让我们一起探讨一下太极拳练习的舍己从人吧! 浅谈太极拳练习的舍己从人 在各种太极拳的经典著作中，对太极拳的舍己从人都有提及。 拳经曰：本是合己从人，多误舍近求远。...[ 查看全文 ]

  香菇guliang

  51
• 
  太极拳视频 如何练习太极拳的四种拳势

  标签：太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  太极拳视频 如何练习太极拳的四种拳势 我们祖先发现了经络，并指明：经络畅通百病不生。中医用针灸、刮痧等方法疏通经络以治疗疾病。 道家则用意念练周天功”法，疏通经络以求长生：而太极拳则可以在练武的同时以肢体的运动加意念导引疏通经络，即拳与道合，以求养生和健身。本功法由太极拳提炼而成。 本功法简便易行，只有孙氏太极拳的四个拳势组合而成，会练孙氏太极拳者一听...[ 查看全文 ]

  绿星绿星1

  51
• 
  42式太极拳 如何练习42式太极拳的顺势

  标签：42式太极拳 太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 陈氏太极拳

  42式太极拳 如何练习42式太极拳的顺势 什么是顺势”?从字面上讲，就是顺应形势。具体到打42式太极拳，就是要顺应拳路变化的态势，趋势。那么为什么说顺势”是42式太极拳的一个重要概念呢? 一、在习练42式太极拳套路时，必须时时势势注意顺势”，才能做到连绵不断 42式太极拳的一个显著特征就是连绵不断。在习练42式太极拳的每个式子时，都要做到一动无有不动”...[ 查看全文 ]

  男保女建

  181
• 
  太极拳视频 浅谈太极拳顺势的重要意义

  标签：太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  太极拳视频 浅谈太极拳顺势的重要意义 在太极拳的练习中，我们需要学会借势，在太极拳中我们通常称之为顺势”，顺势”在太极拳的学习和运用中是非常广泛的，下面图老师小编就为大家讲讲太极拳的顺势”有哪些意义，希望大家可以有所学习。 简单来说，顺势”就是指顺应形势，更具不同的形势，采取合理的方法，下面我们具体谈谈顺势的意义。 在习练太极拳套路时，必...[ 查看全文 ]

  白莲花公子

  31
• 
  太极拳视频 初学太极拳如何练习太极劲

  标签：太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  太极拳视频 初学太极拳如何练习太极劲 学习太极拳，我们需要学会对劲的理解和使用，劲在太极拳中的运用是非常广泛的。很多人学习太极拳，就是被其以柔克刚、刚柔并济的特性所吸引，那么太极劲是如何练成的呢?下面图老师小编就为大家做相关的介绍。 学习太极拳，我们需要学习当中的内在要求，并将其融会贯通，运用到实际中方能有所成效。 柔化，为运化功力之基。孟乃昌先生说：柔也是...[ 查看全文 ]

  给力青年20139

  71
• 
  太极拳教程 练习太极拳的“四病”

  标签：太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  太极拳教程 练习太极拳的“四病” 随着 太极拳 的养生作用逐渐得到认可，越来越多的人开始练习太极拳，那么你知道太极拳练习时容易出现哪些问题么?不清楚的就赶紧来看看下面的文章吧! 太极拳之所以有别于其他拳派或一些体育项目而广受人们的喜爱，除了具有丰富的哲理、人文性质和技术特性外，更由于它在强身健体、祛病延年方面富有特殊功效。那么，为什么还有人提出质疑，也确有事实...[ 查看全文 ]

  叫你飞哥

  211
• 
  太极拳视频 练习太极拳推手要舍己从人

  标签：太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  太极拳视频 练习太极拳推手要舍己从人 太极拳是一门很深奥的学问，很多人研究了大半辈子，也只是略懂了一些皮毛。对于我们这些热爱太极拳，却也只能深深折服在太极拳魅力下的人来说，如何练好太极拳最基础的推手，也是一件很重要的事情。今天，就让我们一起来探讨一下太极拳推手的两大要点吧! 听人之劲，舍己从人 能够识别劲道，是太极拳练习推手的最厉害的地方。那么如何才能识别...[ 查看全文 ]

  q2768498

  21
• 
  太极拳视频 练习太极拳需要注意的四点

  标签：太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  太极拳视频 练习太极拳需要注意的四点 太极拳技击原理 太极拳在技击上别具一格，特点鲜明。它要求以静制动，以柔克刚，避实就虚，借力发力，主张一切从客观出发，随人则活，由己则滞。为此，太极拳特别讲究听劲”，即要准确地感觉判断对方来势，以作出反应。 当对方未发动前，自己不要冒进，可先以招法诱发对方，试其虚实，术语称为引手”。一旦对方发动，自己要迅速抢在...[ 查看全文 ]

  百战达达

  31