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太极拳视频浅谈太极拳练习中劲路含义

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太极拳视频浅谈太极拳练习中劲路含义学习太极拳，要掌握对劲的理解，将其运用好是并不容易的。今天图老师小编就以太极拳的劲路”为题，给大家讲讲其中的要义，希望通过本文介绍来增加大家对太极拳劲”的认识，并在日后练习中能够用到。劲路理解了，会让我们对太极拳的学习大有帮助。劲路，就是走劲的路线和方向,劲本是国的范畴,也就是使力趋向和着力点。和电路...[ 查看全文 ]

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太极拳视频浅谈太极拳中圆裆的特点和作用

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太极拳视频浅谈太极拳中圆裆的特点和作用在太极拳的身法学习中，我们经常会听到圆裆”的动作要领，这是练习太极拳的特点之一，那么我们在太极拳教学和学习中如何才能正确做到圆裆呢?下面就让我们跟着太极拳视频一起来学习吧。关于太极拳圆裆的学习，我们需要先了解这个动作的特点和作用。圆裆是太极拳的一个重要要领，但裆部是特殊部位，确实难以让人去指点和现场纠正，而文...[ 查看全文 ]

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太极拳视频浅谈在太极拳练习中的懂劲

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太极拳视频浅谈在太极拳练习中的懂劲太极拳的学习，需要掌握他的特点，了解其特点才可以更好的学习。今天图老师小编就以懂劲”为话题，讲述我们如何去理解它，通过本文阅读，相信大家对劲”的理解肯定更为深刻，同时在日后实践中可以加以运用。懂劲，需要我们通过长期的练习和摸索才能把握其中的含义。懂劲为太极拳术语，在早期文献中，言及懂劲者：先为王宗岳...[ 查看全文 ]

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太极拳视频浅谈太极拳中缠丝劲的养生作用

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太极拳视频浅谈太极拳中缠丝劲的养生作用在太极拳教学和学习中，有一种非常特别的劲法，就是缠丝劲”，缠丝劲是太极拳的特点之一，学习缠丝劲对于我们具有重要的养生作用，那么这些作用体现在哪里呢?下面我们就一起结合太极拳视频来学习吧。缠丝劲的概念说道缠丝劲，它在我们生活中的运用也是随处可见的。有一种人体运动方式，如：屈伸、蹲起、腾落、俯仰，好象是...[ 查看全文 ]

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太极拳视频浅谈如何理解太极拳的劲点

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太极拳视频浅谈如何理解太极拳的劲点对于太极拳的学习，我们需要理解好劲法的运用，然而关于劲法，我们就要了解它的劲点了。今天图老师小编就为大家讲一讲何为太极拳的劲点”，通过本文的介绍，相信会对大家的太极拳劲法练习有所帮助，并在实践中可以得到提高。太极拳的劲法学习，在太极拳中的意义是非常大的。传统陈式太极拳套路常用动作中的发劲来体现它的刚柔相济，我们...[ 查看全文 ]

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太极拳视频浅谈如何练习太极拳的沉劲

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太极拳视频浅谈如何练习太极拳的沉劲在太极拳的练习中，沉劲”的运用是非常重要的，想要学好太极拳，就得对沉劲”有所学习和了解。今天图老师小编就为大家简单介绍一下太极拳中的沉劲”，希望通过本篇文章可以提高大家对太极拳劲力的学习。太极拳中，虽强调用意，但是也需要对力量的运用。凡做任何事，一切都要有魄力，有力量，则一切事才能迎刃而解，这是个千古...[ 查看全文 ]

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太极拳视频浅谈太极拳劲法学习之拿劲

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太极拳视频浅谈太极拳劲法学习之拿劲拿劲”在太极拳的劲法练习中是经常被提及的，在太极拳推手和技击的运用中也是非常的广泛，那么拿劲”的内涵和意义到底是什么呢?下面就由图老师小编为大家简单介绍一下，相信通过本文介绍，大家会有新的认识和理解。学习拿劲，我们先要从它的概念开始说起。顾名思义，就是用手拿住对方臂、肘、腕、指关节处，使之进入死角，不能转动...[ 查看全文 ]

流星耳坠
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太极拳视频浅谈按劲在太极拳实战中的运用

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太极拳视频浅谈按劲在太极拳实战中的运用太极拳虽说目前主要是被人们当做一种养生运动在练习，但我们也需要知道它的实战作用，那么在太极拳教学中如何提高太极拳的实战水平呢?在太极拳的特点中，劲法的运用时非常突出的，今天图老师小编为大家介绍的就是太极拳的按劲，下面我们就跟着太极拳视频一起来学习吧。关于太极拳的按劲，相信大家都不陌生。按劲是太极拳基本技击方法，太...[ 查看全文 ]

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太极拳视频浅谈掤劲在太极拳实战中的运用

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太极拳视频浅谈掤劲在太极拳实战中的运用在太极拳教学和学习过程中，劲法的运用是非常重要的，今天图老师小编为大家介绍的就是太极拳的掤劲，太极拳的特点重在劲法的使用，所以我们有必要掌握好掤劲的运用，下面我们就结合太极拳视频一起来学习吧。关于太极拳的掤劲，我们该如何理解呢，关于它的解释，大同小异。我理解的掤”就是捧”，其意就是将东西和物体用手捧起之...[ 查看全文 ]

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太极拳视频浅谈怎样走好太极拳的内劲

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太极拳视频浅谈怎样走好太极拳的内劲内劲是个很深奥的问题，内劲也是太极拳的特点，只有练习太极拳一段时间的人才会感觉到内劲的存在。图老师小编今天教您如何走好太极拳的内劲，太极拳教程中怎样讲解，下面我们先跟着太极拳视频学习一下如何讲解。怎样走好太极拳的内劲学好太极拳是个循序渐进的过程，不是一蹴而就的，练习太极拳贵在坚持。 (一)练松柔 1、多练...[ 查看全文 ]

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太极拳视频浅谈太极拳内劲的初步形成

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太极拳视频浅谈太极拳内劲的初步形成对于初学太极拳的人来说，内劲”是比较难于理解的。今天图老师小编就为大家先简单介绍一下对太极拳的内劲”的初步认识，希望通过本文介绍可以对初学太极拳的人有所帮助，并能在劲法练习中获得提高。初学者，学习太极拳一定要注意循序渐进，不能好高骛远。太极拳内劲的形成，在开始修炼阶段要通过放松等手段，结合意念、内气等因素综...[ 查看全文 ]

雨梦806229329
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太极拳视频浅谈太极拳内劲的练习方法

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太极拳视频浅谈太极拳内劲的练习方法太极拳是我国传统武术的瑰宝，修炼太极拳贵在坚持。太极拳的好处是健脑益智，特别是在太极推手和技击中，需要大脑灵活转换。太极拳的特点是内劲的运用技巧，下面我们先跟着太极拳视频学习一下吧! 太极拳内劲的练习方法内劲是练习太极拳最核心、最本质的功夫，不仅是技击实力的体现，也是保全真身和养浩然之气的高级境界。只有练就上乘...[ 查看全文 ]

得瑟得女人
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太极拳视频浅谈太极拳自我懂劲与相互懂劲

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太极拳视频浅谈太极拳自我懂劲与相互懂劲想要练好太极拳，就得先学好劲，学好劲首先要懂劲。太极拳的特点就刚柔相济，太极拳教学中有很多关于劲的练法，但是图老师小编今天要说的是怎么样做到懂劲，下面跟着太极拳视频一起学习一下吧! 太极拳自我懂劲”与相互懂劲” 太极拳的懂劲，可以分为两种来解释，以下是图老师小编总结的观点如下。一种是自我懂劲”...[ 查看全文 ]

Mr灬偲
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太极拳视频浅谈太极拳的腰与虚实转换

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太极拳视频浅谈太极拳的腰与虚实转换在太极拳的练习中，腰的作用是非常关键的，它是我我们做好各个动作的基础，太极拳的虚实转换也是通过腰来实现的，下面图老师小编就和大家讲一讲当中的基本要领，希望大家可以有所学习。腰是我们人体的重要部位，我们要注意保护，不能忽视当中的作用。腰为一身之主宰，上下沟通之枢纽，左右转换之中轴。腰既维系着一身的中正和全体的平衡(与胯...[ 查看全文 ]

长垣小范
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陈氏太极拳陈氏太极拳之腰裆劲练习要领

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陈氏太极拳陈氏太极拳之腰裆劲练习要领陈氏太极拳是太极拳流派中历史最悠久的，相对也是最难学的，不过却正因为如此，有很多的人热衷于陈式太极拳的学习，亦可见陈式太极拳魅力无穷。今天图老师小编就以陈氏太极拳的部分内容为大家做详细的介绍，相信大家通过本文可以进一步学习。目录 1、陈氏太极拳 2、陈氏太极拳之腰裆劲练习要领 3、陈氏太极拳发劲探奥 4、由七种拳架...[ 查看全文 ]

三十年河东好
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太极拳视频简述太极拳中的听劲与喂劲

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太极拳视频简述太极拳中的听劲与喂劲学习太极拳，需掌握对劲”的理解，今天图老师小编就为大家讲一讲太极拳当中的听劲”和喂劲”，借此让大家进一步了解太极拳当中的劲”所存在的意义与内涵，请大家耐心阅读本文，相信会在后续的练习中对大家有帮助。在太极拳中，劲”往往发自于内，通常被称之为内劲。听劲听劲”的听”字，不能从字...[ 查看全文 ]

成武红桃A
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原始太极拳浅谈原始太极拳的沉稳劲

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原始太极拳浅谈原始太极拳的沉稳劲太极拳是中国文化遗产的一部分，其有深刻的内涵。太极拳的特点是沉稳，练习者通过修炼太极拳能可提高身体的稳定性和协调性，太极拳教程有详细的讲解，下面随着原始太极拳一起了解一下吧! 浅谈原始太极拳的沉稳劲太极拳是一项高雅的艺术，富含民族文化哲理和东方人特有的智慧，太极拳也是一种独特的体育运动形式。太极拳儒雅高尚...[ 查看全文 ]

逍遥随风376
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太极拳视频浅谈太极拳学习中的损益观

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太极拳视频浅谈太极拳学习中的损益观在太极拳的学习中，是富含很多深刻思想的，对此，我们要想将其学好，就得去认识和理解这些思想要求，下面图老师小编就为大家具体讲述一下太极拳当中的一些思想内涵，希望可以促进大家对太极拳的认识和学习。太极拳是前辈们留给我们的宝贵财富，我们要好好的珍惜，所以我们有必要去学习和研究。前辈太极拳家把太极拳珍视为道”，认为通过...[ 查看全文 ]

樱桃芽的孤独灾
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太极拳视频浅谈太极拳中的文武之道

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太极拳视频浅谈太极拳中的文武之道虽说太极拳是门武术，但是太极拳也有深厚的文化底蕴，太极拳的运动规律如同日常的为人处事之道。太极拳的特点阴阳、虚实变化，长期坚持练习太极拳教程，你会发现太极拳是文武集合的运动，下面我们先跟着太极拳视频学习一下吧! 太极拳中的文武之道太极文化源远流长，太极是指天地未分时的混沌状态，两仪指的是天地，在太极中指的是阴阳二气。 ...[ 查看全文 ]

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太极拳视频浅谈虚实是太极拳中的灵魂

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太极拳视频浅谈虚实是太极拳中的灵魂太极拳讲究虚实结合，那么我们如何去理解太极拳中的虚实”呢，今天图老师小编就为大家介绍一下传统太极拳当中的灵魂虚实”，希望大家借此可以更加了解传统太极拳，并在实践中可以得到运用和提高，借此更上一层楼。虚实，贯穿在太极拳整套动作的始终。太极拳的所有运行动作，全部是有无数个、千变万化的虚实转换组成的，所以讲，太极...[ 查看全文 ]

悦馨悦
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