太极拳视频 浅谈太极拳中的文武之道
太极拳视频 浅谈太极拳中的文武之道
虽说太极拳是门武术，但是太极拳也有深厚的文化底蕴，太极拳的运动规律如同日常的为人处事之道。太极拳的特点阴阳、虚实变化，长期坚持练习太极拳教程，你会发现太极拳是文武集合的运动，下面我们先跟着太极拳视频学习一下吧!
太极拳中的文武之道
太极文化源远流长，太极是指天地未分时的混沌状态，两仪指的是天地，在太极中指的是阴阳二气。
这就告诉我们，太极生阴阳，是万物的本源。而太极拳”是明末清初的产物，是明代拳家综合吸收了各家拳法，特别是戚继光的《三十二势长拳》。
并结合了古代导引、吐纳、气功之术、中医经络学说、阴阳五行学说、物理力学、以及古代朴素辩证唯物主义的哲学基础，使太极拳蕴含着丰富的中国传统文化、传统哲学思想，以及中医学和物理学等科学概念。
太极为文，拳为武，两者相辅相成，缺一不可，修炼太极拳为的是强身健体和修身养性。
已故太极拳宗师洪均生先生说：打太极拳，虽然习武，文在其中。”文者，体也;武者，用也。体为用之本，用为体之能。
文”和武”是太极拳本身具有的两种不...[ 查看全文 ]
