太极拳视频 学习太极拳中如何能做到护
太极拳视频 学习太极拳中如何能做到护
护”在太极拳的练习过程中起了非常重要的作用，只有护”好自己，不受伤害，我们才能更好的去学习。下面图老师小编就为大家讲一讲太极拳中的护”该如何理解，希望通过本文，可以让大家了解到相关知识，并在练习时可以避免不必要的损伤。
首先，我们要弄清楚我们要护什么。
护身、护裆、护软、护气、护神实际上是护短。
太极拳和任何其他武术一样不是万能的，他有不少长处，亦有不少短处。有短就得护。护的本身就是完善的一部分。
所以，护的另一层意思，可以理解为弥补、补足。
所谓金钟罩是表演的功夫，是做好架子让人攻击的表演形式。刀砍不进，切一下，划一下试试看。刀枪不入是神话，是法...[ 查看全文 ]
