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女人美容养生经 15招排出体内垃圾

女人美容养生经 15招排出体内垃圾

女人美容养生经 15招排出体内垃圾

女人注重养生,皮肤才会更加的红润,那如何养生呢?下面就为大家介绍几个小妙招吧。

1、常喝温柠檬水---

每天早上起床后喝一大杯温柠檬水。

除了补充水分,柠檬水能启动身体的净化过程,溶解多余的脂肪,清除体内各种器官的废物和毒素,净化血液,改善血质,促进新陈代谢,清洁并修复整个消化吸收系统,增强消化能力,调整吸收平衡。

2、光脚走路延缓衰老---

中医认为,在人体的十二经络中,足底有与人体内脏器官相联系的敏感区。

光脚走路,可通过经络传入大...[ 查看全文 ]

2016-03-17 标签:

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