完美小脸就是吃出来的

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  吃出来的紧致小脸

  标签：减肥 瘦身

  吃出来的紧致小脸 1、冬瓜 冬瓜是最实用的具有利水消肿之功效的食物，经常食用能够排出体内的毒素和多余的水分。 2、菠菜 含有丰富的钾元素，VA和VC，但是尤其要注意菠菜的烹饪方式，因为菠菜是非常容易流失营养的蔬菜。 3、红萝卜 也是一种瘦脸功效极佳的蔬菜，早晚一杯蜂蜜红萝卜汁不仅能瘦脸，还能起到通便排毒的功效，养颜而又。各位MM不妨一试。 4、坚果 ...[ 查看全文 ]

  盯着我透明的心

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  美丽是吃出来的

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  ●西红柿玫瑰汁 西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。将它们搅碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用。西红柿、黄瓜含谷胱肽和维生素C，能促进皮肤新陈代谢，使沉着的色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。 ●栗子炖白菜 栗子200克，去壳切成两半，鸭汤适量，煨栗熟透，再加白菜200克及适量调味料，炖熟即可。栗子健脾肾，白菜补阴润燥，常食可改善阴虚所致的面色黑黄，并可以消除皮肤黑斑和黑眼...[ 查看全文 ]

  快来帮忙考试呢

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  好皮肤吃出来

  标签：美容护肤 护肤

  人人都想拥有婴儿般细嫩透白的好肌肤，不过随着年龄的增大，皮肤受环境影响的因素，原本细嫩而透白的皮肤不得不向“黄脸婆”进功了。皮肤暗黄怎么办呢? 皮肤暗黄吃什么 可以改变?跟着小编一起来看看 皮肤暗黄吃什么水果 ，好皮肤也可以吃出来。 皮肤暗黄吃什么水果 皮肤暗黄有很多的原因，一般来说致使皮肤暗黄主要是睡眠不好，还与饮食习惯有很大的关系等，吃什么水果可以改变皮肤暗黄的现...[ 查看全文 ]

  仙鹤点水

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  长寿不是吃出来的

  标签：老人养生

  辛辣食物、高脂高油，长寿者是否点滴都不能沾­NO!大师们很少忌口，更有甚者偶尔还吃一下麦当劳这样的“垃圾食品”。 刘绪贻的长女刘东说，父亲从来不刻意关注养生，不讲究食物搭配，不吃补品，但也从来不忌口。 张培刚的女弟子、华中科技大学教授汪小勤说，tulaoshi.com老师生前饮食很简单。爱吃红薯粥、咸菜、炸小鱼小虾，很少吃大荤。张培刚教授是个性情中人，90多岁还保持着&...[ 查看全文 ]

  深山好酒

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  如何对付吃出来的不育

  标签：育儿 育儿知识 妈妈 儿歌 取名 婴儿 喂养 孕期 营养 怀孕 分娩 孕妇 教育 胎教 亲子游戏 奶粉 幼儿 宝宝 早教

  不孕应从少女时期防范 女性婚后不孕，就其本身而言，除少数人系先天生理缺陷外，大多数是后天的病理变化，而种种病理变化的酿成，大都要追溯于处女时期。因为处女时期一般缺乏卫生知识，对饮食冷暖TuLaoShi.com也不注意。所以女性防止婚后不孕，应从处女时期做起，要抓住一个总纲和四个环节。   一个总纲是月经变化，四个环节是月经初潮、经期卫生、月经不调、月经迟发。...[ 查看全文 ]

  yy小曼曼

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  初冬 美丽苗条吃出来

  标签：冬季养生 健康

  冬季养生饮食是很关键的。痔疮是人类常见病之一，我们除了平时用药治疗外，还要注意饮食调理。冬季吃什么类的蔬菜对预防和调理痔疮比较好呢? .hzh {display: none; } 韭菜 韭菜含粗纤维较多，且比较坚韧，不易被肠胃消化吸收，能增加大便体积，增进大肠蠕动，防止大便秘结，故对痔疮便秘者有益。 菠菜 性凉，味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。 红薯 红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量...[ 查看全文 ]

  浮夸为了浮云

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  吃出来的窈窕淑女

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  豆腐减肥餐 的原理是什么?怎样利用豆腐减肥呢?相信很多想要减肥的mm都迫切想要知道。下面就跟小编一起来了解下豆腐减肥餐的原理。以及豆腐要怎么做才能减肥。 豆腐减肥餐原理 豆腐减肥餐原理 1.低卡路里; 2.大豆卵磷脂，增强饱腹感，降低脂肪; 3.优质的“大豆蛋白”能制造肌肉，促进身体代谢; 4.大豆寡糖可预防便秘; 5.大豆异黄酮：天然的植物性雌激素使肌肤更加润泽透亮; 豆...[ 查看全文 ]

  伟大的土狼

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  解读：猛男是如何吃出来的

  标签：男人养生

  增肌是一个比较长久的事，并非三五天就能达到。 很多人都觉得增肌难，其实非也。增肌三条件：运动、休息、饮食。其中最重要的就是吃，该怎么吃决定着你的增肌计划能否实现。今天小编就和大家聊聊每天吃什么这个“吃”的问题： 增肌饮食要少吃多餐、补充高蛋白 第一餐：早餐 早上醒来，因为经过一夜的消化，胃里已经毫无所剩。这时为了防止肌肉产生代谢，早上必须摄入大...[ 查看全文 ]

  浪子不回头6

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  美容护肤：明亮的眼睛吃出来

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  为保护眼睛的明亮秀美，日常饮食中应注意各种营养素的摄入，以保证眼睛的营养供给。 ①要使自己的双眼更具神采，祛除目疾，以求风姿者，均宜常食富有营养并且有良好明目作用的食物和药膳，以达到祛病美容的目的。因此，为了保护视力，首先应补充足够的优质蛋白质。富含蛋白质的食物主要有瘦肉、鱼类、乳类、蛋类及大豆制品。 ②多吃富含微量元素的食物，如牡蛎、瘦肉、硬果、黄花菜、荠...[ 查看全文 ]

  纯白盛夏_

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  水果色彩吃出来的好身材

  标签：化妆

                 1.木瓜美容 很多女生知道吃木瓜可以丰胸，它不仅还可以丰胸还可以减肥哦！木瓜里内含木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，通过分解脂肪可以去除赘肉。让油脂跑光光。               &n...[ 查看全文 ]

  忧伤的孤独患者

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  无暇陶瓷肌是吃出来的

  无暇陶瓷肌是吃出来的 能拥有无暇陶瓷无暇陶瓷肌的确是一件让每个女人都很兴奋的事情。所以很多女人为了拥有无暇陶瓷级而不惜血本购买各种护肤品。结果是效果不大，甚至有些女人护肤不成反而毁容。其实想拥有无暇陶瓷级并不是一件多么困难的事情。今天图老师小编就来和大家分享无暇陶瓷就是吃出来的。让你在享受美味水果的同时拥有理想的肌肤。 柠檬冰糖汁： 将柠檬搅汁，加冰糖适量饮...[ 查看全文 ]

  村东头的小明

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  秘诀：老人长寿是吃出来的

  标签：老人 老人养生 生活常识

  秘诀：老人长寿是吃出来的 早起一杯蔬果汁 你知道一天里什么时候吃水果最好吗。答案是：早晨。早晨吃水果最有利于营养的吸收，越往后效果越打折扣。那么，为什么要榨成汁喝呢。因为我们的胃需要约1小时来消化水果，若将水果榨成汁，则只需10分钟便能被小肠全部吸收。将蔬菜、水果一起榨汁是因为它们属营养相似的食物，比如都含大量的维生素和少量矿物质，但又不尽相同，组合到一起营养会更...[ 查看全文 ]

  处鸡毛摸扎算命

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  10种吃出来的致命疾病

  标签：健康 健康饮食 健康饮食小常识

  10种吃出来的致命疾病 1、酒精肝、胰腺炎：喝酒过量 酒精肝顾名思义，多由喝酒过量引起。大量或经常饮酒，会使肝脏发生酒精中毒而致发炎、肿大，影响生殖、泌尿系统。小酒怡情，大酒伤身，一个体重60公斤的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。 饮酒能刺激胃酸分泌，使十二指肠呈酸性环境，刺激促胰液素分泌增多，使胰液分泌增加。而且酒精同时也会破坏胰腺导管开口，导致胰腺水...[ 查看全文 ]

  喜欢下雨阿

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  饮茶防辐射 健康吃出来

  标签：辐射 健康 健康常识

  饮茶防辐射 健康吃出来 注意微量元素的摄入。微量元素硒具有抗氧化的作用，含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和中药黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，海产类有大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等，再次是动物的肝肾等肉类，而水果和大多数的蔬菜含硒都不多。不过，大蒜、蘑菇的含量却相当多。 注意补充维生素。具有抗氧化作用的维生素A、C、E是很好的抗氧化组合。维生素C是水溶性维生素，在各种蔬菜和...[ 查看全文 ]

  不是谁都不可以

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  小心！不孕也能吃出来

  标签：孕前饮食 育儿知识 怀孕 孕妇

  小心！孕前吃这些会导致不孕 相关孕育专家指出，不良饮食习惯确实会导致不孕不育。总的来说，主要有以下一些，备孕期的网友们可要看仔细啦！ 小心！孕前吃这些会导致不孕 老吃素 很多女性为了追求身材苗条，选择全素饮食，这样很容易导致营养不良，可能会影响女性排卵规律，也会影响精子质量。 下面我们来看看：素食可能导致不孕的实验。 德国心理学家卡尔保教授及其同...[ 查看全文 ]

  因为你的悲伤

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  糖尿病是吃出来的

  标签：育儿 育儿知识 妈妈 儿歌 取名 婴儿 喂养 孕期 营养 怀孕 分娩 孕妇 教育 胎教 亲子游戏 奶粉 幼儿 宝宝 早教

  照顾糖尿病患儿 6点要谨记 现在社会的饮食习惯导致越来越多人患糖尿病，小儿糖尿病的发生率也逐渐增多，妈妈要学会如何科学地护理患儿。 小儿糖尿病大多数属于1型糖尿病，这种类型的糖尿病血糖水平波动大，而且病情变化也快，再加上孩子年幼无法配合治疗，这给小儿糖尿病的治疗无疑增加了难度。 如何护理小儿糖尿病？ 1.加强运动 运动可以促进血液的循环...[ 查看全文 ]

  有缘人生love

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  想有聪明宝宝 要吃出来

  想有聪明宝宝，要吃出来 没有人不行自己的宝宝聪明的。现在生活水平的提高为爸爸妈妈要聪明宝宝提供了优越的条件，宝宝的聪明是能吃出来的，这些都是有科学依据的，看看下面怎么说！ Q：要想生聪明宝宝，应该吃什么？ A：要想生出一个聪明的宝宝，重点要关注维生素A、DHA这些和神经发育有关的营养素。 维生素A是人体必需又无法自行合成的脂溶性维生素，一般正常的饮食中有...[ 查看全文 ]

  youdong1004

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  下颌角瘦脸 缔造完美小脸

  标签：瘦脸 瘦脸方法

  如果要将脸形变小可以采取下颌角部截骨缩小或磨削整形、和咬肌去除术。这两种下颌角瘦脸手术可结合实行也可分开做，视肥大的具体特点来定。 想要柔美小脸必选-下颌角瘦脸 下颌角瘦脸术前准备 摄头颅正侧位片和下颌骨全景片，检查下颌角肥大的程度，采用电脑模拟下颌角缩小手术效果，征得患者同意后，确定下颌角截除的量。手术避开月经期，术前要做口腔清洁，并适当应用止血药。 ...[ 查看全文 ]

  nirvana_wl

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  真正无龄女人是吃出来的

  标签：女人 食物

  真正无龄女人是吃出来的 爱美是女人的天性，只有打造真正无龄女人，才能真真正正年轻起来。那么，你知道如何做才能打造成真正无龄女人吗?美容护肤专家发现，利用简单的饮食美容法，就能让你轻松成为真正无龄女人了。 橙子 一个橙子就能向人体提供75毫克的维生素C，如果你能保证每天吃1-2个橙子，那就能充分满足身体对维生素C的日需量，而不用考虑从其他食物中摄取了。 鸡蛋 ...[ 查看全文 ]

  木子小男人

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  必知的美容食品 美丽吃出来

  必知的美容食品 美丽吃出来 你必知的美容食品 美丽吃出来 常常因为自己脸色黯淡、皮肤粗糙、头发干枯而烦恼­其实，日常简单的8种食疗就可以有效的帮助我们解决。它不但能解决我们以上的问题，而且还能储备女神的能量，随时随地散发迷人的光彩。 1、奇异果让你看起来更年轻 如果你希望将来有一天能看起来像荷莉贝瑞那么美，就多吃奇异果。它是为他命C的绝佳来源，可以藉由强...[ 查看全文 ]

  修要猖狂丶

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