干眼症患者适合喝点果蔬汁
现在的白领,因为工作原因需要长期面对着电脑。总是会觉得眼睛干涩,有什么可以缓解的办法呢?其实饮食就有缓解的功效哦。下面我就给大家推荐几款适合干眼症患者饮用的果蔬汁吧。
1、草莓菠萝柠檬汁
原料:草莓10个,菠萝半个,柠檬1/4个
做法:草莓洗净去蒂,菠萝去皮切成小块,用淡盐水浸泡一下,柠檬洗净去子,均切成2厘米见方的小块,放入榨汁机,加半杯纯净水即可。
2、黄豆芽汁
原料:黄豆芽300克
做法:黄豆芽洗干净,去除种皮,放入榨汁机中榨汁,然后将豆芽汁倒入锅中,加入等量清水煮沸,依据个人口味加入蜂蜜调味即可。豆芽汁比豆浆还要温和,肠胃不佳的...[ 查看全文 ]