推荐：有效解春乏的食疗药膳方

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  肩周炎食疗药膳方

  标签：饮食养生

  肩周炎食疗药膳方 青蒿鳖甲治劳热骨蒸 青蒿味苦辛，性寒。归肝、胆经。《神农本草经》：“主疥瘙痂痒，恶疮，杀虱，留热在骨节间，明目。”《本草纲目》：“治疟疾寒热。”《本草拾遗》：“主妇人血气，腹内满，及冷热久痢。秋冬用子，春夏用苗，并捣绞汁服。亦暴干为末，小便冲服。如觉冷，用酒煮。”功能清热解暑，除蒸，截疟。主治暑邪发热、阴虚发热、...[ 查看全文 ]

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  推荐三类食物解秋乏

  标签：秋季养生 健康

  现代生活，由于生活节奏紧张，工作压力加大，对于现在的人们来说，舒适悠闲的吃饭时间也变得非常的奢侈，更多的人是狼吞虎图老师咽，吃的尽量快来节省时间，久而久之，就养成了不良的饮食习惯，而这些不良的饮食习惯会让我们的肠胃受到不利的影响，而肠胃作为吸收营养、排除废物的重要器官，我们应该要注意呵护，那么我们该呵护肠胃的方法呢?来随图老师小编看看吧。  呵护肠胃的方法  呵护肠...[ 查看全文 ]

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  怎么解秋乏

  标签：秋季养生 健康

      怎么解秋乏？人民常说春困秋乏。秋高气爽，不免多了一份惬意，困意也随着而来，专家告诉您秋日解乏的方法。     人们常说春困秋乏，的确，秋季温度适中，很容易让人有慵懒的感觉。炎热的夏季使人食欲不振，睡眠不足，精神容易紧张，身体的能量消耗也较大。因此，睡眠深沉的秋乏，其实是机体为补偿夏季的过度消耗而产生的一种保护性反应。缓解秋乏还应在日常多些注意。专家告诉您...[ 查看全文 ]

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  春季除春燥有什么食疗药膳

  标签：春季养生 养生 健康

  保湿面膜上妆前必备。以便应付皮肤干燥。缺水引起的肌肤问题绝不是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水分补充保湿和保持有关。而保湿面膜可以促进肌肤水脂膜平衡。  周六周日不化妆。天天化妆其实对皮肤是不好的，它很容易使皮肤毛孔堵塞或者分泌过多的油份。选择适合自己的化妆品，注重卸妆，一定要干净彻底。  多喝水。身体的水分足够才能够保证肌肤的水分充足，远离皮肤干燥。当然还有水...[ 查看全文 ]

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  春食荠菜功效多 荠菜的四款食疗方推荐

  标签：荠菜 功效 饮食养生

  春食荠菜功效多 荠菜的四款食疗方推荐 荠菜又名地菜，俗称“百岁羹”，是十字花科一年生草本野生植物。春暖花开之际，正是采摘荠菜的好时节。 荠菜的功效与作用 荠菜不仅是营养丰富的美味食品，而且还能治疗多种疾病，民间不仅有“阳春三月三，荠菜当灵丹”的谚语，还流传着“春食荠菜赛仙丹”的说法。可见荠菜不仅是佳肴一碟，更是灵药一方。在中药里...[ 查看全文 ]

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  有效去除雀斑的药膳推荐

  标签：药膳 枸杞 健康 健康饮食 健康饮食小常识

  有效去除雀斑的药膳推荐 拥有白皙健康的皮肤是每个女生想要的东西。而健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。解读去除雀斑最有效的饮食美容法。 雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位，尤好发于肤色白的女青年，其色泽黧黑，针尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。其春夏加重，秋冬变淡...[ 查看全文 ]

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  产后贫血的药膳食疗方

  www.Tulaoshi.com 产后贫血的药膳食疗方 产妇在分娩过程失血过多，很容易造成 产后 贫血 ，表现为面色苍白或萎黄、头晕、心慌、乏力、气短、食欲减退或浮肿等 症状 。产后贫血严重会影响到新妈妈的身体恢复及小 宝宝 的营养 健康 。所以产妇要早发现、早防治，及时加以调补，以下有几种中成药结合药膳的食谱介绍给新妈妈们。 1、归芪炖鸡 母鸡一只(宰杀去内脏)，当归3...[ 查看全文 ]

  happy卜再哭泣

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  推荐:预防流产的食疗方

  标签：怀孕

  编辑推荐几款食疗方法预防流产，让你顺利拥有小宝宝，其中涉及的几味药材，建议孕妈妈具体咨询医师，了解本身体质后才食用。 1、阿胶粳米粥 配方：阿胶30克，粳米50克。 制作：去阿胶捣碎炒黄为末，粳米煮成稀粥，临熟时加入阿胶搅匀。 用法：晨起及临睡前服用1剂，可持续服用。 功效：养血止血，补肾安胎。 主治：用于妊娠因营血不足所致胎动不安或胎漏下血。 ...[ 查看全文 ]

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  6有效养肝食疗方

  标签：养肝 饮食养生

  6有效养肝食疗方 春季养肝吃什么好： 鸭血 鸭血性平，营养丰富，肝主藏血，以血补血是中医常用的治疗方法。取鸭血100克，鲫鱼100克，白米100克同煮粥服食，可养肝血，辅治贫血，同时这也是肝癌患者的保肝佳肴之一。 枸杞 枸杞子性味甘平、具有养肝宜精作用。枸杞子含有人体必须的糖、蛋白质、多种维生素和磷、铁等营养物质。药理研究证实能保护肝细胞的新生，改善肝脏功能...[ 查看全文 ]

  人为了活着还o6

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  有效治疗孩子咳嗽的食疗方

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  咳嗽食疗方（下） 5、气虚咳嗽：特点是咳嗽日久不愈，咳声无力，痰液清稀，面白多汗等。治宜健脾益气， 补肺止咳。 1)豆腐煲：豆腐250克，红糖50克，生姜5片，慢火煲1小时，每晚睡前食用，连服1周。 2)杏仁、萝卜、猪肺汤：猪肺、白萝卜各1个(切块)，杏仁9克，共炖烂熟食。 3)海带根500克，生姜75克，红糖适量。加水熬成450毫升的浓缩糖浆，每次15毫升，日3次 ，10在为一疗程。 4)黄芪粥：黄芪20克，粳米50克...[ 查看全文 ]

  未料一朝逢秋

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  改善小儿便秘的食疗方推荐

  防治儿童便秘的食疗方推荐   宝宝 便秘 ，要分情况 治疗 。如果你的孩子还在吃奶粉。那么可以用以下方法来治疗便秘： 1、用米汤水代替白开水冲奶。 2、在两餐之间增加白开水或者一些新鲜的果汁。 3、稀释奶粉，在冲泡奶粉的时候适当的减少奶粉量增加水量。当然了这需要时刻注意宝宝的大便情况是否正常。 4、增加辅食的摄入量，减少配方奶粉的量平...[ 查看全文 ]

  扒下你的D罩杯

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  虚胖女的进补食疗方推荐

  标签：女性健康

  在用鱼、虾和海参类进补时配上赤小豆汤、冬瓜汤等清淡利尿的食物，进补效果更佳。羊肉，因其含左旋肉碱，可促进脂肪代谢，有利于减肥，适合虚胖的女士食用。 虚胖女的进补食疗方推荐 需要进补的“虚”女 有这些“虚”女需要进补，那么应该怎么从饮食着手呢？ 熬夜女 常上夜班熬夜的女士由于用眼过度，易出现眼睛干涩、视物不清；身体违背生理规律及超负...[ 查看全文 ]

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  夏季养生：夏季解暑秘方 家庭药膳最有效

  标签：夏季养生

  夏季对于抵抗力弱得朋友，或者室外工作的朋友，最害怕的就是中暑了。炎热的夏天里，空气的湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，就会导致体温调节中枢失控而发生疾病。那么夏季解暑饮食吃什么最有效呢?下面就来看看治疗中暑的家庭健康药膳。 多吃粥 多吃粥类食品，是我国传统的保健方法，对于身体大有好处。用于防暑的粥品有绿豆粥、荷叶粥、鲜藕粥、生芦根粥等。也可用决明子、白菊花各15克，粳...[ 查看全文 ]

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  药膳健康减肥 5款食疗瘦身更有效

  标签：瘦身 另类瘦身

  很多朋友可能有这样的矛盾心理，不想节食，不想运动，又想减肥，不如通过食疗的减肥方法来减吧!下面是一些药膳健康减肥食谱，主要针对于肥胖者，如果你想瘦，不容动手做了吃。下面就一起来看看小编为大家搜集的知识。 药膳减肥 毁国医学中有很多治疗肥胖症的食疗，药膳方剂。我国人民膳食组成中，许多食物既是食，也是药物，故古人早就有"医食同源，药食同根"之说。如冬瓜，山楂，山药等...[ 查看全文 ]

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  秋季解秋燥之胖大海食疗方

  标签：秋季养生

  胖大海，又名大海、通大海。 中医 认为，胖大海性味甘、寒，有清宣肺气、清肠通便之功，适用于肺气闭郁、痰热咳嗽、肺热声嘶、咽喉肿痛、目赤 牙痛 、大 便秘 结等。秋季气候干燥，燥邪为患，人们常感口干舌燥，咽痒不适，常用胖大海可生津润燥、养阴护肺，以预防 感冒 及流感的发生。 健康养生 从中医辨证角度来看，音哑有风寒、风热、肺肾阴虚、气滞血瘀之分，而胖大海主要适用于风热邪毒引起的...[ 查看全文 ]

  元旦莎莎姐

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  三款产后瘦身食疗方推荐

  标签：月子

  4款产后塑身晚餐 一、菌汁煎大虾 材料：大虾、菌汁(也可以根据个人口味换成其他酱汁)。 制作方法： 1.将大虾洗净，处理干净。 2.把虾放到锅里，用油煎熟。 3.把煎好的虾盛在盘中，用餐巾纸吸去多余的油。 4.把菌汁浇在大虾上，即可。 制作时间：15分钟。 虾是一种口味鲜美、营养丰富、可制多种佳肴的海味，有海鲜中之甘草的美称...[ 查看全文 ]

  梦想生意起航家

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  茶叶药膳方

  标签：养生 健康

  【性味】甘苦、涩、微寒、无毒。 【归经】入心、脾、肾、大肠。 【功效】止渴生津，消食利水，兴奋提神，除湿清热，善祛油腻，解酒除烦，助消化，祛暑热，消脂减肥，解毒止泻。 m5h爱康网 - 爱健康 【主治】口干热渴，小便不利，食积不消，过食油腻，热毒赤白痢，多睡不醒，饮酒过量，胸闷烦躁，身体肥胖，高血压。 m5h爱康网 - 爱健康 【禁忌】服人参等滋补药品期间应戒饮之。 ...[ 查看全文 ]

  藓儿的顽皮

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  冬季养生抗寒必吃的药膳食疗推荐

  标签：药膳 冬季 养生 中医养生

  冬季养生抗寒必吃的药膳食疗推荐 许多人都知道冬季的时候应该要补身体，但是多数人对于冬季该如何选择饮食不适很了解，下面为大家介绍冬季养生抗寒必吃的药膳食疗推荐，供大家了解。 冬季养生粥推荐 芝麻粥 捣碎芝麻与大米同煮，可治眩晕、记忆力衰退、须发早白等。芝麻50克、米100克。先将芝麻炒熟，最好研成细末，待米煮熟后，拌入芝麻同食。秋季常食，可益寿延年，还可润肺，...[ 查看全文 ]

  Blue破晓时刻

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  推荐：缓解准妈妈咳嗽的食疗方

  标签：怀孕

  很多准妈妈在孕期都咳个不停，一边捧着肚子，一边又不敢用力地咳，难受劲就别提了。如果一不小咳到尿失禁，更是让人难堪，更有甚者，若咳得太多或太过激烈，使腹压增加，有可能会导致流产或早产。 准妈妈为什么会咳嗽？ 准妈妈会咳嗽的原因之一是感冒引起的，他的治疗方法就如同治疗一般的感冒一样。但准妈妈千万别自作聪明，乱吃西药还有中药。因为有些治疗咳嗽的中药、西药对胎儿会有影...[ 查看全文 ]

  Bosco丶花生豆

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  夏季养生：清心解暑促消化 给力薄荷药膳方

  标签：夏季养生

  说起清凉的食物，大家应该很容易想起薄荷。薄荷是一种常见植物，中医用薄荷作为发汗解热剂。中老年人吃些薄荷粥，可以清心怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化。夏日，在家用薄荷给自己做份“凉汤”喝，既可解渴，又能解暑，大家不妨一试。但需要注意的是，薄荷味凉，不可久服。 薄荷汤 将薄荷叶清洗干净，切碎，用开水焯一下，放少许盐、香油，有神清气爽之感。 薄荷凉茶 新鲜薄荷清...[ 查看全文 ]

  你丶宸叔阿

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