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这种酸痛危害大上班再忙也要注意的相关文章

父母再忙也要陪着孩子

面对孩子夜啼父母该怎么办引起宝宝夜哭的tulaoShi.com原因很多，除了饥饿，尿布湿了、室内空气不好、过冷或过热、口渴、疾病疼痛等原因都会使宝宝在晚上啼哭不止。但这些都还是正常的生理性啼哭。所谓的“夜哭”，指的是宝宝在白天的时候很正常，体检也发现不了什么异常，一到了晚上却哭个不停的情况。这种夜哭的原因大致有：脾胃虚寒，寒痛而哭;心...[ 查看全文 ]

长垣良缘婚姻
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上班族和“过劳肥”说 NO 再忙也要美美哒

标签：减肥

什么是过劳肥? 由于工作压力大、饮食不规律、凌晨才睡觉，工作越繁忙的人越容易变胖，这种现象被称为“过劳肥”。据美国求职网站Career-Builder的调查报告，旅行社员工、律师和法官，是最有可能让人变肥胖的工作。其他职业包括：社工、教师、艺术家、设计师、建筑师、行政助理、医生、警察、消防员、司机、行销、公关人员和资讯科技人员等。什么导致了过劳肥? ...[ 查看全文 ]

搬运小样
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孕期上班要注意什么?

标签：怀孕

1、上班途中应慢行，应眼观四方，对面有行色匆匆的行人走过来即立刻避让，免得他撞过来而躲之不及。 2、胎儿的重量使孕妇的重心前移，在打滑的地上行走时，上班族孕妇要稍稍向后倾以抵消向前的重力，以免摔倒。不要在办公室里坐摇椅，摇来摇去可能导致失去平衡而跌倒。 3、妊娠期间，上班族孕妇背部下方以及骨盆的肌肉会拉紧，长时间挺住肚子“负荷”坐着工作，颈、肩、背兼具...[ 查看全文 ]

血花007
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夏季儿童也要注意补钙

标签：儿童补钙育儿知识怀孕孕妇

儿童必须人人补钙吗？儿童是否需要人人补钙呢?答案是否定的! 钙是骨骼中矿物质的主要成份，从新生儿到成人骨骼需要存留大量的钙。中国营养学会推荐6月龄以内婴儿钙适宜摄入量为300 mg/天，6月龄以上婴儿为400mg/天，1～3岁为600mg/天，4～7岁为800mg/天。人乳中含钙35mg/100ml，一天800ml人乳能满足6月龄以内的婴儿的钙需要。配方奶粉中钙含量约为50～80mg/100ml, 6月龄后婴儿每日摄入奶...[ 查看全文 ]

黑不白爱紫
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冬至进补也要注意饮食禁忌

标签：冬季养生

春生、夏长、秋收、冬藏，是大自然的规律。我国中医学认为天人相应，冬至到小寒、大寒的这段时间，是一年中最寒冷的季节，在此期间应注意养生冬藏。健康养生冬令进补是我国民间传统的养生方法，民谚素有三九补一冬，来年无病痛；今年冬令补，明年可打虎之说，冬至以后阴极阳生，人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营养而发挥滋补功效。健康小常识上海中医药大学教授、上海市名老中医...[ 查看全文 ]

厨娘0609
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孕妈妈上班路上要注意

准妈妈应保持好“孕”道风水是我们中国老祖宗的智慧，是一门深奥的学问，我们无法在此详述，所以我们用一般人能了解的、适合现代的‘心理风水’，来为怀孕的妈咪们做简单重点式的整理。方扬瑜风水专家指出，我们现在的居家无法像以前一样前有小河、后有山坡，大家都是居住在都市丛林里，限制太多，无法按照风水指示选择适当的方位，所以只能强调科学而健康的‘心理风水’。所谓‘风’是指‘空气’，‘水...[ 查看全文 ]

shine拯救视界
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孕妇打喷嚏也要注意姿势

标签：孕期

准妈妈安胎饮食注意健康的宝宝的诞生，来自于备孕妈妈的努力。在备孕期间多多学习备孕知识，对于生出一个健康的宝宝有着非常重要的意义。但是，在怀孕以后不是一了百了什么都不用管了，宝宝到了孕妈妈的肚子里，还需要注意安胎。不然好不容易怀上的宝宝就会悄然溜走哦。 1、防吐的。晨吐是准妈妈最难受也是最常见的反应之一，给准妈妈带...[ 查看全文 ]

独取一瓢11
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止咳糖浆喝时也要注意细节

标签：婴儿

止咳糖浆喝时也要注意细节由于宝宝身体里各个器官的功能都还处于继续完善当中，所以宝宝的抵抗力和免疫力都会比成年人弱。因此，宝宝一不小心就会患感冒、咳嗽等呼吸道感染疾病。有很多爸爸妈妈在看到宝宝出现咳嗽的症状时，就立即给宝宝服用止咳糖浆。因为小儿止咳糖浆的味道比较甜，不像其他药物那样苦涩，宝宝都会比较喜欢喝。如果喝了一种之后的效果不好就再换...[ 查看全文 ]

boxing哈
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孕期上班需要注意哪些问题？

标签：怀孕

推荐阅读：教你几招顺产良方我们经常可以看到在办公楼里穿着防辐射服的孕妇，著名主持人杨澜，吴小莉都有穿着孕妇装面对镜头的经历，这也越来越成为时下职场的一道靓丽风景。据统计，美国每年就有2000万的职场孕妇，而中国的职场孕妇则是美国的5倍。现实生活中，许多准妈妈也是到了临产期才停止工作。如何在职场做一个合格的准妈咪？准妈妈上班时需要注意哪些问题？这是众多准妈妈们关心的问题。 ...[ 查看全文 ]

lovewjz
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孕妇爱美也要注意四种禁忌

标签：孕期

适合孕妇做的室内运动有哪些虽然说孕妇不能做一些大幅度的运动，但是也不代表每天只能呆在室内，或仅饭后到tulaoshi.com外面散步而已。这样对孕妈们的身体是有影响的，因为身体各个部分都需运动，加速体内的血液循环。孕妇应在室内做一些合适的运动。较为适合准妈咪的一项运动是孕妇体操（什么是孕妇操）。其中体操的益处有很多，有效的缓解孕妇因中心变化引起的腰酸腿疼；将位...[ 查看全文 ]

一一一一039
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羊肉暖身但也要注意食物相克

标签：养生食谱饮食养生

冬天到了，全国各地的人都想到了吃羊肉，因为吃羊肉既可增加营养，又可使身体变得暖和起来!值得注意的是，羊肉虽然美味可口，但是也与其他食物一样，需要注意食物相克的原理，不能与西瓜、南瓜、茶等混合起来，或同时食用。否则，就达不到想要的目的了。 1、勿与醋同食总有那么一部分人爱吃醋，当然，醋也是一种很好的调味剂，很多人吃面条、火锅等食物时总爱放一些醋来增加口味，但是，吃...[ 查看全文 ]

yuncongdouxq
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瑜伽热：追求时尚也要注意安全

标签：瑜伽养生健康

重庆(www.tulaoshi.com)体育局产业处有关负责人印证了这一说法。该处负责人说，目前他们是把瑜伽项目纳入健身项目来管理的，从事瑜伽项目的场馆或健身机构，应先经过体育管理部门备案后，再到工商部门办理相应证照，这样才能从事瑜伽项目。但从目前的情况来看，条件达不到要求的瑜伽场所或健身机构大约占三分之一。提醒：练习不当影响心肺功能小柳是一家知名瑜伽场馆的专业瑜伽教练。他说，...[ 查看全文 ]

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厨房风水厨房的位置也要注意风水

标签：家居风水风水禁忌

厨房的风水自古以来在居家风水里就占有很重要的地位。厨房，以前也被称为灶君，按照风水来说，灶台口不可以直冲着厨房的门朝外。如果一定是朝外的，就需要在门上挂上帘子。 1、厨房中的炉灶不可与水太接近，此点我在"厨房中的洗衣机"一篇中有谈到，除此之外，炉灶和洗碗盆之间也要留一块缓冲地带，尤其要避免两水夹一火，比如炉灶夹在洗...[ 查看全文 ]

倾倒叶三
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上班族午餐要注意哪些方面

标签：上班族午餐禁忌健康常识

上班族午餐要注意哪些方面上班族午餐要注意哪些方面 1、白领一族午餐应常吃的食物办公室一族习惯久坐于办公桌前，导致肠道蠕动不充分，很多办公室女性都有便秘的烦恼，如果在平时饮食中有意识地多选择下面几种蔬菜，可以起到十分有效的通便效果。莴苣：具有开通、消积的作用，富含维生素C、天然叶酸、铁，常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘。空心菜：含有大量的纤维素和半...[ 查看全文 ]

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注意啦！手机辐射危害大

标签：生活常识养生健康

手机已经成为生活必须品，在路上随处可见低头族，甚至有些人十分依赖手机，也就是我们常说的手机控。但是，手机在带给我们便利的同时，也给我们带来辐射危害。手机辐射有6大危害 1、增加罹患脑瘤风险使用手机比吸烟对人体的危害性更大，使用手机超过10年，患脑癌的危险将增加1倍。 2、易患白内障手机接听中产生的电磁微波会损伤...[ 查看全文 ]

Iami松
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上班族穿衣要注意这些打扮不健康

标签：上班族健康健康常识

上班族穿衣要注意这些打扮不健康通常一些正规的公司或者从事特殊行业的人都会对自己员工的着装有一些要求，需要穿职业装来上班。那些看起来让你很干练的职业装，其实对我们的健康也是有不利的影响的。 1、高跟鞋高跟鞋的问题很多女性都深有体会，有被崴过脚的，有被磨破皮的，还有被鞋子弄得脚趾外翻的。可是哪个女人又能真正离得开高跟鞋呢？高跟鞋从医学角度分析来看，问题在于长...[ 查看全文 ]

炎热晌午
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上班一族化妆需要注意些什么？

标签：彩妆

看到办公室里的女性朋友们都打扮得漂漂亮亮的，你有没有暗地里羡慕呢?看到别人脸上那美丽动人的妆容时，你是否想去模仿却又尴尬开口呢?下面就让小编交你如何打造美丽动人的办公室妆容吧。注意事项一：选择合适的粉底粉底选用需要贴近自己肤色，它能使你的皮肤看起来比较通透自然。这样，只要涂上薄薄的上好一层蜜粉，就能维持很长时间。小编推荐：今年最流行的唇彩你用了吗 ...[ 查看全文 ]

勤奋的fvghh
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注意！赖床的六大危害

标签：生活小常识生活小窍门

赖床每个人都有过，可是长期赖床的危害远远超出了我们的想象，我们一起来看看到底有哪些危害吧! 1、降低听力和记忆力一般清晨醒来赖床时，容易使人漫无边际地胡思乱想。按说在床上休息时间越长会越精神，但人们起床后总觉得头沉甸甸的，干什么事都难以集中精力。这是因为人们赖床需要用脑，消耗大量的氧，导致脑组织出现暂时性“营养不良”引发的症状。时间长了...[ 查看全文 ]

周泽强
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营养师：水果进补是也要注意因人而异

标签：饮食禁忌健康饮食

在前面一片文章提到，各种水果的营养价值，实际上水果种类繁多，人们平时也不会去细究它们的分类。殊不知，这点的粗心大意就让你也疏忽掉了水果的营养，让水果在我们身体里发挥不了它应有的作用。中医把水果分为三大类：热性水果、凉性水果、中性水果。热性水果：大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、橘、柑、白果等都属于温热性水果。凉性水果：西瓜、甜瓜、梨、柑、橘、香...[ 查看全文 ]

给力小牛犊
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孕期上班需要注意的一些问题

标签：孕期

妊娠期做家务能使身体更健康妊娠期的妈妈可能会很懒惰，本身女性大多都爱享受，又加上了www.tulaoshi.com这么一个良好的理由，况且，家里人也因为她怀了孕而放纵。导致可能生产后身材走样。这并不全是生小孩的缘故哦。所以孕期不能什么都不干，可以少量的运动。做些家务，比如下面这些运动量不大的事情。 1、洗衣服禁忌：避免接触冷水和洗衣粉不要使用冷水，不宜用洗衣粉，...[ 查看全文 ]

傻笑掩饰痛l
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