冬季尿频？中医帮您止住寒冬尿意

冬季尿频？中医帮您止住寒冬尿意的相关文章

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  寒冬勤养生 中医保健法对抗冬季疾病

  标签：冬季养生

  1、冬季保暖三个重点 普及健康知识 阳虚体质的人，冬天做身体 按摩 时，要减少背部按摩的时间，最好使用红外线烤灯温暖背部。 中医 认为，腹为阴，背为阳，背部裸露和按摩容易扰动阳气而导致阳气外越。相反，应该重视阴经的保健，可以在位于胸腹部正中线的任脉上拔罐或艾灸，任脉与六阴经有联系，称为阴脉之海，具有调节全身诸阴经经气的作用。可以重点做膻中穴(双乳中间)、神阙(肚脐)、关元(...[ 查看全文 ]

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  瑜伽帮您“静心”

  标签：瑜伽 养生 健康

  每个月做瑜伽“洗”肠胃让身体彻底轻松。 脸脏了，可以洗把脸。那肠胃“脏”了，该怎么办?专业瑜伽教练韩文芳认为，每个月练一次“瑜伽洁肠术”，能给肠胃做一次彻底清洗。在清晨喝500毫升温水，然后顺序做以下5个动作。完成一组动作以后，应该马上再喝500毫升的温水，然后重复练习。一般来说，做两组即会有排便的感觉。这时，可以上洗手间试试，但不要逼着自己解便。“必须要做到自然、轻松TuLaoSh...[ 查看全文 ]

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  五大中医食疗 帮您解决宝宝口臭问题

  标签：孕妇食谱

  宝宝如何安然过立秋 四道润燥菜帮您     不知不觉立秋已经到来，可外面的天气让人还是感觉十分的炎热，但夜间的气温却在逐渐的下跌，昼夜的温差也较大，这个时候，会让人明显感觉到特别的干燥。尤其是处于年幼的宝宝抵抗力也会变的相对的薄弱。所以，这个时候妈妈们要注意温度变化和补水，如果太燥，则会非常容易在换季时生病。     这个时候宝宝...[ 查看全文 ]

  心欲无痕0118

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  五大中医按摩法帮您延年益寿

  标签：养生 健康

  自古不管是平民还是帝王，就不泛有那修道炼丹求长寿延年的之人，虽没有人可以真正修得道，但益寿延年的方法还是在不断的求索中发现了许多的。有按摩养生、养心养生、情趣养生等多种多样，下面我们就来介绍一下，中医按摩养生中的五大方法。供养生爱好者参考。  一、腋窝保健区  淋巴、神经最多最丰富的地方。它的健身奥秘之处，在于受刺激后会使人大笑；笑时使各器官都能得到运动，促进血液循...[ 查看全文 ]

  落雪季°

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  寒冬来临 家长要怎样帮宝宝保暖

  宝宝夏季降暑需保暖 三大部位不能忘 宝宝 夏季降暑勿忘保暖 既要降暑又要保暖，听起来矛盾，其实不然。 宝宝对温度变化十分敏感。这是因为宝宝各组织器官发育尚未成熟，体温调节中枢尚不健全;相比大人，宝宝 皮肤 较薄，散热多、产热少，因此过高或过低的环境温度，宝宝的身体都会作出直接而迅速的反应。 如果环境温度过高，或者给宝宝穿得太多，宝宝会大...[ 查看全文 ]

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  怎样帮孕妈妈解决尿频的烦恼

  标签：孕期

  孕妈妈要注意保健及清洁 孕妈妈们在怀孕时期，需要关注到很多方面的问题，好比孕妈妈们的饮食、心情、健康等。但是往往没有人会想要关注到孕妈的脚，大家也许都觉得脚会有什么需要保健及清洁的。其实，脚包含了身体中很多的穴位，所以在身体中的地位仅次于心脏。 孕妇在怀孕期间汗腺、皮脂腺分泌物增多，并且身体新陈代谢较旺盛。所以就要对阴部经常性的清洁，因为阴道分泌物也比...[ 查看全文 ]

  beby771

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  打嗝怎么止住

  标签：生活常识 养生 健康

      打嗝怎么止住？在日常生活中，几乎每个人都遇到过打嗝这种情况，虽然说不是什么毛病，但是还是让人非常的不舒服，在人多的时候更是让人感到尴尬。     人为什么会打嗝？     打嗝，是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。横隔膜是一块肌肉，它每次平稳地收缩，肺部便会吸入一口气。而气从胃中上逆，使横隔肌不由自主地收缩，一收缩空气马上被吸进肺内，两条声带中的裂隙骤然...[ 查看全文 ]

  chalkiszhb

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  寒冬季如何应对常见手脚干裂

  标签：冬季养生

  普及健康知识 1、减少用凉水的次数，避免皮肤因受凉而减少对皮脂的分泌。 健康饮食 2、晚上用热水浸泡手足后，涂上防裂油、甘油、凡士林等，再戴上手套或用塑料袋裹上，促进皮肤吸收营养。 3、少用碱性强的肥皂，尽量避免直接接触酸、碱等化学品物质。 4、每次洗手后都要涂抹护手霜。 普及健康知识 5、多吃葵花子。葵花子富含的 维生素 E是出色的抗氧化剂，有助于维持神经...[ 查看全文 ]

  华金琰

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  寒冬季多风 大风保健有讲究

  标签：四季养生

  沙尘天气健康防护要点 戴口罩，戴防护眼镜，面纱罩住头脸，扎紧袖口、裤口、领口，外出返回后立即洗浴，特别是脸部的沙尘颗粒。用清水漱口，拿沾湿的棉签擦洗鼻腔。 抵抗力较差的老年人、婴幼儿以及患有呼吸道过敏性疾病的人群，更应该呆在门窗紧闭的室内，尽可能远离粉尘源。 城市里有一部分人群因职业需要必须在室外活动时，最好用湿毛巾、纱巾保护眼睛和口。在沙尘天气中...[ 查看全文 ]

  GT潇洒

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  中医帮产妇调理产后6不适

  标签：产后

  中医帮产妇调理产后6不适 很多妈妈生完孩子后，身体或多或少会出现一些不适，如头晕、体虚、腹痛、便秘、恶露不尽等，如果你担心吃西药会影响母乳，那么何不试试看药膳、按摩等中医调理手法呢?说不定能带给你意想不到的效果。 切莫勾搭上毒奶瓶 ·牛！BB虎年讨红包穿衣指南 ·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐 ·亏本卖！明治送百元睡袋 ·推荐：养虎宝宝，喝好羊奶 ·生命阳...[ 查看全文 ]

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  轻松教您帮宝宝学翻身

  标签：婴儿

  新婴儿游泳需要讲究哪些？     如今，很多家长都会让新婴儿开始学游泳。宝宝学游泳，有益于宝宝形成健康快乐的情绪，促进身体的发育，促进睡眠，以致可以提高身体的机体免疫力和抗旱能力。接下来，我们来看看新婴儿游泳需要讲究的要求有哪些？ ★★★本文章为123怀孕网独家文章，欢迎大家转载★★★     新婴儿游泳可以促进骨骼的生长，还可以增...[ 查看全文 ]

  西子印度新娘

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  中医帮产妇调理产后六不适

  标签：月子

  产后元气恢复瑜伽3式   1.放松颈肩式 ①平躺在床上，屈膝，放松肩、背、颈部，脊椎尽量贴在床上，上半身处于放松状态，不要有一丝丝的收紧感，越松弛越好。②头部向左转动，停留5秒，保持自然呼吸。 ③头部回正，反方向转向右方，重复2~3次。每个方向需要多停留一会儿。 小叮咛：做头部练习可以放松颈部肌肉，您也可以闭上眼睛，联想整个动作的过程，动...[ 查看全文 ]

  Queen范儿99

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  宝宝不懂分享 12个窍门帮您

  标签：婴儿

  和宝宝互动的十个方式     宝妈宝爸们是否因为不知道和孩子怎样互动而烦恼呢？没关系，在这里图老师小编就教给大家十种给宝宝互动的那个的方式。     亲子交流是促进宝宝大脑发育最好的方法，跟呀呀学语的宝宝一起说说话，拽着他们的小胳膊在床上跳跳舞，给孩子讲讲身边的故事。无论是对于爸妈还是宝宝，这都是幸福的一刻。创艺宝贝老师推荐给你1...[ 查看全文 ]

  luoshuquan2011

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  止住宝宝的哭声

  标签：育儿知识

  止住宝宝的哭声需对症下药 母亲要分辨宝宝哭闹的原因，采取不同的安慰方法。 ①饥饿：当婴儿饿了，哭声很洪亮，哭时头来回转动，嘴不停地寻找，一碰到东西就有吸吮的动作。只要一喂奶，马上就停止哭，而且吃饱后会安静入睡，或满足地四处张望。 ②过于保暖：婴儿哭得满脸通红，满头是汗，一摸身上也湿乎乎的。应解开包被或减少衣服，婴儿就会慢慢停止啼哭。 ③寒冷：哭声会减弱，手脚冰凉，身体紧缩，甚至...[ 查看全文 ]

  劝君莫问

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  冬季中医话养肾

  标签：冬季养生 健康

  时下正值冬季，天气逐渐转凉，人体一时还不能马上适应气候的变化，此时正是肛门部疾病好发的季节。除气候因素外，此时人们户外活动减少，还经常喜欢吃火锅、烧烤等美食，要知道这些都是引发和加重肛肠疾病的一些主要原因。 .hzh {display: none; } 肛肠疾病主要的症状有大便出血、肿物脱出、疼痛、流脓、渗液及便秘等，其中尤以大便时出血最为常见，一般颜色鲜红，出血量可多可少，如长时间出血，...[ 查看全文 ]

  河北收费站

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  瑜伽帮您减掉脖子上的“年轮”

  标签：瑜伽 养生 健康

  乌加依呼吸控制法这个名字是由梵文“Ujjayi”音译而来，它有风吹或扩张的意思，传达了一种卓越和强大的感觉。 练习 瑜伽乌加依呼吸控制法 1、以任何身体感觉的姿势坐下瑜伽乌加依呼吸控制法（莲花坐、安乐坐等均可）。 2、保持后背挺直，头部向躯干放低，下巴放在锁骨之间凹陷处，锁定下巴。 3、双臂伸展，手腕部份放在两膝上，拇指和食指指尖相靠，其他手指保持伸直（即所谓的“智慧手印...[ 查看全文 ]

  混┾亍世魔王

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  冬季如何帮宝宝赶走感冒

  标签：宝宝感冒

  为何宝宝冬季更易感冒? 冬天的时候，家长们就会发现孩子特别容易生病感冒，在别的季节孩子还是不容易生病的，为什么一到冬天就特别容易感冒呢？其实孩子的感冒分为很多种，比如孩子受冻了就容易感冒，孩子身体缺水，或者是冬天的流感，孩子也很容易感冒。 宝宝冬季感冒的症状宝宝冬季的感冒症状一般以发烧头痛、咳嗽为主，宝宝冬季感冒一般多比夏季感冒持续时间长。有的时候，宝宝只会咳嗽，无论白天夜里...[ 查看全文 ]

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  牙齿美白帮您塑造迷人笑容

  标签：美白 牙齿美白

  笑容灿烂迷人，当然牙齿白皙是很重要的，一口健康洁白的牙齿，能够给你的自信加分呢!那么如何才能拥有健康洁白的牙齿呢，今天我就分享牙齿美白的方法，赶紧来看看吧! 牙膏挑选技巧 Tips 1: 选择膏体细腻光滑的牙膏 买牙膏的时候首先试挤，质量良好的牙膏，应能自然地挤出，膏体比较细腻光滑，并为正常的圆条状，在阳光反射下察看，细腻、光滑、色白和洁净，无杂...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  怎样止住宝宝的哭声

  止住宝宝的哭声需对症下药 母亲要分辨宝宝哭闹的原因，采取不同的安慰方法。 ①饥饿：当婴儿饿了，哭声很洪亮，哭时头来回转动，嘴不停地寻找，一碰到东西就有吸吮的动作。只要一喂奶，马上就停止哭，而且吃饱后会安静入睡，或满足地四处张望。 ②过于保暖：婴儿哭得满脸通红，满头是汗，一摸身上也湿乎乎的。应解开包被或减少衣服，婴儿就会慢慢停止啼哭。 ③寒冷：哭声会减弱，手脚冰凉，身体紧缩，甚...[ 查看全文 ]

  琢鹿中原

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  食谱帮您赶走孕初期的疲劳

  标签：孕妇食谱

  食谱帮您赶走孕初期的疲劳     孕妈妈在怀孕初期通常都会出现疲劳的现象，据专家提醒，孕妈妈在怀孕初期的前3个月，身体里如缺乏铁、蛋白质及热量，则会变得更加疲劳。因此，赶紧来看看图老师小编为孕妈妈们准备的食谱，可帮您赶走孕初期的疲劳哦！ www.tulaoshi.com     孕期疲劳     有很多的孕妈妈都不明白，为什么在妊娠初期...[ 查看全文 ]

  Graffiti_CJP

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