怎么做莲子薏苡仁莲藕粉粥好吃

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  莲子薏苡仁莲藕粉粥的做法

  标签：粥的做法 薏苡仁 莲子 藕粉 莲藕 粥 藕

  莲子薏苡仁莲藕粉粥正宗做法/图解/步骤： 1. 薏苡仁洗淨，用水浸泡4小时，与莲子，莲藕粉一起放入打浆机，加1000ml水。打浆机设置浓汤档，打完后再设置饮料档完成。最后将羮盛出用黑芝浆勾画出自己喜爱的图样即可! 小贴士：  想做出正宗的莲子薏苡仁莲藕粉粥，就看看吧 若想増加浓稠度 ，可再煮沸后饮用 [ 查看全文 ]

  最爱SmartLife

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  莲子薏苡仁莲藕粉粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子薏苡仁莲藕粉粥 1.薏苡仁洗淨，用水浸泡4小時，與蓮子，蓮藕粉一起放入打漿機，加1000ml水。 打浆机设置浓汤档，打完后再设置饮料档完成。 最后將羮盛出用黑芝漿勾画出自己喜愛的圖樣即可! 百合莲子瘦肉粥 1.备齐原料：大米，...[ 查看全文 ]

  小阿委

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  薏苡仁西米红枣粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薏苡仁西米红枣粥 1.薏苡仁红枣前一天晚上浸泡好 2.西米随水烧浸十分钟起锅过冷水备用 3.第二天起来把备用的西米和薏苡仁以及红枣加适当量的水放到电磁炉上熬25分钟 ...[ 查看全文 ]

  瑞利威尔

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  健脾养胃的祛湿极品：薏苡仁党参粥

  标签：春季养生

  《月令七十二候集解》中说：正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。此节气代表天气已经开始回暖，降雪减少，雨量增多。古代将雨水分为三候：一候獭祭鱼；二候鸿雁来；三候草木萌动。此节气，水獭开始捕鱼了，将鱼摆在岸边如同先祭后食的样子；五天后，大雁开始从南方飞回北方；再过五天，草木随地中阳气的上腾而开始抽出嫩芽。大地渐渐呈现出一派...[ 查看全文 ]

  疯狂的小米儿

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  怎样做银耳薏苡仁百合红枣粥才好吃

  紫米薏仁银耳粥 1. 银耳用冷水泡发30分钟，紫米，薏仁，大米洗净后泡发30分钟 2. 将泡好后的银耳撕成小块，去掉根部，煮开，去掉泡沬及浮渣 3. 加入大米，紫米，及薏仁，煮开后，去掉泡沬 4. 放入炖盅中，并将炖盅放入免火续煮锅里，烧开5分钟 5. 将内锅放入外锅中，扣好，盖上盖子，放上一晚上 6. 第二天一早，直接就可以吃到温热而软糯的紫米薏...[ 查看全文 ]

  独自等待wd

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  银耳薏苡仁百合红枣粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳薏苡仁百合红枣粥 1.银耳薏苡仁百合红枣前一晚全部泡在水里 2.第二天早上起来出水放入锅中，加适量水，煮30分钟，闷5分钟，放入冰糖tuLaoShi.com 银耳百合红枣汤 1.把银耳泡发，剪去根部黄色...[ 查看全文 ]

  勤奋的Ricky22

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  月子食谱：薏苡仁红豆汤

  标签：孕妇食谱

  图老师小编教你自制可口的养颜鸡汤     众所周知，鸡汤是女人美容养颜的好朋友。那么，本文图老师小编就为产后妈妈推荐两种养颜鸡汤。     1、金针鸡肉汤     【原料】 鸡肉150克，金针菜60克，冬菇3个，木耳30克，大葱1根，食盐、味精各适量。     【制作】 金针菜、木耳、冬菇用清水泡发，择洗干净；冬菇...[ 查看全文 ]

  鐖扁櫏绂讳汉姊

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  夏季养生：夏季养生首选薏苡仁粥 清热活血还解暑

  标签：夏季养生

  夏季气候潮湿多雨，体内湿气过重，会让人觉得困倦，那么如何祛除体内湿气呢?以下就是推荐几款不错的药膳方，跟随小编一起学习一下吧! 1.沙参知母粥 功效：益气养阴、清热利湿。 材料：沙参、山药、莲子、薏苡仁、白茅根各20克，知母10克，糖适量，粳米50克。 制作：先将山药切成小片，与知母、白茅根、沙参一起入净布包起，再加入所有材料，加水用火煮沸后，再用小火熬成粥。 2.沙参老鸭汤 ...[ 查看全文 ]

  zh一生一世

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  莲藕莲子百合粥怎么做最好吃

  莲藕莲子百合粥的做法 步骤1.莲藕。 步骤2.切小块。 步骤3.莲子提前泡发好（莲子心最好不要取出）。 步骤4.大米适量。 步骤5.把大米莲子放入炖锅中。 步骤6.插上电源，开始炖煮。 步骤7.大约一个小时后，放入莲藕，再炖煮半小时。 步骤8.百合。 步骤9.百合提...[ 查看全文 ]

  kcsfcx

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  怎么做荷叶莲子粥好吃

  标签：荷叶莲子粥

  荷叶莲子粥 1.材料图 2.煲中放入适量的清水，大火烧开。 3.荷叶清洗干净后切碎，放入煲开的水中，中小火煮20分钟， ...[ 查看全文 ]

  人生百味1989

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  莲子炒莲藕片怎么做

  标签：莲子炒莲藕片 根茎蔬菜

  莲子炒莲藕片 1.)莲子洗净加一锅水煮20∼25分钟后，捞起备用，莲藕洗净切成0.5公分薄片备用。 2.)起油锅爆香葱段、辣椒片，再将莲藕片炒至8分熟，然后加入1杯水，煮沸后加入调味料(2)及莲子一起翻炒，加盖以中火焖煮3∼5分钟即可。 香炒藕片 1.鲜藕去皮，切薄片，过一下清水；红灯笼椒去籽拍碎切丁；香葱切葱花。 2.炒锅置火上，放油热至7成,下蒜蓉（姜丝）炒出香味。 3.下藕片、红椒丁翻炒，加...[ 查看全文 ]

  岚华山

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  五仁月饼粥怎么做最好吃

  五仁月饼其实不止可以直接吃，更可以做成粥。 1五仁月饼一块，切成小丁；剩米饭一菜碗。 2两样食材放进电饭煲，加适量的清水，煮至汤水浓稠，熬出米油，即可关火，无需加糖或盐，粥有淡淡的甜味。 [ 查看全文 ]

  哈咪喵喵

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  莲子芡实粥怎么做

  标签：莲子芡实粥 主食

  准备用料 将各材料倒入大碗 淘洗干净 加入适量...[ 查看全文 ]

  lp946104073

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  薏仁莲子粥怎么做

  标签：根茎蔬菜

  薏仁莲子粥 1.薏仁、莲子浸泡在水中10分钟后，再蒸20分钟取出备用；葱切成葱花备用；荸荠切成片状备用。 2.取一汤锅，放入鱼高汤、薏仁、莲子、荸荠片以中火煮开后，再加入白粥和所有的调味料拌匀后熄火。 3.起锅盛入容器时，再撒入葱花、红豆支即可。 绿豆莲子薏米粥 1.将薏米摊开，挑去黑仁及杂质 2.绿豆挑去坏豆和杂质 3.莲子逐颗检查、去芯 4.三种食材混合，洗净，用清水浸泡2小时以上 5....[ 查看全文 ]

  流浪的二二人

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  莲藕虾仁粥怎么做最好吃

  莲藕虾仁粥的做法 步骤1.将鲜虾去壳，挑出上下两条黑线，洗净后沥干水，放入1克左右盐和2克胡椒粉码味；步骤2.将莲藕去皮，切成均匀薄片，葱洗净切成葱花备用；步骤3.选用较深的砂锅（瓦煲），放入米，藕片和水，大火煮滚后，文火煮；步骤4.煮至成米花样，粥体白色粘稠时，加入虾仁，盐，改大火...[ 查看全文 ]

  运河边儿

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  怎么做荷叶瘦肉莲子粥好吃

  1：砂锅煲开水后下东北大米，莲子，红枣，百合，一片荷叶。 2：腌过的瘦肉，煲好后再下另一片荷叶煲到变色捞起荷叶下盐调味。 [ 查看全文 ]

  淘淘家长

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  荷叶莲子粥怎么做最好吃

  标签：荷叶莲子粥

  荷叶莲子粥的做法 步骤1：材料图 步骤2：煲中放入适量的清水，大火烧开。 步骤3：荷叶清洗干净后切碎，放入煲开的水中，中小火Tulaoshi.Com煮20分钟， 步骤4：这时候水已经变成淡淡的绿色，而且香气四溢，捞出荷叶.倒入洗净的大米和鲜莲子，大火再次煮开，用勺子稍稍搅动，以免粘...[ 查看全文 ]

  夏天的百皱裙照

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  红薯莲子粥怎么做最好吃

  标签：红薯莲子粥

  tulaoShi.com 红薯莲子粥的做法 步骤1，原料图。 步骤2，莲子，百合，红豆，糯米洗干净。红薯去皮切块。 步骤3，所有食材放入压力锅，三碗水。 步骤4，合上盖子，摁粥的键。 步骤5，待排气完毕后即可。 步骤6，吃的时候调入蜂蜜。[ 查看全文 ]

  renlinyan5

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  怎么做莲子银耳红豆粥好吃

  1：准备原材料 2：将银耳20g用清水泡发洗净,撕碎 3：莲子、红豆洗净放入锅中，加适量清水 4：盖上盖子开大火煮沸后转中火 5：煮20-30分钟后莲子和红豆都裂开，如图 6：加入红枣 7：加洗净的粳米 8：最后加银耳 9：继续煮至粳米软烂 10：端离炉灶即可                       ...[ 查看全文 ]

  小女人婷儿0614

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  菱角莲藕粥怎么做最好吃

  菱角莲藕粥的做法 步骤1.荸荠洗净备用。 步骤2.将洗净的荸荠削去外皮备用。 步骤3.菱角先洗净外皮备用。 步骤4.剥去菱角的外衣。 步骤5.将藕削去外皮备用。 步骤6.将菱角、莲藕和荸荠分别切丁备用。 步骤7.江米淘洗干净。 步骤8.将所有食材放入电压力煲中，加入...[ 查看全文 ]

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