呛炒生菜

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  呛炒西兰花

  标签：家常菜 呛炒西兰花

  呛炒西兰花 炝炒虾球西兰花是一道美食,这道菜营养健康，西兰花中有营养成分，不仅含量高，而且十分全面。虾仁低脂清淡，易于消化，老幼皆宜。 呛炒西兰花的做法步骤 1. 西兰花切小朵，胡萝卜切片备用，蒜切沫 2. 水开后下西兰花焯一下捞出备用 3. 炒锅放油，倒入葱姜蒜沫，放进去西兰花快炒，适量盐。出锅前加点味极鲜 ...[ 查看全文 ]

  太平主公

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  呛炒大白菜

  标签：家常菜 呛炒大白菜

  呛炒大白菜 大白菜400克、干椒10克、花椒5克、葱2根。大白菜400克、干椒10克、花椒5克、葱2根。盐5克、味精6克1)大白菜洗净后,切成细丝待用,干椒用水稍洗,葱切圈。图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来呛炒大白菜教程，一定要学起来，不要忘记点喜欢支持小编噢! 大白菜炒粉条(白菜这样炒才好吃)的做法步骤 1. 大白菜切丝，葱切葱花，粉条泡水。 2. 油锅烧热...[ 查看全文 ]

  bjq9godk4zi2fm

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  蒜茸炒生菜

  标签：家常菜 蒜茸炒生菜

  蒜茸炒生菜 生菜的营养价值非常高,可生食,炒或煮。用餐人数:1-2人生菜的营养价值非常高,可生食,炒或煮。用餐人数:1-2人400g生菜适量油适量盐适量蒜适量鸡精1生菜摘洗干净。民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴蒜茸炒生菜教程，绝对值回票价噢!图老师美食菜谱频道里面更有你意想不到的惊喜! 酸甜西红柿蒜茸生菜的做法步骤 1. 洗干净生菜和西红柿后沥水 2. 西...[ 查看全文 ]

  畅月轩乌木

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  香辣肉片炒生菜

  标签：家常菜 香辣肉片炒生菜

  香辣肉片炒生菜 原料:肉片、杏鲍菇、姜葱蒜、海鲜酱、辣椒。做法:1、肉片腌入味备用。2、杏鲍菇切片,入水焯一下。各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习香辣肉片炒生菜，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来意外的收获噢! 下饭菜香辣香菇肉片的做法步骤 1. 1：将五花肉切薄片，加入生抽，淀粉，料酒，干花椒调匀腌制20分钟 2：锅烧热放...[ 查看全文 ]

  ABC简单幸福521

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  生菜龙虾

  标签：生菜龙虾 龙虾 生菜 虾

  生菜龙虾 生菜是叶用莴苣的俗称,属菊科莴苣属。为一年生或二年生草本作物,它是一种很常见的食用蔬菜。也是欧、美国家的大众蔬菜,深受人们喜爱。这道菜是把生菜和龙虾做了结合，会有一种别样的口味呈现噢！赶紧来学做看看吧！ 爆辣小龙虾（最详细小龙虾清理）的做法步骤 1. 小龙虾最麻烦的其实是清理，第一步要剪去沙囊，在小龙虾眼睛后约一粒米处下刀。剪断后轻轻拉出沙囊。 2. 后...[ 查看全文 ]

  彼岸公子4911

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  蚝油生菜

  标签：家常菜 蚝油生菜

  蚝油生菜 蚝油生菜 :Sautéed Lettuce in Oyster Sauce生菜600克,蚝油30克,清油60克,酱油10克,白糖10克,料酒20克,胡椒面1克,盐1克,水淀粉10克,味精3克,香油5克,汤适量,蒜末3克。 ①把生菜老叶去掉,清洗干净。坐锅放水,加盐、糖、油,开后放生菜,翻个倒出,压干水分倒盘里; ②坐勺放油,加...做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!蚝油生菜是小编精心挑选的美食菜谱，喜欢的童鞋不要犹豫啦，赶紧学起...[ 查看全文 ]

  博翼科技

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  生菜虾松

  标签：家常菜 生菜虾松

  生菜虾松 生菜、虾仁、西芹、洋葱、胡萝卜、木耳、樱桃西红柿、玉米粒、豌豆、春卷皮生菜、虾仁、西芹、洋葱、胡萝卜、木耳、樱桃西红柿、玉米粒、豌豆、春卷皮盐、胡椒粉、香油、葱姜蒜末、鸡粉 1、生菜用小刀挖去中间梗,拍散剥完整生菜,用剪刀剪成整齐的生菜碗, 2、所有原料切丁备用。 3、油热将虾仁丁...生菜虾松教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老师美食菜谱频道建议没事也...[ 查看全文 ]

  xie125924

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  生菜怎么做好吃 蚝油生菜的做法

  标签：家常菜 素食

  生菜口感爽脆鲜甜的特点使它成为现在家家户户都经常食用的蔬菜，生菜中还含有丰富的维生素等微量元素。今天介绍的蚝油生菜是一道很常见的家常菜肴，做法简单，味道鲜美，一起来学吧。 1.生菜洗净，烧一锅开水，水中加1勺盐和几滴油，下入生菜焯烫几秒后迅速捞出，沥干水分备用。 2.炒锅烧热，放少许...[ 查看全文 ]

  露西

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  蚝油生菜图片教程 鲜嫩爽口

  标签：家常菜 素食

  蚝油生菜，它的做法简单，用油量极少，且味道清新，口感清脆，非常鲜嫩，喜欢就来试试吧。   1.准备食材。 2.生菜放在加了盐的水里浸泡半个小时。（我放了约4克盐）   3.将洗好的生菜放沸水中焯一下。 4.将焯好的生菜挤净水份放在盘中备用。   5.蚝油加料酒，芝麻油，少许糖，调成碗汁备用。 6.将蒜拍碎切...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  蔬菜插花之生菜的巧用

  标签：插花 手工创意 手工艺术品 手工设计 手工饰品

  今天教大家做蔬菜插花。平时可口的生菜到了插花者的手里，也变成了娇艳的花朵。 准备一下材料： 1、生菜。 2、容器：大量杯或者与它相似的其他容器也可。 3、红辣椒。 4、金钱橘。 5、皱纹纸。 这些准备好了之后，就可以跟着下面的步骤走，让我们一起蔬菜插花! ...[ 查看全文 ]

  WXJ半懵半懂半成熟

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  爽口虾球生菜包的做法

  标签：家常菜

  生菜口感脆爽常用来搭配荤菜解腻，Q爽弹牙的虾球炒饭与青翠的生菜搭档是不错的选择！ 1、把材料都洗净准备好，备用。虾洗净去虾线，处理好的虾仁背部剖开，加盐、鸡精、蛋清、料酒和少许淀粉抓匀腌制10分钟，备用。 2、其它材料切丁，小葱切末，备用。 3、热油锅，将腌制好的虾球翻炒变色即盛出备用。 4、将...[ 查看全文 ]

  你看起来很美味。

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  生菜的合理利用 蔬菜插花技巧

  标签：插花

  今天教大家做蔬菜插花。平时可口的生菜到了插花者的手里，也变成了娇艳的花朵。准备一下材料：1、生菜。2、容器：大量杯或者与它相似的其他容器也可。3、红辣椒。4、金钱橘。5、皱纹纸。这些准备好了之后，就可以跟着下面的步骤走，让我们一起蔬菜插花! 首先，把准备好的生菜插到一个容器里。这里用的是一个大量杯，你可以用大一点的茶杯或其他容器替代，只要与它相近就好。 ...[ 查看全文 ]

  WXJ半懵半懂半成熟

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  蒜蓉油淋生菜最正宗的家常做法

  标签：家常菜

  生菜洗净掰开一片片，蒜洗净拍成蒜蓉。 锅里热油炒香蒜蓉。 倒入酱油、蚝油、及砂糖，炒匀煮开。 煮好的蒜蓉酱盛起备用。 锅里热水煮开，倒入少许油，接着放入生菜白灼半分钟。 盛起灼好的生菜。 浇上蒜蓉酱即可。   小贴士 生菜易熟，水开后，放入白灼半分钟即可，这样口感会清脆好吃。 [ 查看全文 ]

  we赢时代小飞

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  家常小菜 美味生菜猪骨汤的做法

  标签：家常菜 汤

  第一步：把生菜洗净。 第二步：把早煮好的猪骨汤放入锅中。   第三步：在猪骨汤里倒入适量的橄榄油。 第四步：放入适量的食盐。   第五步：把先前准备好的生菜放入锅中。 第六步：用大火煮滚...[ 查看全文 ]

  廖小芳

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  冬季养生菜谱 黑豆焖高原鸡的做法

  标签：家常菜 养生食谱

  黑豆中的优质蛋白质含量属于豆类中最高的，还含有多种人体所需的微量元素，具有“豆中之王”的美称。高原鸡的营养可与乌鸡媲美，很适合身体虚弱的人或长身体的儿童食用，这道菜在秋冬季节食用滋补暖身的效果非常好。 1.准备好所需食材。 2.黑豆洗净用清水浸泡8个小时。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  图老师生活小常识_多大的宝宝可以吃生菜

  标签：健康饮食

    生菜不仅适合成年人食用，也适合宝宝们食用。给宝宝们适量吃点生菜，不仅能提供丰富的营养，还能增强宝宝的免疫力，预防宝宝便秘。但是，给宝宝食用生菜时，也有一些事情需要注意。 宝宝吃生菜有什么好处 生菜中含有丰富的维生素C，可以增强宝宝的免疫力。生菜中含有钙、铁、铜等矿物质，其中钙是宝宝骨骼和牙齿发育的主要物质，还可防...[ 查看全文 ]

  姜安洋

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  家常菜凉拌菜谱图片教程 生菜豆皮卷

  标签：凉菜 韩国料理

  菜丝清甜爽口，豆皮豆香十足，蘸着自己喜爱的酱料，别提多美味了。 1、豆皮洗净后切成长方形的小片； 2、锅中烧开水焯烫1分钟捞出沥干； 3、黄瓜胡萝卜洗净切丝，生菜撕成小块； 4、取一片豆皮铺上生菜和菜丝卷起； 5、花生酱和水调匀成酱，蘸食即可。 6.这样就已经完成...[ 查看全文 ]

  Luck，Me women

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  美国中餐馆招牌开胃菜 生菜包肉的做法

  标签：小吃

  爽脆的生菜包裹着炒制出来的香酥牛肉末，成就了美国中餐馆的招牌开胃菜——生菜包肉。香浓的肉末中加入了黑椒汁，烘托出了牛肉的香味，鲜甜的莲藕提高了肉末的口感层次，这道菜就算是配着饭吃也是非常美味的。   1.牛肉剁成肉末，加入料酒、糖，用筷子朝一个方向搅拌至上劲，加入小苏打搅拌均匀，然后一点点的加入牛奶搅拌均匀；胡萝...[ 查看全文 ]

  露西

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  炒鸡

  标签：家常菜 炒鸡

  炒鸡 把切好的葱、姜放入盛有鸡的盆子中,再加入适量的花椒、茴香、辣椒、盐和料酒进行腌制5 二十分钟之后,待鸡腌制好之后在炒勺中加入多一点的油进行加热6 将腌制好的鸡倒入炒勺中7 用勺子不停的翻炒炒勺中的鸡块,尽量的炒的均匀8 适当的在炒勺中加点水9 炒至鸡熟时候,即可盛入盆子中食用在炒鸡的时候,...我送你炒鸡教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧装进碗里吧! ...[ 查看全文 ]

  穿超风景线

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  炒苦瓜

  标签：家常菜 炒苦瓜

  炒苦瓜 炒苦瓜材料: 苦瓜3根,小葱2根 调味料: 盐1/2匙,味精1/2匙,糖3匙,麻油1/3匙做法: 1.先将苦瓜洗净,纵向一剖为二,形成两根半圆柱形。 2.将剖为一半的苦瓜反扣在砧板上,注意:此时用刀将它切成一片一片时,一定要斜切,越斜越好,以至苦瓜的皮和肉基本上在一个平面上。 3.小葱切成段,放入油锅内爆香,下入苦瓜,迅速翻炒,与此同时...今天图老师小编分享的是美食菜谱频道的炒苦瓜教程。民以食为天，每天吃的健康...[ 查看全文 ]

  jiaweijing2009

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