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防止癌症的新招

癌症可以说是无处不在,你知道在日常生活中该如何预防癌症吗?哪些方法能够帮助人们逃离癌症的魔爪呢?今天小编就为大家推荐一些预防癌症的新招数,还在等什么?赶紧去学学吧!

1、减掉10斤体重

在因癌症去世的人群中,20%的女性及14%的男性是因为超重和肥胖而引起的。对女性而言,减掉多余的脂肪就意味着减小乳腺癌、子宫内膜癌和卵巢癌的风险。

30岁以后,女性即使没有到达肥胖的程度,如果体重增加10斤,也会增加乳癌、胰脏和子宫颈癌的风险。

2、饮用过滤自来水

这个方法可以帮你避免一些致癌物或者环境激素。

\"饮用过滤自来水\"

很多人认为瓶装水更洁净、更健康,其实不然,专家建议人们选择过滤自来水,而非瓶装水,因为后者的塑料材质,可能使其中的...[ 查看全文 ]

2015-03-25 标签:

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