生活中处处都是有我们要学习的东西。我以前也是对于生活常识一点也不懂！但是我努力学习啊，这篇如何预防癌症 养成日常健康习惯远离癌症威胁就是根据我的经验总结的，肯定对大家很有帮助！
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现今社会，患癌症的人群越来越多了，癌症严重威胁这人们的生命健康，那么我们该如何做才能够预防癌症呢?哪些方法能够帮助我们预防癌症呢?哪些好的生活习惯能够够帮助大家远离癌症的威胁呢?
如何预防癌症
一、中医有效，庸医误人。
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中医也可以治疗癌症，但是要去正规医院就诊。经常有人拿着一些在医院门口发的小广告问医生，上面的抗癌药物有没有用，其实想想也知道，要是有用就到医院里卖了，何必躲在门口发小广告呢。
二、生磨胡萝卜汁，隔天喝一杯。
胡萝卜有疗效，但它不是药。胡萝卜含多种维生素，有助增加肿瘤病人抵抗力。但它不是药，不能指望它能“包除百病”。隔天喝一杯是对的，喝太多会造成黄色素沉淀。
三、吃红萝卜、番茄、薯仔、牛蒡、大豆芽、豆腐，煲鱼汤。
营养物质都可吃，不必拘泥哪一种。看这些食物，都是富含维生素、纤维素的，主要是起到保健的作用。但也不用拘泥于就要吃这些东西，其余的同类食品吃了也对身体有益。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/jiankangchangshi/）四、不饮老汤。
汤养人，亚硝酸盐害人。老汤味美，但因反复加工，含致癌物亚硝酸盐，要尽量少喝。平日也要注意避免摄取亚硝酸盐，如不要吃隔夜菜，不喝沸腾过久的火锅汤等。
五、多运动，打高尔夫球，爬山也很好。
适量运动最重要，青山绿水更有效。肿瘤病人要多运动，但是不能剧烈运动，最好是去公园、山上人少清静之处散散步，既能吸入更多空气中的氧气负离子，又能愉悦心情。
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