秋季坐月子 应该摒弃一些传统观念

秋季坐月子 应该摒弃一些传统观念的相关文章

• 
  新妈坐月子需要改变的几个传统观念

  标签：月子

  产后哺乳期如何科学饮食拒绝肥胖     产后哺乳期很多妈妈都为要给宝宝备奶，都认为需要进补，补充各种营养，导致很多妈妈产生肥胖，所以很多新妈妈又想到了减肥，专家建议，减肥最好在产后6周再开始，减肥速度以每周1斤为宜，产后哺乳期减肥。        产后是特殊时期，减肥要谨慎。无论是自然分娩还是剖腹产，减肥前最好征得医生的同意。通常医生会建...[ 查看全文 ]

  活宝缔造神话

  141
• 
  三大传统坐月子观念要抛掉

  标签：怀孕

  传统的时代已经渐渐的过去，但是在很多的老人心中坐月子还有着很多的偏执。老人们固执的认为产后吃母鸡能够强身增乳，认为产后多吃红糖有好处，认为产后要多吃肉，少吃蔬菜和水果。但是这些想法是真的正确吗? 产后多食母鸡能强身增乳吗? 产妇病房内经常会看见爸爸们进进出出地端汤递水，一桶一桶的暖壶快把孕妇给淹没了，一问之下才知道是炖鸡，而且炖的是老母鸡，据说产后多食母鸡能强身增乳。母鸡...[ 查看全文 ]

  要幸福活宝

  431
• 
  应该注意的一些秋季养生常识

  标签：秋季养生

  俗话说：一夏无病三分虚，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦怠、乏力、纳呆等。在民间素有秋补习俗。万物正可谓：春生、夏长、秋收、冬藏。根据 中医 春夏养阳，秋冬养阴的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，应注意一些养生常识。 健康饮食 一、 防秋凉 健康知识 白露过后，气候逐渐变凉，一早一晚更添寒意，如果这时再赤膊露体，就容易受凉，轻则易患 感...[ 查看全文 ]

  浮世安扰丿妠e

  291
• 
  坐月子必知的一些细节和误区

  标签：月子

  坐月子必知的一些细节和误区     坐月子对于新妈妈来说可是一件大事，未免落下月子病，自古以来坐月子注意事项就有很多，也有很多的讲究：要进补、要安静、要保暖……除此之外，不能见风、不能洗头洗澡、不能吃生冷食物，连水果都要煮熟了才能吃。这些观念其实于现代科学坐月子相悖，一起来破解这些旧观念，别走进这4大误区。         误...[ 查看全文 ]

  北漂愁丑小鸭

  71
• 
  坐月子期间应该注意些什么呢？

  标签：月子

  剖腹产后多久可以同房呢？     有很多原因导致有些妇女采用剖腹产。在这些情况下，妇女采用了剖腹产，我们知道剖腹产对女子的身体造成了很大的伤害，所以产后同房要非常的注意，尽量让身体完全恢复好后才同房。这种生产方式后的身体恢复因人而异，各有不同，由于每个妇女本身的身体素质不同，有的虚弱的恢复起来就很慢，反之，恢复的就相当快，这个一定要听取医生的...[ 查看全文 ]

  TurboRider

  11
• 
  秋季治疗感冒的一些误区

  秋季养生孕妇要避免几大误区   秋季来临，妈咪们千万别再“胡乱吃喝”，要想保护好肠胃、帮助胎 宝宝 健康 成长，孕妈必须远离5个误区。 误区1：进补多多益善 实际上，并不是鸡、鱼、肉、蛋吃得越多越好，任何 食物 或补药食用过量都是有害的。孕妇营养摄入的一个重要原则就是每种营养素的供给要充足，既不能少，也不能过多，而且各种营养素之间的搭配比例要适宜，保持一定的平衡。通常人...[ 查看全文 ]

  个女友回家过年

  131
• 
  秋季减肥的一些生活细节

  tulaoshi 避免误入雷区 孕前五个生活小细节须知 孕育 宝宝 可是一件大工程，备孕准备当然必不可少。很多想要宝宝的 女性 来说，备孕要做哪些准备可能感觉一头雾水，图老师小编偷偷告诉你哟，女性的孕前调理包括饮食、起居、运动、护理等各方面的调节。当然生活中一些小细节万万不能忽视的哟。 一、时刻都要美美哒?孕前对化妆品说NO 爱美之心，人皆有之。即使是备...[ 查看全文 ]

  来了就要好好做

  101
• 
  坐月子应该吃什么呢?

  标签：月子

  坐月子应该吃什Tulaoshi.com么呢?     传统坐月子一直讲究要吃老母鸡，喝老母鸡汤，但是科学证明这种吃法是错误的，其对母婴健康并无好处。为什么坐月子期间吃老母鸡真的好么？       忌急吃老母鸡     中国传统新妈妈生完孩子就要吃老母鸡补养，所以多数新妈妈在生完孩子后第一口喝的就是鸡汤。不是说不能吃，而是最好晚...[ 查看全文 ]

  先泩祢被淘汰了

  41
• 
  传统坐月子有哪些营养问题

  标签：营养

  坐月子应遵循的五个饮食原则 Tulaoshi.com 一、营养要均衡饮食的营养均衡对于产后身体恢复是有很大作用的。     日常的饮食除了要摄取肉类外，还要补充蛋白质，搭配蛋类、海鲜和蔬菜。鱼虾海鲜类热量低，所含的蛋白质品质又比一般的肉类更优质，是产后非常好的营养来源。而蔬果所含的丰富的矿物质和维生素，是肉类不能及的，所以一定要搭配着吃，补充各方面的营养。 二...[ 查看全文 ]

  天生小气578

  41
• 
  产后坐月子不宜过于传统

  育儿知识大全 奶嘴功能大PK   育儿知识大全对于每一位妈妈来说都是很重要的，有很多东西都是非常值得学习的，奶嘴的选择非常的重要，那么到底什么样的奶嘴会是比较好的呢?下面就来看看涩 女人 图老师小编的介绍吧! 在购买奶嘴时，妈妈们会看到奶嘴上面有很多奇怪的设计，有的奶嘴上面有漂亮的花瓣纹，有的则具有螺旋状内壁、有的是凹陷状设计、还有的奶嘴表面有很多凹凸不平的颗粒点。好学的...[ 查看全文 ]

  梦想我来了9

  301
• 
  秋季坐月子妈妈衣服怎么穿

  标签：月子

  产后“月子病”你知多少     产褥期是指从分娩后的第一天起计算，至第42天。有许多产后妈咪平时身体健康，可在坐了月子却得了许多小毛病，月子病都有哪些呢？下面我们一起来了解下哦。     妈咪在怀孕后期负担过重，行动不便；临产前，心情又十分容易紧张、恐惧和焦虑不安；临盆时，由于宫缩，整个分娩过程中休息不好，身体非常疲劳；分娩以后，...[ 查看全文 ]

  bdwsq0513

  91
• 
  秋季坐月子其它注意事项

  秋季坐月子有什么注意事项 秋季天气适中，对于在这个季节坐月子的妈妈们来说是非常幸福的。虽说这个季节很好但是老人们都有说过：月子做的好，百病无烦恼。下面就看看在秋季坐月子的妈妈们有哪些需要注意的吧！ 秋天坐月子要注意滋补适宜 1、 产后 饮食不宜大补 滋补过量的妈妈易患肥胖症，从而引发多种 疾病 。妈妈肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多，最...[ 查看全文 ]

  純眞笑容

  61
• 
  顺产后坐月子注意些啥

  秋冬坐月子需要注意什么 Tulaoshi.com 做月子是一项非常重要的事情，月子没做好就容易落下各种毛病，这也是为什么自古以来坐月子都要特别讲究的原因。而在呼吸道 疾病 高发期秋冬季节，且是容易着凉 感冒 的时期，如果宝妈们不下小心感冒了，那么抵抗力低下的 宝宝 就处于危险地带了。因此，秋冬坐月子要注意些什么呢？ 一是注意不要吹风。但是也要保持房间的空气流通，...[ 查看全文 ]

  闪舞轰动雷

  221
• 
  这些育儿习惯应该摒弃

  标签：育儿知识

  你了解在育儿方面存在哪些不科学的习惯吗？以下问题虽小，但希望能引起你的重视。为了宝宝更聪明、更健康，我们应提倡科学的育儿方法。 一、“螳螂嘴、马牙”：在新生儿口腔的两侧颊部都有一个较厚的脂肪垫隆起。有的孩子很明显，老百姓俗称“螳螂嘴”。有人认为“螳螂嘴”妨碍婴儿吃奶，要将它挑掉。其实这样做是不科学的，脂肪垫属于新生儿正常的生理现象，不仅不会影响宝宝的吸奶，反而有助于宝宝的吸吮...[ 查看全文 ]

  哎呀芸之雪

  341
• 
  生二宝坐月子应该注意什么？

  标签：月子

  涨奶烦恼 四个方法巧消除     到了断奶的时候，涨奶就变成了常客，宝妈往往会感觉到乳房疼痛肿胀，甚至疼的碰都不能碰。特别是有的宝妈忽然决定给宝宝断奶，将会经理更加严重的涨奶贵哦成，甚至是发烧的现象也会出现。这是由于宝妈乳房内的乳汁过多，淤积在乳房内而导致的。那么，这种情况应该如何解决呢？我们不妨学习一下以下几个方法。     &nbs...[ 查看全文 ]

  sheje1234

  61
• 
  产后坐月子应该如何正确饮食

  标签：怀孕

  坐月子是女性一种中关键的时期，如果月子做得好有些疾病还能减轻。那么坐月子要如何做才更好呢?吃青菜好，又该吃些什么青菜呢?现在小编就来给大家一一解惑。 坐月子吃什么青菜好：野菜 野菜是月子妈妈们补身体的一个很好的选择，正在坐月子的新妈妈可以适当吃点野菜。因为野菜养分丰富，与栽培蔬菜相比，蛋白质高20%，矿物质含量也多。以蕨菜为例，其铁质、胡萝卜素、维生素C的含量分别为大白菜的13...[ 查看全文 ]

  bingsedaren

  251
• 
  八月坐月子注意事项 传统营养月子餐

  标签：坐月子注意事项

  八月坐月子注意事项 传统营养月子餐   坐月子期间是 女人 非常重要的一段时间，只有把身体养好才能更好的迎来自己的第二春，那么八月坐月子注意事项有哪些呢?月子餐又应该怎么吃比较好呢?下面就赶紧来看看图老师小编的介绍吧! 【8月坐月子四大原则】 1.保证吃好、休息好 由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让新妈妈美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她...[ 查看全文 ]

  zxw392702927

  261
• 
  坐月子

  标签：坐月子吃什么好

  坐月子 产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗，能使子宫恢复生产前的大小，气血经过调理也都能恢复，甚至比以前更好，也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。在坐月子的过程当中，实际上是妈...[ 查看全文 ]

  dxwangyalong

  201
• 
  孕期远离感染源应该采取哪一些措施？

  标签：孕期

  腹中胎儿也喜欢妈妈有规律的生活 宝宝们也是有自己的生物钟，他们喜欢规律的生活，如果硬要宝宝跟着自己生物钟走，会阻碍他们的健康发展，因为宝宝们来调节自己的生物钟是通过胎盘从母体获得一种褪黑素的荷尔蒙或是感受外界光亮这两种方式进行的，因而育儿专家图老师健康网温馨提示：各位准妈咪要养成健康的生活习惯，千万不要晨昏颠倒。准妈咪们的规律生活应该这么做： 第一、准...[ 查看全文 ]

  祝福的云彩你说

  71
• 
  产妇在坐月子时 该吃些什么？

  标签：孕妇食谱

  产妇在坐月子时，该吃些什么？     我Tulaoshi.Com们都知道，产妇在生产的过程中消耗了大量的体力，但是又要有充分的乳汁可以哺乳宝宝，所以吃什么就变得很重要了。        有很多产妇在怀孕期间就很容易会患缺铁性贫血，再加上在生产时又会失血，所以补血是产后很重要的一件事。铁，是构成血液中血红蛋白的主要成分。所以，产妇在生完宝宝后补充足够...[ 查看全文 ]

  巴當

  31