家长如何引导孩子过好寒假
家长如何引导孩子过好寒假
处于青春期的中小学生，其人生观、价值观、人际交往等方面正处于矛盾和困惑时期，与家长的亲子关系也令人担忧，此时的他们需要更多的理解和引导。清华网校心理社区充分利用网校时效性、互动性的特点，针对学生、教师、家长三大人群开设不同栏目，由知名心理专家为大家释疑解惑、保持心理健康。紧随期末考试而来的，是同学们期盼已久的寒假。假期生活具有较强的自主性，不受课堂形式和集体纪律的束缚，是培养大家创造性品质的好时机。假期除了应作好身心调节，比如合理安排作息时间、锻炼身体，还需要有计划的进行课业复习，并且培养健康有益的兴趣爱好，丰富假期生活。家长在安排好孩子假期学习生活作息的同时，也需要关注孩子的心理健康。多与之交流，缓解平日的紧张情绪，协助他们解决内心的矛盾。家长首先要明白，放假的时候应让孩子以休息为主，如果家长在假期把孩子的学习生活都安排得满满的，甚至比平时的学习任务还紧张，结果只会适得其反。家长该如何帮助孩子过一个快乐、有收获的寒假呢?清华大学附属中小学网校的心理专家给出以下建议：一.引导孩子规律作息、适度睡眠，避免沉迷于网络很多同学一放假，就打乱原来规律的生活作息，因而时常感觉空虚和无聊，整天萎靡不振。所以，合理安排假期作息，保证适度睡眠，避免...[ 查看全文 ]
2015-12-09
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