家长必读：寒假过后宝宝不愿上学怎么办？

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　　寒假结束，宝宝就要回幼儿园了，但是却出现了入园前紧张焦虑、抗拒上学等各种状况，面对这些状况，家长要如何处理呢？

　　一、紧张焦虑

　　宝宝要回幼儿园的前一个晚上，出现了入园焦虑症，睡不着这可怎么办才好呢？

　　对于这种情况，家长可以在假期结束的前几天就让宝宝恢复正常的作息习惯，让宝宝早点入睡，在睡觉前给他讲一些有趣的故事或者听一些舒缓的音乐，让他感觉不那么紧张，可以早点入睡。如果宝宝实在睡不着的话，家长也不要勉强，强迫孩子睡觉反而会让他更紧张，更加睡不着。家长可以帮孩子按摩一下手脚，让他不要过度紧张，甚至可以陪着孩子一起入睡。

　　二、哭哭啼啼

　　有的小朋友一进到幼儿园门口就开始哭哭啼啼，不想离开爸爸妈妈，对爸爸妈妈产生严重的依赖感或者舍不得假期吃喝玩乐的生活，就哭哭闹闹。

　　这时候，家长不应该呵斥孩子，更不应该狠心地弃之不管，家长可以让小孩子哭个够在送进幼儿园，当孩子把情绪宣泄完之后，孩子就不会再哭哭闹闹了。有专家表示，入园哭泣的孩子，主要是由于无法适应幼儿园的生活，在幼儿园过得不愉快等原因才造成的对家长的依赖。由于缺乏安全感，家长在日常生活中更应该注意多陪伴孩子，建立亲密的亲子关系来弥补孩子的这种安全感的缺失。

　　三、抗拒入园

　　对于抗拒入园的孩子，家长一定要首先寻找抗拒入园的原因，是因为跟幼儿园小朋友相处不愉快还是不喜欢老师等，然后再对症下药。面对这类小孩，当孩子说出自己的原因时，家长可以表示对孩子的理解与同情，并告诉他解决的方法，并对他进行鼓励。要耐心地和孩子沟通，而不是表现出不耐烦的情绪。

　　家长如何让孩子融入幼儿园的生活当中呢？

　　1、要和孩子摆事实讲道理，以较为生动有趣的方式让小孩子意识到上幼儿园是必须的；

　　2、多和小朋友一起回忆在幼儿园那么美好的日子，诸如拿了多少朵小红花或者被老师表扬之类的，让小孩子产生去上幼儿园的强烈欲望；

　　3、在送小孩子去上学时候，最好将宝宝安全送达幼儿园之后就离开，不要目送或者长时间逗留，以免宝宝产生依赖情感。

　　4、去接小朋友放学的话也要准时一点，不要迟到，以免给小孩子产生不良的印象，最好能够带一些小朋友喜欢的东西去奖励他在学校的优秀表现，即使是表现不好，也要多加鼓励而不是斥责。

　　5、回家后家长要多和孩子进行交流，让他有机会分享他在幼儿园发生的事情，这样才能够更好地了解孩子。

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　　父母把3岁的华华送入幼儿园。但这里跟家并不一样，不知道上厕所往哪里走？不知道肚子饿了怎么办？不知道为什么总是呆在教室里不让到外面玩？不知道定下那么多规矩是为什么？这些无法解释的问题令华华心里感到某种不安、担心、害怕和惊慌，一些孩子则会出现极端的恐惧，会大哭大吵大闹地不肯去幼儿园。

　　想让孩子在幼儿园里开心地度过，父母可以运用一些小的策略，而不是常见的错误做法。例如：

　　1、上幼儿园前，先告诉宝宝：“你在幼儿园里开心地玩，下午放学时，妈妈一定会来接你的。”这会让孩子感到父母亲并没有扔下他不管，他还会回到父母身旁的。

　　2、送孩子上学时，如果母亲向儿子诉说她对丈夫的种种不满，而尚未懂事的儿子无法理解这些复杂的问题，在这种处境下去幼儿园，就容易产生焦虑与不安。所以父母一定要处理好自己的情绪，不要让孩子看到你不高兴的样子，以免让孩子在幼儿园里为父母担心，这可避免孩子因为你的苦恼而加重他的焦虑。

　　3、一些父母因为孩子舍不得他走，但又要赶着上班，只好偷偷地离开幼儿园，这种做法只会造成孩子更大的不安与害怕，因此父母亲最好在幼儿园里安顿好孩子，让他感到放心，然后再离开。需要提醒的是，如果孩子仍然不让你离开，你的态度一定要坚决，否则孩子容易产生强烈的依赖心理，不利于焦虑的消除。

　　4、父母亲不要在送孩子上幼儿园的路上，叮嘱他要听老师的话，要守纪律，要懂礼貌，唱歌时要大声，画画时要画大些，这些过高的要求、禁令或者劝告也会使孩子感到无法达到要求而出现焦虑不安的情绪。

　　5、还可以采取转移注意力的方法，用教室里好玩的玩具和积木吸引他们，转移他们的注意力。

　　6、如果孩子对母亲依赖心理过重，可让爸爸送孩子上幼儿园。

如果孩子赖在床上不起，对父母撒谎“我今天肚子痛、头疼，不想去幼儿园”，或者干脆拿哭闹作为杀手锏，不肯让父母离开家半步。父母不要生拉硬拽地仍坚持送他去入园，可以先跟幼儿园的老师联系一下，了解孩子最近一段时间在学校的状况，找出他不愿意入园的原因。

　　幼儿不愿意去上学的理由一般有三个：

　　第一是社交能力弱。有些孩子的语言表达能力差，没有学会与人相处的技巧，除了自己在角落里玩玩具外，没有小朋友和他一起玩，因此在班上不受欢迎，所以也就不喜欢去幼儿园;

　　第二是自立能力差。孩子入园之后需要自己学会上厕所、吃饭、穿衣。这些基本生活能力都未具备的孩子在集体生活中肯定会感到不安;

　　第三表现不佳。有的幼儿因为智力较低，学习表现不好经常遭到老师的批评;有的幼儿好胜心强，特别在意老师的赞扬，一旦老师批评或责备他，他就会受到挫折而害怕上学;有的幼儿则是没有处理好与其他小朋友的友好关系，常常与小朋友吵架打闹，因而产生排斥幼儿园的心理。父母亲可以对症下药，针对不同的原因进行不同的开导，消除他的恐惧症。

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　　春节过后，宝宝开始要上学了，可以，宝宝却不想上幼儿园了，这可怎么办呢？

　　节假日后孩子再次入园，往往会出现哭闹、难送或身体不适，不上幼儿园等现象。究其原因，主要是假期孩子的生活规律被打乱，家长娇惯和放纵，这些都给孩子入园带来不必要的麻烦。既然孩子已经不愿意上幼儿园了，则该想想怎样帮助孩子尽快适应幼儿园的生活。

　　首先，恢复饮食习惯。许多家长觉得平时没有时间给孩子弄好吃的，正好利用年假好好补偿一下。于是想方设法给孩子买好吃的、做好吃的。只要孩子想吃，不管什么时间，全部满足；还有部分家长生怕孩子吃少了，所以一到吃饭时就端着碗追着喂；对于孩子提出的要求，不管是否合理，一概满足。因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭，正餐时间吃不下饭或者身体不适，严重的则不能按时入园，甚至要送医院。为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复过节前的饮食习惯。

　　其次，恢复作息时间。一到假期，好多孩子的生活习惯就改变了，对于玩玩具、吃零食、睡觉等，都想怎样就怎样，这就打乱了孩子在幼儿园中建立起来的有规律的生活习惯。最突出的就是午睡，部分孩子干脆就不午睡了，这样不仅破坏了孩子正常的作息规律，更重要的是影响了孩子的生长发育。规律的生活，能帮助孩子更快地适应幼儿园。所以要培养孩子有规律的起居习惯，如早睡早起，按时午睡，睡前不给孩子看过多的电视节目、提供新玩具或其他新鲜的东西等。

　　再次，培养孩子独立能力。有些家长对孩子比较溺爱，无论是春节还是周末，都帮孩子做这做那，所以在幼儿园需要自己动手做的时候就不会了，这样不仅影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。所以建议家长尽量让孩子自己动手吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。

　　最后，给孩子做心理暗示。过年这一段时间，孩子们远离了幼儿园，整天在家长的精心呵护中，随心所欲的生活。因此假期过后，一听说要上幼儿园，孩子就会对幼儿园、老师产生恐惧。因此家长应在家里经常跟孩子一起谈论幼儿园的事情，表现出对幼儿园生活的极大兴趣，还可以告诉孩子，老师打电话来，说这几天他表现得非常好，很喜欢他之类的话。这样的暗示可以激发孩子入园的动力，不至于“谈园色变”。

　　另外也可以这样：在假日的最后的三两天，给孩子吹吹风，告诉他再过两天妈妈要去上班了，爸爸也要上班去了，你也要去上幼儿园了。要让他有一个思想准备，而且要知道节后上班和去幼儿园这就是规则。没有什么可讲价钱的。尽管爸爸妈妈也不想去上班，但是也必须要去上班。孩子也是。我们大家都要遵守着一定规则，很多东西是要给孩子一个潜意识一个潜规则，要告诉他这些规则，这样他就能够接受，他知道大家都在遵循这样一个规则去生活，我想这一点很重要。也可以是把爸爸妈妈在那儿议论，让孩子听到一些，又要去上班，不去上班不行，怎么怎么样，然后说到宝宝也要去幼儿园，让他知道大人和他都是一样，不是针对他。

　　也可以和宝宝说，放假这几天，班上哪个小朋友不知道他们过的怎么样，上幼儿园可以问问他，他玩什么了，这样他也会有兴致，有点想法找小朋友玩。

　　宝宝从出生以后就一直是依靠奶粉或者是母乳来补充营养，但是随着宝宝的长大，单单依靠母乳或奶粉来提供营养或者是填饱肚子是比较困难的，这时就需要给宝宝添加辅食。但宝宝刚吃辅食时，总是会有排斥的心理，妈妈们就会开始担忧。宝宝不吃辅食怎么办？小编推荐只需五步让宝宝爱上辅食。

　　宝宝不吃辅食解决第一步：辅食种类少变多

　　孩子的味觉是很敏感的，因此有的家长害怕孩子不适应，而一味地给孩子吃同一种辅食，而有的家长又想让孩子有新鲜感，而总是变化不同口味的辅食，其实，这两种做法都是不正确的。而正确的做法应该是一开始给宝宝喂养一种辅食，让宝宝慢慢适应，然后在增加到两种，三种到多种，在这个过程中，要随时关注宝宝的反应，如果他不能接受新的辅食，就先放一放。

　　宝宝不吃辅食解决第二步：辅食添加有讲究

　　通常，宝宝最开始也最容易接触的就是粥类的辅食，所以，妈妈们可以先考虑稀饭或者粥来作为宝宝辅食的第一关，等宝宝适应了这类辅食之后，可以添加一些口感比较柔和的食物，例如果汁、菜汁、果蔬泥等。接着可以添加一些蔬菜等口味比较重的，等宝宝完全适应了后，才开始向鱼类肉类过渡。

　　宝宝不吃辅食解决第三步：辅食量要把握好

　　一般妈妈们给宝宝准备辅食的时候，都会足量，怕宝宝饿到，其实有时候宝宝接受量未必有妈妈想象的那么大，遭到“无情的”拒绝之后，妈妈以为是辅食种类的问题，又换了一种。其实，妈妈一开始可以给宝宝少量的辅食，先让宝宝体验一下，看看他们的变化，然后再一天一天逐渐增量。

　　宝宝不吃辅食解决第四步：换个品种也不错

　　家长的口味也会影响的宝宝，因为有的家庭里，家长不喜欢吃的东西，就会比较少做，这样的话就会导致孩子也不喜欢吃这一类食物。其实，如果宝宝拒绝某种辅食的话，妈妈可以换换其他品种，说不定妈妈不爱吃的反而很受宝宝欢迎。

　　宝宝不吃辅食解决第五步：耐心爱心齐上阵

　　宝宝不爱吃饭，是许多家长都头疼的问题，尤其是遇到宝宝拒绝吃饭的时候。这时候，妈妈们可以换一种方式来给孩子喂饭，如，但孩子拒绝吃饭的时候，妈妈们可以在孩子面前做出嚼东西的样子来引导他们，因为孩子的模仿能力是很强的，同时可以用一些趣味的玩具来陪他们吃过。在选择辅食的时候，妈妈要多做选择，一种食物不行就换另一种，总有一种适合宝宝。

全新式早期教育 让孩子爱上学习（二）

4、教导他关怀别人

快乐的孩子需要能感受到自己与别人有某些有意义的连结，了解到他对别人的意义。要发展这种感觉，可以帮助孩子多与他人接触。你可以和孩子一起整理一些旧玩具，和他一起捐给慈善团体，帮助无家可归的孩子。也可以鼓励孩子在学校参与一些义工活动。专家指出，即使在很小的年龄，都能从帮助他人的过程中，获得快乐。并养成喜欢助人的习惯。

5、鼓励他多运动

陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳…，多运动不但可以锻鍊孩子的体能，也会让他变得更开朗。保持动态生活可以适度纾解孩子的压力与情绪，并且让孩子喜欢自己，拥有较正面的身体形象，并从运动中发现乐趣与成就感。

6、笑口常开

常和孩子说说笑话、一起编些好笑的歌，和你的孩子一起开怀大笑，对你和孩子都有益处。光是大笑，就是很好的运动。