说到柿饼，这个东西我们都不陌生它是由好吃的柿子加工而成的一种食物，对于这种好吃的东西我们很多女性都喜欢吃，有人想问这个柿饼在我们来月经的时候能不能吃，今天就和图老师一起来了解下吧。
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来月经的时候是可以吃柿饼的但是要少吃，柿饼这个口感超级好味道还甜甜的，被我们不少女性拿来当做零食吃，但是在我们来月经的时候需要少吃哦，为什么呢因为柿饼性寒凉,会刺激子宫收缩.容易影响行经,血憋在腹部,非常难受,可能还会导致腹痛等症状哦!
月经期间是女性特殊的生理时期,此时女性的免疫力很低,而且尤其要注意保暖,鉴于柿饼性寒,所以女性月经期间最好不要吃柿饼,尤其是那些本就有痛经习惯的女性,更不适合在月经期间吃柿饼.当然,吃柿子也是要因人而异的,对于身体没有明显虚弱症候的女性,月经期间可以适量吃柿饼,以少量品尝为度.但需注意柿子不宜空腹食用,切不可与螃蟹、菠菜、甘薯等同时吃,以免引起腹痛、腹泻、痛经等其他不适.
喝完酸奶不能马上吃柿饼，最好是隔一个小时之后再吃, 因柿子含有较多的鞣酸及果胶,而酸奶里蛋白质比较高,在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石.酸奶可以每天都喝.柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,所以第次吃柿子,最后是控制量。
多喝一些热水，吃了感觉发霉的柿饼没有什么影响的话，可以喝一些热水，具有促进有毒有害物质的代谢，可以防止出现不适的情况。 吃止泻的药物，出现了拉肚子的情况就需要食用一些具有止泻作用的药物，以免拉肚子的时候有害细菌入侵人体导致身体的不适。及时看医生，若出现了食物中毒的情况或者是发现食用的柿饼上面具有黄色的霉斑，就需要及时去看医生，以免出现严重的后果。
柿饼在很多地方都有卖,一般市面上出售的柿饼,外面都裹有一层白色的东西,有些人觉得看起挺脏的,所以会纳闷柿饼该怎么吃.其实,在柿饼表面,通常覆盖一层薄厚均匀的白霜,那是果肉干燥时随水分蒸发而渗出的葡萄糖和果糖的凝结物,入药称柿霜,并非沾染上去的脏东西.而且,这一层柿霜还有一定的功效,能治咽喉干痛、口舌生疮、肺热咳嗽、咯血等症.药用上用柿霜10克,薄荷5克,冰片0.5克放在一起磨细,涂擦,可治口疮、口角炎。
吃柿饼可以强健骨骼。 柿饼中含有丰富的钙元素、磷元素和其他矿物元素，都是骨骼的组成成分，因此日常食用一些柿饼可以维持骨骼的密度，增强骨骼强度，也适合一些骨骼正在发育的人群食用。吃柿饼可以增强体质。 柿饼中含有大量的有机酸，具有杀菌抗病毒的作用，因此食用可以增强机体的免疫能力，同时含有的丰富的维生素可以抗击自由基，防止自由基损害机体，从而有增强免疫力的作用。
吃柿饼可以明目。 柿饼中含有丰富的胡萝卜素和维生素A，胡萝卜素可以预防夜盲症，并且胡萝卜素可以在人体有需求的时候转换成两分子的维生素A，维生素A可以促进视紫红质的转化，有明目的作用。
不可以。柿饼中含柿胶酚和一种叫红鞣质的可溶性收敛剂，而这两种物质遇到胃酸会凝结成块。因此，如果空腹吃柿饼，就会导致这两种物质与胃酸结合，而产生硬块，也就是我们平时所说的“柿石”。柿石会引起肠胃的不适，如胃痛、恶心等。所以，我们不能空腹的时候吃柿饼，更不能空腹一次食用大量的柿饼。
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以上文章的内容就是图老师给大家分享的，关于来月经可以吃柿饼吗，以及喝完酸奶可以吃柿饼吗的小内容啦，如果是体质偏寒的妹纸，在来月经的时候要记得少吃一点柿饼哦。
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