人们常会为保湿皮肤而敷面膜，但有人觉得，敷完面膜会产生头晕的不适，这可能是面膜里的成分不适合自己又或是使用的方法错误，才会感觉到这样的不适，所以在敷面膜的时候要注意使用方法，购买面膜的时候要注意面膜的成分，为了更好的护肤保养，下面就来了解一下具体的情况吧。
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环境问题
贴面膜时人们会感到凉爽舒适，在一开始的时候。15分钟后，将面膜取下，有些人会感觉到不适，头晕。原因可能再于敷面膜的环境，是否太封闭，才感觉到不适。
不流通的环境下，面膜的功效可能也没有发挥出来，然后在沉闷下，才会觉得头晕。会产生敷面膜会头晕的想法，因此认为敷面膜是令人头晕的。又或是敷面膜的方法不正确，错误使用了面膜。
错误的敷面膜方法
除了敷面膜的环境不适会让人产生对面膜的不适之外，还有就是敷面膜的方法错误，可能是敷面膜的时间过长，或是选择一些不适合自己肤质的面膜，带有刺激性的，因此觉得头晕等不适。
还有就是在敷面膜的时候做其他的事情，比如泡澡，泡在浴缸里，忘了时间，时间长，自然会觉得沉闷，也便感觉到头晕。仔细想想，是否也有以上情况，才会感到不适。
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面膜的成分问题
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/fumianmo/）究其原因，除了以上的两种，还有买了不合格的面膜，或者是买回来的面膜放的太久，因此用了这样的面膜，除了不能发挥面膜的功效，也可能使我们搞到头晕这些症状。其实敷面膜不会真正地让人感到头晕，而是你在使用面膜的过程中出现了以上的情况，因此要格外注意。有时候心理作用会影响真实效果，当你正确使用，敷面膜头晕的说法也就不复存在。
敷面膜其实不会头晕，要选择合适健康的面膜，调整好心态，在合适的时间空间下使用，也就不会遇到头晕的状况。要让面膜发挥其功效，还要学会考量。
1、敷完面膜后，必须涂抹护肤霜
有的人以为面膜已经让皮肤吸收营养了，那敷脸后就不必涂抹护肤品。其实不然，面膜的护理多是去除死皮和补充皮肤深层营养，若没有皮肤表面的锁水，营养还是容易很快流失，因此敷完面膜后也要涂抹护肤品。
2、敷面膜时间不超过30分钟
有的美眉以为面膜敷得越久越好，有的人更是晚上睡前把面膜敷上，第二天醒来才撕掉。其实，每次敷面膜一般不超过30分钟，或者达到八成干就行了。不然过干的面膜撕下时会伤害皮肤，而且过干的面膜还会反过来吸收面部的水分呢。
3、2周敷面膜一次最好
你是否以为每天都做面膜，皮肤就一定好？其实太频繁地敷面膜，只会让肌肤负担过重，不是好的护肤方法，一周做两次就够了。 
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