当你鼓起勇气向你喜欢的人表白无非是两种结果，一种拒绝一种答应，那么如果TA拒绝了你，你应该怎样缓解表白失败之后的尴尬呢？接下来，我们一起去看看吧。
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表白失败后如何圆场
1、释怀心情
表白刚被拒，我们肯定会痛苦，不开心，但是痛苦和不高兴没用，事实不会改变，所以我们要学会调整心情，想通一些事，若是觉得自己是真的爱，真的是放不下，那就不要气馁，振作起来继续努力，去感动她，把情路上的挫折当作爱情道路上的荆棘，斩断，除非她真的有爱的人了，我们不会去做第三者的。
2、跟对方说没关系
表白被拒，双方都尴尬，本来关系挺好的两个人突然变得没话了，这个时候你要缓解气氛，不让对方难做，对方现在拒绝了自己肯定有原因的，或是还不爱，或是自己还不够优秀，或是因为不喜欢自己的性子，所以你要体谅，跟她说没关系，为两人之间缓和关系，让对方跟自己继续保持原来的关系，为以后好做努力。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/qinggan/）3、继续跟她做朋友
表白失败，朋友关系不断，况且还想再努力，以后再接着表白的。所以继续保持联络，继续关注她、继续跟她话家常、继续当我们的好朋友。
4、了解一下她眼中的自己
可以从平时聊天时让她说一下自己在她眼里是怎么样的，看看是否有她不喜欢的缺点和性子，这样我们就可以有针对性地改变自己，比如她不喜欢对方玩游戏，那你就改变一下，为了爱的人戒掉游戏，比如她不喜欢男人小性子，那就改掉自己的小性子，这样慢慢地成为她眼里的好男人，以后再次表白成功几率就更高了。
表白失败后怎么圆场网友支招
网友一：发几个黄色网站链接给她。假装自己被盗号了!以后再找机会!
网友二：不好意思，刚刚是我家猫打的字。
网友三：我就是看能不能在双十一之前，找个帮忙清空购物车的人，现在我要去试下一个了拜拜！
网友四：我就是想试一下，你瞎了没。
网友五：哎你觉得我刚刚那么表白，某某能答应吗?
网友六：我就是开个玩笑，你居然当真了?
网友七：看来我这款只适合吴彦祖
总结：表白失败了并没有那么严重，但是有一点切记!千万不能死!缠!烂!打!电话短信各大社交网齐出动疯狂攻击，或是苦苦哀求来博得同情。这样只会导致自动降级，一下子low到骨子里。对于女生来说，
这样的男生立马会被列入今生不想再见名单list中!对，就是这么严重!
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