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婴儿缺铁危害及表现有哪些 怎样防止婴儿缺铁

2017-07-11 14:30 6 1 收藏

有些准妈妈在婴儿刚出生时会注重他们的钙补充,其实比钙更需要注意的是铁的缺失,调查显示,缺铁会对宝宝的智力造成不可逆转的危害,婴儿缺铁的危害有哪些,怎么看出婴儿缺铁,怎么防止婴儿缺铁,接下来就让我来告诉你把。

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缺铁对宝宝的危害:  

1、缺铁会使宝宝生长发育迟缓,导致宝宝长不高,运动能力降低,协调性差。 

2、宝宝长期缺铁,免疫力和抗感染能力会降低,宝宝抵抗力差,容易生病。缺铁导致的缺铁性贫血,严重的会影响宝宝的生命健康。 

3、长期缺铁还会使得宝宝记忆力低下,智力倒退,宝宝注意力不集中,反应慢,影响宝宝的认知能力发育。所以,缺铁会让宝宝变笨! 

4、使宝宝精神不振,烦躁不安,易怒,不快乐,影响宝宝的心情。 

缺铁的表现: 

看面:常常精神不振,面色、指甲苍白、口唇及舌淡红色或苍白。 

看行:常容易累,活动较少,疲乏困倦,腿脚软弱无力;注意力不集中,听故事等经常溜号。 

看吃:食欲下降,不爱吃饭,吃饭时容易口渴,要求喝水。 

看病:因为免疫功能低下,所以更容易患各种感染性疾病。细心的妈妈会发现,每次流感一来,自己的宝宝准逃不掉。 

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看情绪:情绪易波动,烦躁不安,易怒或淡漠。

宝宝缺铁怎么办:

1、坚持母乳喂养。母乳中铁吸收利用率高,六个月后及时添加辅食,并从富含铁的食物开始添加。 

2、混合喂养或人工喂养宝宝,应采用铁强化配方奶粉(如铁+乳铁蛋白),并及时添加富含铁的食物。 

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3、补充含维生素的新鲜蔬菜、水果,可以改善膳食中铁的消化吸收率。 

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