食醋有哪些功效和作用

2017-05-24 14:23 17 1 收藏

食醋是我们常见的生活调料，也是杀菌消毒的好东西。现代养生专家将醋奉为“养生珍品”，让许多不爱吃醋的人群都喜欢上了它那股酸溜溜的味道。那食醋的功效和作用到底有哪些呢?

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食醋的好处：消除疲劳

　　我们适当的食用食醋可以很好的消除疲劳感，所以食醋的保健醋效果也是非常的好。

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食醋的好处：预防衰老

　　醋可以预防衰老、美容护肤。

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食醋的好处：杀菌

　　醋可以增强肠胃道的杀菌能力。

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食醋的好处：护肝、护肾

　　醋可以增强肝脏和肾脏机能。

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食醋的好处：促消化

　　醋可以帮助消化，利于吸收。能帮助人有效的摄入钙质。相关阅读：食醋能减肥吗

食醋有哪些功效和作用

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