很多人喝酒后由于头晕等因素很喜欢睡觉，而且是一喝酒完就立马睡觉，其实喝酒后立马睡觉对身体是非常不好的。那么喝酒后如果想睡觉的话要注意什么？这些事情可一定要牢记。
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1、需休息会儿再睡。因为酒精是依赖我们的肝脏消化的，过喝酒后马上就睡觉，会让身体的新陈代谢缓慢，对肝不利。建议酒后用冷水洗脸，坐着休息一会。不要立即处于睡着的状态就行。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/hejiu/）2、醉酒最好间隔性叫醒。如果喝得太多，更不能让喝酒的人自己睡，尤其是酒喝多了，血液里的酒精浓度达到一定程度会导致酒精中毒，其结果可能是一睡不醒。所以在喝多喝醉的时候家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂白开水或蜂蜜水。因此，不论是男性还是女性，喝酒后不能马上睡觉，要注意对饮酒的人的护理，不要让身体受到进一步的损害。
3、喝酒后，若是要睡觉，正确的做法是给醉酒者解开领带、裤带、抬起下颌。头部后仰，保持呼吸通畅，采取侧卧位，防止呕吐物反流。平躺：呕吐物很可能会反流进入气管，轻者造成吸入性肺炎，重者可导致气管堵塞而窒息死亡。俯卧：导致口、鼻呼吸通道不畅，胸腹部受压使呼吸进一步受限，肯呢过导致机体缺氧，加重昏迷。坐位：深度醉酒者容易发生低血压，坐着不利于脑部血液供应，也不利于下半身血液回流，使心、脑、肾等重要器官的血液供应进一步减少，甚至导致休克。更多内容请查看：产后能喝酒吗
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