很多人都会发现自己有时候会出现眼睛突然一下模糊的情况，眼睛模糊的原因有很多，我们要及时查出来对症状治疗，毕竟眼睛如果出现什么问题就是非常大的一件事情了，那么眼睛模糊怎么办才好呢？
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1、闭上眼睛休息
现代生活压力大，很多人眼睛干涩模糊跟过度用眼有关，这个时候最直接的方法就是放下手里的工作闭上眼睛休息，每天至少保证眼睛有6个小时的休养。记住，身体是革命的本钱。
2、食用维A、维B含量较高的食物
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）维A和维B对保护眼睛有重要作用，所以平时应该多吃，常见的维A含量较高的食物有绿色蔬菜、黄色蔬菜、红枣、胡萝卜等等。常见的维B含量较高的蔬菜有：小麦胚芽、大豆、鲜奶等等。
3、常吃酸梅，打哈欠
眼睛干涩时最快捷的方法是让眼睛湿润，如何让眼睛湿润呢?健康的方法是打呵欠，当然酸梅也能刺激眼泪，如果两种方法都不行，那就滴一些眼药水之类的。
4、注意摆放好电视机和电脑
注意抬头看东西容易导致眼睛干涩、疲劳，所以应把电视机和电脑摆在低于眼睛，但是长时间低头看容易容易造成颈部疲劳，所以大家要注意做好茎部按摩。
5、多喝茶
绿茶、乌龙茶、铁观音、菊花茶、枸杞子都含有丰富的维A，对于眼睛健康有重要作用。另有也有防辐射功效。所以应多喝这些茶，不但能还能够预防干眼症，还减少电脑辐射对人体的伤害。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）6、注意某些药物
很多药物有一定的催眠作用，服用后会导致疲劳，应注意休息。而有些药物能抑制腺体分泌，如果有可替代的药物，应尽量不服用这类药，如阿托品类药物等等。更多内容推荐：眼睛模糊怎么办
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