近几年随着跑步运动的兴起，越来越多人成为了跑步一族，夜跑更是很多跑友夏天跑步的活动之一。不过夜跑出意外的跑友真的不少，所以夜跑安全的问题值得我们去认真关注。夜跑需要携带这些装备更安全哦。
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1、LED发光类装备
LED发光类的装备，一般包括头灯、跑步鞋夹灯、手环等等。这类发光产品最大的好处便是轻便、体积小、续航长并有足够明显的夜间警示作用。
2、反光材料类装备
3M材料是广泛使用在交通上的反光材料，车辆，道路，桥梁，交通标识，还有运动服装、腰包背包等都有使用，主要作用是避免夜间行车造成危险。3M反光材料不会主动发光，一定要有光源的存在它才会被动反光。反光材料在白天不是很明显，要有一定角度才能看到，但是在晚上只要有光线照射就会非常明亮。很多跑鞋都有3M反光材料。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）3、荧光类装备
荧光粉(俗称夜光粉)受到自然光、日光灯光、紫外光等照射后，能把光能储存起来，在停止光照射后，再缓慢地以荧光的方式释放出来，所以在夜间或者黑暗处，仍能看到发光，持续时间长达几小时至十几小时。荧光的夜跑装备是在太多了，几乎全身上下都能玩个遍。不知道是不是荧光的装备在夜间特别“风骚”，现在也衍生出一些别出心裁的跑步活动——荧光夜跑。
4、Glow Laser Light Smart耳机
其实这款耳机已经是去年的产物了，但由于这耳机太火爆，很多喜欢装X的跑友都对它趋之若鹜。戴上它去夜跑，简直酷毙了!从耳机的角度看，它的功能跟earpods并没有什么太大的区别，音量控制，接电话和语音命令等的操作它都能实现。最为特别的是，它可以发出激光，拥有蓝色、绿色和红色三种选择。耳机内部拥有传感器，可以追踪佩戴者的心律，用户可以通过激光的律动亲眼看到自己的“内心活动”。更多内容请查看：上班族变身夜跑族 锻炼减压新方法
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