今天天气好晴朗处处好风光，好天气好开始，图老师又来和大家分享啦。下面给大家推荐五个坏习惯容易导致“歪脸”，希望大家看完后也有个好心情，快快行动吧！
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五个坏习惯容易导致歪脸
当看到不知何时被拍下的照片、电车的窗户、展览厅落地玻璃中自己的样子时，你是不是会觉得啊我的脸好像歪了!其实，人的脸本来就不是左右对称的，但如果不戒掉一些坏习惯，长期以来脸就会越来越歪，等到察觉过来早已为时过晚。跟歪脸说再见 的对策有没?看看天下养生网下面的解释希望能对为歪脸而烦恼的你起到帮助。
支撑我们脸部的基础是头盖骨。头盖骨则是由23根骨组织构成。由此，如果有以下的坏习惯，骨头间隔间就容易产生分离，并最终导致脸歪。
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1.总是朝一边睡。给侧脸施加压力。
2.托腮。给脸颊与下巴施加压力。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）3.总是用一边咀嚼。半边脸肌肉发达。
4.跷二郎腿，把包包放在单腿上。身体歪斜致使脸部歪斜。
5.用嘴呼吸。口内肌肉松弛，脸部平衡破坏。
看了原因总结后，你是否中招了呢?如果脸部歪曲，肌肉的平衡遭到破坏，血流及淋巴也容易形成堵塞。脸部会变得水肿或松弛，并最终导致肌肉的新陈代谢恶化，甚至有可能发展为色斑、皱纹和暗沉等肌肤问题。
了解问题的严重性之后，马上进入歪脸对策环节，立即戒掉坏习惯吧!
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）歪脸对策中有奇效的3个办法：
1.轻按位于脸颊骨下侧的权量穴。并张大嘴用夸张的表情念a、i、u、e、o。
2.闭眼，做饶舌体操。将舌头沿着牙齿表面打圈圈转动。早晚各做20次。
3.在嚼口香糖时有意识的将左右咀嚼次数调整到一致。最后，现在并没有歪脸的你，每天做做上面的小练习也有助于保持完美状态哦。
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