白领必备的提神养生花茶

2016-04-01 23:00 8 1 收藏

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白领必备的提神养生花茶

   现在的工作节奏越来越快,白领们每天都要做在电脑前,由于没有足够的锻炼,以及整日对着电脑,白领们的身体都会出现一些问题,那么有什么方法能够让白领们保持健康呢?其实喝茶是最好的选择,喝茶养生的效果非常好,对于久坐在电脑前的白领来说,平时多喝点养生花茶,就是最好的养生方法。下面就给大家介绍一些养生花茶的配方。

白领必备的提神养生花茶 图老师

  配方一:茉莉花+甜菊叶=可调整酸碱平衡增强抵抗力。

  配方二:薄荷叶+马鞭草=提振精神、消除疲劳。

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  配方三:野菊花+决明子=清肝退火、明目、保健眼睛。

  配方四:肉桂棒+薄荷叶=感冒、降低血压、滋补心脏。

  配方五:人蔘花+野菊花=强壮、增强体力、解除疲劳、增强耐力。

  配方六:迷迭香+仙楂=缓和胃肠胀气及腹痛、头痛。

  配方七:菩提子+柠檬草+陈皮=焦虑、减轻肌肉及关节的疼痛。

  配方八:玫瑰花+迷迭香+陈皮=腰酸背疼、能调血气、消除疲劳。

  这八种配方茶,能够有效的让白领们养生提神,久坐在电脑前,也不会出现各种不适问题,平时如果出现了一些身体不适的情况,就可以自己泡一杯养生花茶来喝,绝对有效果。

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