冬天穿衣有哪些误区

2016-04-01 22:16 9 1 收藏

夏日已经打扰我们多时了,这个夏天想好怎么过了吗?图老师给大家的福利,下面为大家精心准备的冬天穿衣有哪些误区知识,快点来学习吧!

【 tulaoshi.com - 生活常识 】

冬天穿衣有哪些误区

   严寒的冬日,有些人穿得再多也会觉得冷,也许不是因为你体虚,而是你穿错了以下7种错误穿衣服的方法,会让你越来越冷。看完你就不发愁穿什么衣服出门啦!

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)
冬天穿衣有哪些误区 图老师

  1、羽绒服没过腰

  俗话说:寒从脚底生。秋冬保暖要从下半身开始。羽绒服虽然保暖,但如果长度只到腰部,下半身得不到保暖,造成上下半身之间的温差,引起血液循环不畅。进而导致越来越冷。尤其下摆是敞口的羽绒服,容易让腰部受凉,甚至漏进冷空气,使上半身也变冷。建议如果穿半身羽绒服,长度最好过腰,同时增加下半身衣服厚度。

  2、层层裹紧

  衣服的保暖性不仅与厚度有关,还取决于含气量和透气性。每层衣服之间具有良好的隔绝冷空气的作用,如果衣服层层裹紧,就会使衣服夹层之间的空气变少,保温作用反倒不明显,让人觉得更冷。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)

  3、在室内穿高领衣

  秋冬很多人爱穿高领衣服,保护头颅不受寒,不过也应分场合。在寒冷的室外这么穿,可以防止脖子受寒,但进了温暖的室内,应让脖子放松透气,使颈部的汗能够快速挥发,否则汗液蒸发带走身体热量,让人感觉更冷。比起高领服装,可穿可脱的外套显然更好。

  4、袜筒太短

  秋冬要做好脚踝的保暖工作。如果袜子太短,让脚踝裸露在外,就易受凉,建议穿长筒袜,可以有效保护腿脚。此外,袜子不能太厚袜口不能太紧。

  5、内衣过紧

  塑身内衣或紧身内裤容易束缚身体,时间久了会影响淋巴液和血液流动,使人更冷。建议紧身最好薄而软,尤其应该注意不能紧勒腹股沟和腰部。

  6、出汗后不马上换衣服

  冬天在温度较高的室内或运动后,可能会出汗。如果衣服被汗湿,要及时更换,否则被冷风一吹,容易着凉感冒。

  7、紧身裤袜+长筒靴

  紧身裤袜外搭长筒靴是很时尚,不过长筒靴不利于透气,鞋内的水分不易挥发,并且穿久了容易松懈,让冷空气漏进去,进而令腿脚发冷。此外,紧身裤袜一般是由化学纤维组成,不利吸汗,还会造成脚臭。

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20160401/2102614.html

延伸阅读
标签: 运动 冬季
1、减肥更佳 在寒冷的环境中锻炼,人体会消耗更多的卡路里,因为身体需要消耗更多的能量保持身体温暖。“当温暖的身体接触冷空气或吸入冷空气时,运动燃烧的卡路里会轻微增加,”克里斯•霍尔(Chris Hall)说,他是个人训练系统培训服务的创始人。“这会增加速率,从而身体消耗的热量大约提高3-7%。”另一种身体燃烧脂肪的方式就...
标签: 冬季养生 健康
天气是一天冷过一天,在这样的日子里,总会想起辣辣的味道,带给味蕾刺激的同时,也驱走一些身上的寒意。吃辣是永远不会让人厌倦的。因为有着太多选择的辣,麻辣、酸辣、香辣、芥辣……面对辣的千般风情,几人能抗拒?  冬日暖身选择吃辣  辣之风情一式——酸辣  酸辣的产生,大多和地理位置有关...
Tulaoshi.Com 秋季宝宝穿衣几大误区   宝宝 秋季穿衣可以说是一门大学问,妈妈们除了要明白基本原则外,最重要的还是要随时关注宝宝的体温变化。以下是秋季妈咪给宝宝穿衣的几大误区,一定要注意哦! 1、自己穿一件,宝宝穿三件 很多家长生怕宝宝着凉,所以恨不得把宝宝包裹得严严实实,自己穿...
饮食误区 老人饮食有哪些误区 身为子女就应该多关注老人的健康,尤其是在饮食上,我们要为老人们把把关,一些对身体有害的食物,要小心食用,那么接下来就为大家介绍下关于老人饮食的一些误区吧。 1、完全拒绝吃肉和海鲜 老年人的身体处于负氮平衡,特别需要优质蛋白来来弥补因为分解代谢丢失的蛋白质,维护机体的正常功...
宝宝经常会有咳嗽的症状,于是家长会利用自己的“常识”给宝宝吃咳嗽药,孰不知这些“常识”治疗有可能是错误的,可能会因此延误宝宝就医的最佳时机,甚至会让宝宝病症加重。下面就来看看小儿咳嗽的误区吧。 小儿咳嗽的误区一:小儿咳嗽与鼻塞、流涕没有直接关联 没有经过正规体系学习过程的家长,往往是头...

经验教程

931

收藏

72
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部