食用米粉的方式有哪些,米粉，想必大家都很熟悉吧。在我们的日常生活中，人们也会常常食用米粉，米粉中含有我们人体需要的淀粉。婴儿米粉有婴儿米粉的食用方式。那么你们都知道怎样吃米粉吗?下面就让小编带着大家一起熟悉一下吧。
【 tulaoshi.com - 米粉怎么吃 】
米粉，想必大家都很熟悉吧。在我们的日常生活中，人们也会常常食用米粉，米粉中含有我们人体需要的淀粉。婴儿米粉有婴儿米粉的食用方式。那么你们都知道怎样吃米粉吗?下面就让图老师小编带着大家一起熟悉一下吧。
酸辣米粉
材料
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）米粉(300g), 高汤(1L) ,酸豆角 ,榨菜, 炒黄豆, 炒花生蒜, 香葱, 香菜, 熟白芝麻, 姜,青菜, 米醋, 生抽, 香油, 辣椒油, 盐, 糖, 花椒粉。
做法
1：米粉提前一夜浸泡凉水。
2：锅里烧开水，加入米粉煮熟。
3：顺便焯烫小青菜，然后浸泡凉水中备用。把配料中的东西分别切好，码入盘中。
4：调料中的东西拌匀，量根据自己口味来，喜欢酸的多加醋，喜欢咸的多加生抽和盐。
5：碗底先加香葱碎，香菜碎，蒜碎，再加入拌匀的调料，浇入热高汤，码入沥干水的米粉和青菜。
6：最后再放上酸豆角，榨菜丝，毛豆仁，炒花生碎，白芝麻即可，可以再浇上一些辣椒油。
注意事项
米粉提前一夜浸泡凉水。(泡好的米粉)，锅里烧开水，加入米粉煮熟，顺便焯烫小青菜，然后浸泡凉水中备用。
炒米粉
材料
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）米粉，黄豆，鸡蛋，姜蒜末，酱油，盐，耗油。
做法
1.把米粉和黄豆泡发，黄豆可以先用压力锅放水加少许盐煮熟捞出备用!
2.泡好的米粉捞出沥干水备用。
3.锅热放油先把鸡蛋炒好出锅备用。
4.锅里再放少许油炒香姜蒜末，放黄豆炒会，再放米粉炒匀，接着放炒好的鸡蛋，最后放适量耗油，酱油调料即可!
婴儿米粉怎么吃
婴儿米粉是以大米为主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料，加入钙、磷、铁等矿物质和维生素等加工制成的婴幼儿补充食品，供母乳或婴儿配方奶粉不能满足营养需求以及婴儿断奶时食用。下面图老师小编说一下米粉的吃法。
方法/步骤
1准备好温水。由于米粉里面大多添加了益生菌、维生素等营养物质，因此不能用过烫的水给宝宝冲米粉，否则容易造成营养物质流失。
2准备好带有刻度的碗或者杯子。米粉尽量按照比例冲泡，这样宝宝吃起来既不觉得过稀，也不会过稠了。
3冲米粉时，要一边倒米粉一边搅拌，这样能把米粉搅拌均匀，不至于结成块。
4给宝宝喂米粉时，要用勺子从表面一层层的往下舀着喂，因为由于用温水冲泡，在冬天米粉凉的很快。
5米粉不要充当正餐给宝宝吃，而是当宝宝加餐食用比较好，比如晚上睡觉前，宝宝喝一些米粉容易入睡。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）图老师tips：通过上面的介绍，大家是不是对米粉的吃法又有了一个新的定义。米粉含量高，通常我们会把它当作大米来食用。婴儿也有婴儿米粉当作食物来补充，但是食用的食用需要注意正确的方式。希望图老师小编今天的介绍能够给大家带来帮助!
来源:https://www.tulaoshi.com/n/20160330/2040828.html
