黄芪是生活中比较常见的一种药材，黄芪的食用方式有许多，可以泡水喝，也可以煲汤、熬粥等等，日常生活中，适量的食用黄芪可以加强我们的体质，增强抵抗力等效果。因为它的各种功效，受到了中医界的一致认可。下面，图老师为大家分享了关于黄芪的相关知识，我们一起来了解一下。
【 tulaoshi.com - 黄芪 】
我们平时在食用各种药材时，基本上都会选用煮的方式来进行。而对于黄芪这种各药补也可食疗的药材时，它的食用方式就多种多样了。但很多人对这些食用方法并不是很了解，只是习惯用来煲汤食用，那么，到底黄芪有哪些不同的食用方法呢？为了让大家可以有多种方式食用黄芪，下面和图老师一起来了解一下黄芪的食用方式有哪些吧。
食用方法一：冲泡
用黄芪片大概在5-10克左右，用沸腾的开水直接冲水，然后盖好盖子，泡个10-20分钟就可以当茶饮用，若想黄芪味出得更彻底，可反复冲泡。
食用方法二：煎水
每次用黄芪大概是30克左右，放适量水煎后服用。或者可以加入枸杞15克，一起放到水里煎服，会很起到很好的补血效果，适合气虚的人饮用。
食用方法三：煮粥
准备好黄芪15克，党参10克，梗米100克，大枣30克，先将黄芪和党参一起煎水取汁，再放大枣和梗米一起熬成粥，味道可口，适合女士们吃用。
食用方法四：作配料
若平时喜欢吃烧肉、烧鸭等，可以在制作的时候放一些黄芪到里面，味道更独特，还可以起到滋补作用，效果非常不错。
黄芪泡水喝的功效1、增强心肌收缩力
黄芪水能强壮身体，同时还能令人体的心肌收缩能力得到增加，这样能够有效预防患者出现心肌衰竭的作用，所以在日常生活中可以多泡一些黄芪水来喝，多喝黄芪水可以令身体更加健康。
黄芪泡水喝的功效2、降血压去除浮肿
中老年高血压患者可以适当饮用黄芪水，或者喝下黄芪煲的汤，因为很多中老年的高血压患者经常会出现下半身浮肿的现象。适当喝黄芪水能够起到良好的消除水肿的作用，高血压的中老年人可以适当喝喝黄芪水。
黄芪泡水喝的功效3、改善脾虚功能
平常精神比较疲倦、气短的人群也可以适当喝黄芪水或者是黄芪汤，可以有效缓气虚症状。脾气比较虚弱的人群会经常出现精神疲倦的状况，在日常生活中这些人群可以多喝黄芪水。比如直接用黄芪、白术跟党参一起来煲汤，能够在一定程度上缓解脾虚的症状。
黄芪泡水喝的功效4、治疗银屑病
患上银屑病的患者可以用黄芪跟当归、生地、白蒺藜等中药一起煲，大概每种各准备30克。每天喝一剂量就够了，基本上一个疗程就治好，一个疗程为一个月，具体的可针对自己病情的情况，可到药房拿药的时候询问医生。
用黄芪泡水喝，一次放8-10片，但是，要注意观察，避免出现上火的表现，如果有上火的症状，减量泡水喝。
黄芪泡水一次用5到10克左右即可，开水泡10到20分钟就可以代茶饮用，可反复冲泡。
如果是煎服的话，用三十克左右即可，如果同时加是15克枸杞一起煎水服用，对气血虚弱的人效果更好。
黄芪水最好能够分为两三次服用，千万别一次性喝完。另外，每次黄芪泡水最好能够控制在15克左右，但是网上有些方子中建议是使用20~30克左右，这一定要具体情况具体分析。另外，黄芪泡水的使用量和煮粥的使用量是不一样的，如果是泡水那就是上文所说的15克，如果是熬粥，那么最好使用50克左右。事实上，无论你是熬粥还是泡水，黄芪的使用量都是具有明确规定的，千万不要超量哦!
黄芪红茶健脾暖胃
材料：红茶1克，黄芪15克。
做法：将黄芪放入砂锅，倒500毫升水，开大火煮沸5分钟，加入红茶泡水饮用，每天1剂，分三次温饮。
功效：此茶有补气，健脾，暖胃的辅助功效，适宜于体质虚弱人群饮用。
黄芪党参泡水补脾益气
材料：黄芪，党参各5克，白术，淮山药，升麻各3克，花茶5克。
做法：将党参，黄芪，白术，淮山药，升麻入锅煎煮取液400毫升，花茶倒入杯中，用药液冲泡。焖3分钟后即可饮用，冲饮至味淡，每日一到两剂。
功效：此茶有助于补脾益气，升阳止泻，对脾胃气虚，泄泻不止有缓解作用。
黄芪枸杞泡水益气养肝
材料：黄芪50克，枸杞子，菊花各25克，红枣15克，冰糖适量。
做法：将四味药材用水洗净，放入砂锅中加水煎煮，煮沸后放冰糖调味，代茶饮用。
功效：益气生津，养肝明目，可提升人体免疫力，预防感冒，需要注意的是患有急性炎症的人群和高血压人群不宜饮用。
黄芪甘草泡水补气健脾
材料：灸黄芪20克，灸甘草6克。
做法：将两味药物一同研碎，装入纱布袋中，放入暖瓶，倒800毫升沸水，盖上瓶盖，闷泡30分钟即可饮用。
功效：灸黄芪具有健脾益气，养护阴气的双重功效，灸甘草则具有补气益中，健脾养胃的作用，两味药相配使用，具有补气健脾，固表和中之功效，适宜调理体质欠佳，免疫力低下，阴气亏损，阳气不足，自汗盗汗，全身疲倦乏力等症。
黄芪红枣生姜泡水补气养血
材料：灸黄芪12克，红枣10枚，生姜2片。
做法：将灸黄芪切成薄片，红枣剖开去核，生姜洗净去皮，将备好的三味药材一起放入暖瓶，冲入1000毫升沸水，盖上瓶盖，闷泡30分钟即可饮用。空腹或餐后温服。
功效：黄芪味甘性微温，归脾肺经，具有补气壮阳，利水消肿，增强免疫力功效，和红枣生姜泡茶，可以提高机体免疫力，补气养血，益中和胃，适宜调理体质虚弱，抵抗力较差，易受风寒及风湿症患者。
黄芪当归泡水益气和中
材料：黄芪30克，当归6克。
做法：将当归和黄芪共同研碎，装入由纱布制成的药袋中，扎紧袋口，置入暖瓶中，冲入800毫升沸水，盖上瓶盖闷泡30分钟，即可饮用。
功效：当归和黄芪两味药都有补血益气功效，当归可以活血化瘀，止痛润肠，和黄芪一起泡茶可以补血养荣，益气和中之功效。
总结：以上就是图老师为大家整理的关于黄芪的相关内容，看了这些内容，是不是对这个神奇的药材又有了更深的理解呢？大家对以上内容可以进行参考了解哦，想要了解更多科学养生、健康生活的知识内容，欢迎关注图老师网，更多好吃、好看、好玩的新鲜资讯尽在图老师网。
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